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hǎo le ， nà mó ， jiē xià lái jiù kāi shǐ jiě chú duì nǐ shī jiā de cuī mián ba ，
好了，那麼，接下來就開始解除對你施加的催眠吧，
cóng mèng zhōng xǐng lái ， mài xiàng jué xǐng zhī lù ba 。
從夢中醒來，邁向覺醒之路吧。
ǹg ǹg ， fàng xīn ba 。
嗯嗯，放心吧。
jiē xià lái yào jiě chú de zhǐ shì cuī mián zhuàng tài ér yǐ 。
接下來要解除的只是催眠狀態而已。
xiàn zài zhè zhǒng shū shì de gǎn jué ， zài xǐng lái hòu yě huì bǎo liú qīng shuǎng de jiě fàng gǎn 。
現在這種舒適的感覺，在醒來後也會保留清爽的解放感。
ér qiě qí shí nǐ shì mā mā mén de kě ài bǎo bǎo ， duì ba 。
而且其實你是媽媽們的可愛寶寶，對吧。
zài yuán lái de shì jiè lǐ shì néng gòu zì jǐ huó dòng de yōu xiù chéng nián rén 。
在原來的世界裡是能夠自己活動的優秀成年人。
ér qiě ， huí dào zhè gè shì jiè shí ， huán shì mā mā de bǎo bǎo ，
而且，回到這個世界時，還是媽媽的寶寶，
wǒ huì quán xīn quán yì dì