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Shake Your Body

蔡依林 · Shake Your Body · 2014-06-06

以熱烈呼籲引領聽眾投入當下、突破束縛的行動力。

53,434 次觀看 1,450 人喜歡 ★ 4.3（1187 人評分）

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作曲南征北戰NZBZ

作詞方文山

調性G 大調節奏129 BPM 情緒歡快 AI 音訊分析

Oh~La~Ya~

Oh~La~Ya~

Oh~La~Ya~

Oh~La~Ya~

Live For Now 熱情擁抱

就現在渴望心跳

不再等待

我我我要

Live For Now 熱情擁抱

就現在渴望燃燒

體溫升高

我我我要

Everybody Shake Your Body

Put Your Hands Up

Put Your Hands Up

Put your Put Your Hands Up

Everybody Shake Your Body

Put Your Hands Up

Put Your Hands Up

Put your Put Your Hands Up

我說請你動起來

希望就現在

就連失敗也要痛快

過程要精彩

我說請你要動起來

生活你主宰

壓力全拋開別等待

別在狀態外

最不受束縛

最激情演出

從不聽勸直接向前壓力閃一邊

激情的畫面

幾萬人的夏天

運動場邊宣言希望就在眼前

年輕走更遠

Everybody Shake Your Body

Put Your Hands Up

Put Your Hands Up

Put your Put Your Hands Up

Everybody Everybody

Put Your Put Your Hands Up

Live For Now 熱情擁抱

就現在渴望得到

愛很重要

我我我要

Live For Now 熱情擁抱

就現在渴望引爆

精彩熱鬧

我我我要

Hey Yo...

Everybody Shake Your Body

Put Your Hands Up

Put Your Hands Up

Put your Put Your Hands Up

Everybody Shake Your Body

Put Your Hands Up

Put Your Hands Up

Put your Put Your Hands Up

我說請你動起來

希望就現在

隨時處在戰鬥狀態

為愛而存在

我說請你要動起來

生活你主宰

理想放太久會變壞

你應該明白

恨讓他下課

愛要能割捨

只要你哭過笑過就能寫歌

你自己決定故事顏色

沒結局也要跩跩的

永不妥協

永不迂迴

青春就這麼一回

去激發去付出所謂代價

所有挫折發你就是神話

Everybody Everybody

Put Your Put Your

Hands Up

Live For Now 熱情擁抱

就現在渴望喧囂

充滿驕傲

我我我要

Live For Now 熱情擁抱

就現在渴望做到

絕不動搖

我我我要

Hey Yo...

Shake Your Body - 蔡依林更多更詳盡歌詞在 ※ Mojim.org 魔鏡歌詞網 https://mojim.org/song/蔡依林-Shake-Your-Body-430837

對拍微調

Oh~La~Ya~

Oh~La~Ya~

Oh~La~Ya~

Oh~La~Ya~

Oh~La~Ya~

Oh~La~Ya~

Oh~La~Ya~

Oh~La~Ya~

Live For Now rè qíng yōng bào

Live For Now 熱情擁抱

jiù xiàn zài kě wàng xīn tiào

就現在渴望心跳

bú zài děng dài

不再等待

wǒ wǒ wǒ yào

我我我要

Live For Now rè qíng yōng bào

Live For Now 熱情擁抱

jiù xiàn zài kě wàng rán shāo

就現在渴望燃燒

tǐ wēn shēng gāo

體溫升高

wǒ wǒ wǒ yào

我我我要

Everybody Shake Your Body

Everybody Shake Your Body

Put Your Hands Up

Put Your Hands Up

Put Your Hands Up

Put Your Hands Up

Put your Put Your Hands Up

Put your Put Your Hands Up

Everybody Shake Your Body

Everybody Shake Your Body

Put Your Hands Up

Put Your Hands Up

Put Your Hands Up

Put Your Hands Up

Put your Put Your Hands Up

Put your Put Your Hands Up

wǒ shuō qǐng nǐ dòng qǐ lái

我說請你動起來

xī wàng jiù xiàn zài

希望就現在

jiù lián shī bài yě yào tòng kuài

就連失敗也要痛快

guò chéng yào jīng cǎi

過程要精彩

wǒ shuō qǐng nǐ yào dòng qǐ lái

我說請你要動起來

shēng huó nǐ zhǔ zǎi

生活你主宰

yā lì quán pāo kāi bié děng dài

壓力全拋開別等待

bié zài zhuàng tài wài

別在狀態外

zuì bú shòu shù fù

最不受束縛

zuì jī qíng yǎn chū

最激情演出

cóng bù tīng quàn zhí jiē xiàng qián yā lì shǎn yì biān

從不聽勸直接向前壓力閃一邊

jī qíng de huà miàn

激情的畫面

jī wàn rén de xià tiān

幾萬人的夏天

yùn dòng chǎng biān xuān yán xī wàng jiù zài yǎn qián

運動場邊宣言希望就在眼前

nián qīng zǒu gèng yuǎn

年輕走更遠

Everybody Shake Your Body

Everybody Shake Your Body

Put Your Hands Up

Put Your Hands Up

Put Your Hands Up

Put Your Hands Up

Put your Put Your Hands Up

Put your Put Your Hands Up

Everybody Everybody

Everybody Everybody

Put Your Put Your Hands Up

Put Your Put Your Hands Up

Live For Now rè qíng yōng bào

Live For Now 熱情擁抱

jiù xiàn zài kě wàng dé dào

就現在渴望得到

ài hěn zhòng yào

愛很重要

wǒ wǒ wǒ yào

我我我要

Live For Now rè qíng yōng bào

Live For Now 熱情擁抱

jiù xiàn zài kě wàng yǐn bào

就現在渴望引爆

jīng cǎi rè nào

精彩熱鬧

wǒ wǒ wǒ yào

我我我要

Hey Yo...

Hey Yo...

Everybody Shake Your Body

Everybody Shake Your Body

Put Your Hands Up

Put Your Hands Up

Put Your Hands Up

Put Your Hands Up

Put your Put Your Hands Up

Put your Put Your Hands Up

Everybody Shake Your Body

Everybody Shake Your Body

Put Your Hands Up

Put Your Hands Up

Put Your Hands Up

Put Your Hands Up

Put your Put Your Hands Up

Put your Put Your Hands Up

wǒ shuō qǐng nǐ dòng qǐ lái

我說請你動起來

xī wàng jiù xiàn zài

希望就現在

suí shí chǔ zài zhàn dòu zhuàng tài

隨時處在戰鬥狀態

wéi ài ér cún zài

為愛而存在

wǒ shuō qǐng nǐ yào dòng qǐ lái

我說請你要動起來

shēng huó nǐ zhǔ zǎi

生活你主宰

lǐ xiǎng fàng tài jiǔ huì biàn huài

理想放太久會變壞

nǐ yīng gāi míng bái

你應該明白

hèn ràng tā xià kè

恨讓他下課

ài yào néng gē shě

愛要能割捨

zhǐ yào nǐ kū guò xiào guò jiù néng xiě gē

只要你哭過笑過就能寫歌

nǐ zì jǐ jué dìng gù shì yán sè

你自己決定故事顏色

méi jié jú yě yào zhuǎi zhuǎi de

沒結局也要跩跩的

yǒng bù tuǒ xié

永不妥協

yǒng bù yū huí

永不迂迴

qīng chūn jiù zhè mó yì huí

青春就這麼一回

qù jī fā qù fù chū suǒ wèi dài jià

去激發去付出所謂代價

suǒ yǒu cuò zhé fā nǐ jiù shì shén huà

所有挫折發你就是神話

Everybody Everybody

Everybody Everybody

Put Your Put Your

Put Your Put Your

Hands Up

Hands Up

Live For Now rè qíng yōng bào

Live For Now 熱情擁抱

jiù xiàn zài kě wàng xuān xiāo

就現在渴望喧囂

chōng mǎn jiāo ào

充滿驕傲

wǒ wǒ wǒ yào

我我我要

Live For Now rè qíng yōng bào

Live For Now 熱情擁抱

jiù xiàn zài kě wàng zuò dào

就現在渴望做到

jué bú dòng yáo

絕不動搖

wǒ wǒ wǒ yào

我我我要

Hey Yo...

Hey Yo...

選上方語言，AI 即時翻譯（免費）

[00:00.000]作詞 : 方文山

[00:01.000]作曲 : 南征北戰NZBZ

[00:06.170]Oh~La~Ya~

[00:09.840]Oh~La~Ya~

[00:13.650]Oh~La~Ya~

[00:17.610]Oh~La~Ya~

[00:19.580]Live For Now 熱情擁抱

[00:21.280]就現在渴望心跳

[00:23.240]不再等待

[00:25.050]我我我要

[00:27.020]Live For Now 熱情擁抱

[00:28.910]就現在渴望燃燒

[00:30.810]體溫升高

[00:32.630]我我我要

[00:34.740]Everybody Shake Your Body

[00:36.540]Put Your Hands Up

[00:38.490]Put Your Hands Up

[00:40.030]Put your Put Your Hands Up

[00:42.330]Everybody Shake Your Body

[00:44.030]Put Your Hands Up

[00:46.070]Put Your Hands Up

[00:47.630]Put your Put Your Hands Up

[00:50.070]我說請你動起來

[00:51.770]希望就現在

[00:53.910]就連失敗也要痛快

[00:55.560]過程要精彩

[00:57.470]我說請你要動起來

[00:59.350]生活你主宰

[01:01.300]壓力全拋開別等待

[01:03.240]別在狀態外

[01:05.130]最不受束縛

[01:06.810]最激情演出

[01:08.900]從不聽勸直接向前壓力閃一邊

[01:12.780]激情的畫面

[01:14.640]幾萬人的夏天

[01:16.630]運動場邊宣言希望就在眼前

[01:18.460]年輕走更遠

[01:20.450]Everybody Shake Your Body

[01:22.170]Put Your Hands Up

[01:24.100]Put Your Hands Up

[01:25.800]Put your Put Your Hands Up

[01:27.970]Everybody Everybody

[01:29.610]Put Your Put Your Hands Up

[01:32.060]Live For Now 熱情擁抱

[01:33.710]就現在渴望得到

[01:35.630]愛很重要

[01:37.490]我我我要

[01:39.410]Live For Now 熱情擁抱

[01:41.260]就現在渴望引爆

[01:43.130]精彩熱鬧

[01:45.030]我我我要

[01:47.090]Hey Yo...

[02:02.430]Everybody Shake Your Body

[02:04.070]Put Your Hands Up

[02:06.030]Put Your Hands Up

[02:07.820]Put your Put Your Hands Up

[02:09.860]Everybody Shake Your Body

[02:11.690]Put Your Hands Up

[02:13.600]Put Your Hands Up

[02:15.100]Put your Put Your Hands Up

[02:17.710]我說請你動起來

[02:19.340]希望就現在

[02:21.320]隨時處在戰鬥狀態

[02:23.120]為愛而存在

[02:25.090]我說請你要動起來

[02:26.880]生活你主宰

[02:28.950]理想放太久會變壞

[02:30.800]你應該明白

[02:32.790]恨讓他下課

[02:34.660]愛要能割捨

[02:36.320]只要你哭過笑過就能寫歌

[02:38.510]你自己決定故事顏色

[02:40.320]沒結局也要跩跩的

[02:42.240]永不妥協

[02:43.040]永不迂迴

[02:44.020]青春就這麼一回

[02:45.770]去激發去付出所謂代價

[02:47.740]所有挫折發你就是神話

[02:49.930]Everybody Everybody

[02:51.550]Put Your Put Your

[02:51.970]Hands Up

[02:53.830]Live For Now 熱情擁抱

[02:55.550]就現在渴望喧囂

[02:57.410]充滿驕傲

[02:59.340]我我我要

[03:01.260]Live For Now 熱情擁抱

[03:03.130]就現在渴望做到

[03:05.000]絕不動搖

[03:06.860]我我我要

[03:09.010]Hey Yo...

移調原調

BmGm

作詞 : 方文山

GGmA#mDGmCBmBGmD

作曲 : 南征北戰NZBZ

CmGmDmDDm

Oh~La~Ya~

C#mCDA#DmGA

Oh~La~Ya~

CD#mDmBmDGm

Oh~La~Ya~

D#CmGmA#Gm

Oh~La~Ya~

C#

Live For Now 熱情擁抱

BA#mG#

就現在渴望心跳

EmAmA

不再等待

AmDmAD

我我我要

DmAAm

Live For Now 熱情擁抱

F#mAF#m

就現在渴望燃燒

A#DC#C#m

體溫升高

DCmEmC#m

我我我要

C#CmC#F#m

Everybody Shake Your Body

CmD

Put Your Hands Up

F#mDA#m

Put Your Hands Up

CFmC#m

Put your Put Your Hands Up

DCmF#

Everybody Shake Your Body

CC#GBm

Put Your Hands Up

DmC

Put Your Hands Up

EmFmFC

Put your Put Your Hands Up

AmC

我說請你動起來

EmGGmG

希望就現在

AmEm

就連失敗也要痛快

FC

過程要精彩

Em

我說請你要動起來

G

生活你主宰

BmEm

壓力全拋開別等待

別在狀態外

GEm

最不受束縛

最激情演出

D#

從不聽勸直接向前壓力閃一邊

EmC

激情的畫面

CmAEm

幾萬人的夏天

AFCGm

運動場邊宣言希望就在眼前

EmA#EmC

年輕走更遠

EmCEmC

Everybody Shake Your Body

EmG

Put Your Hands Up

Em

Put Your Hands Up

CEmC#C

Put your Put Your Hands Up

EmCG

Everybody Everybody

CEmGm

Put Your Put Your Hands Up

CGmF#mEm

Live For Now 熱情擁抱

FEm

就現在渴望得到

GmEm

愛很重要

GmF#mEm

我我我要

F#m

Live For Now 熱情擁抱

EmDEm

就現在渴望引爆

AEm

精彩熱鬧

AEm

我我我要

DmDC#C#mG#F#CmG#FmG#FmG#mCmFmC#D#mCmF#ADEmFDmCEmFmEmC

Hey Yo...

EmCEmC

Everybody Shake Your Body

EmG

Put Your Hands Up

AmC

Put Your Hands Up

GEmFC

Put your Put Your Hands Up

EmCEmC

Everybody Shake Your Body

EmGm

Put Your Hands Up

CGmEm

Put Your Hands Up

A#EmC

Put your Put Your Hands Up

EmCGGm

我說請你動起來

EmG

希望就現在

Em

隨時處在戰鬥狀態

A#EmC

為愛而存在

EmCmGGm

我說請你要動起來

EmGm

生活你主宰

D#Em

理想放太久會變壞

你應該明白

恨讓他下課

D#Em

愛要能割捨

只要你哭過笑過就能寫歌

你自己決定故事顏色

GmEm

沒結局也要跩跩的

C#m

永不妥協

GEm

永不迂迴

GFC#

青春就這麼一回

FmC

去激發去付出所謂代價

FmDC

所有挫折發你就是神話

C#mFm

Everybody Everybody

A#

Put Your Put Your

DCFm

Hands Up

CFm

Live For Now 熱情擁抱

DC

就現在渴望喧囂

FmDm

充滿驕傲

BmDC#C#m

我我我要

DmFGmEm

Live For Now 熱情擁抱

GmEm

就現在渴望做到

F#mD

絕不動搖

GmEmGAm

我我我要

EmF#mEmFCEmGmEmAmC#mEG#mEDmF#mD#EmAmEmCmEmFCEmCEmCEmGEmAmEmGEmFCEmCEmCEmGCBC#mA#mCEC#mC#F#mA#C#mG#EmD#G#F#mDmC#mG#C#mFG#mC#mA#mGGmF#mD#GEFCEmCGCEmGGmCmEmGEFCEmCGCEmGGm

Hey Yo...

和弦由 AI 自動分析音訊產生（自動辨識，僅供參考）。

5_·56^·4_·2_·57^·7_· 4_·7_·4_·6_·7_·6^·3_·2_· 4_··64_·46^·7^·1^·4 4_··1^·46^·44_·4_··1_· 4_··3_·7_·4_··4_·45_·6^· 5^·5_·6^·2_·4_··6^·4_··6^· 4_··5_·4_··6^·4_··4_·4_··5_·

AI 從音訊辨識的主旋律（以 G 調為 1，數字上下點為高低八度）。為自動估計、個別音可能有誤，僅供哼唱抓調參考，非正式樂譜。彈唱請看「和弦」分頁。

跟這首歌對話

AI 依歌詞回答（免費，僅供參考）

曲解析

《Shake Your Body》調性為 G 大調、速度約每分鐘 129 拍、整體情緒歡快。主要和弦為 Em、C、Gm、G。（以上為 AI 音訊分析，僅供參考）

歌詞解析

一句話主旨以熱烈呼籲引領聽眾投入當下、突破束縛的行動力。

主題強調即刻行動、追求激情與自我主宰的生活態度。

情緒充滿能量與抗爭性，兼具歡愉與堅定的決心。

意象與手法運用「運動場邊宣言」「幾萬人的夏天」等集體場景描繪，結合重複的「Shake Your Body」呼告，強化共鳴與節奏張力；以「壓力閃一邊」「永不妥協」等對立語詞建構衝突感。

重點句解讀

1. 「Live For Now 熱情擁抱」：直接點明把握當下的核心精神，將「熱情」與「擁抱」視作行動的動力來源。

2. 「壓力全拋開別等待」：以簡潔口語表達對現實束縛的反叛，呼應「動起來」的具體行動指令。

3. 「青春就這麼一回」：將個體經驗置於時間有限性的框架中，強化當下作為唯一選擇的緊迫性。

適合情境派對歡慶、運動賽事、自我激勵時段或需要集體能量的場合。

魔鏡站長解析

魔鏡站長

這首歌像把夏日午後的陽光壓成節奏，蔡依林的嗓音帶著點沙啞的熱度，跟著南征北戰的電子節拍一路衝刺。方文山的詞總能抓到年輕人骨子裡的躁動，「壓力全拋開」的吶喊不只停在口頭，而是透過重複的副歌像鼓點般敲擊耳膜。特別喜歡間奏那段「Hey Yo」的即興發揮，彷彿現場觀眾的呼吸聲都混進了旋律裡。適合在運動場邊聽，或是壓力堆積到快要爆炸時反覆播放，讓身體跟著節奏顛簸，把所有煩惱甩到九霄雲外。歌詞裡「青春就這麼一回」的決絕，聽起來竟比任何勵志語錄都更扎心。

歌曲冷知識

・歌詞中反覆出現的「我我我要」以疊字語氣，生動地傳達出渴望與急切的節奏感。

・將「恨讓他下課」與「愛要能割捨」作為對比，展現出瀟灑果斷的生活態度。

・透過「沒結局也要跩跩的」這句歌詞，強調了過程比結果更重要的自信精神。

・強烈的節拍與鼓舞人心的意象，非常適合在運動或需要提振精神的場合聆聽。

這首歌詞如何？

常見問題

Shake Your Body的歌詞在講什麼？

以熱烈呼籲引領聽眾投入當下、突破束縛的行動力。

Shake Your Body是誰作詞作曲的？

Shake Your Body（蔡依林）作詞方文山，作曲南征北戰NZBZ。

Shake Your Body是誰唱的？

Shake Your Body由蔡依林演唱，完整歌詞與歌曲解析可在魔鏡歌詞網查看。

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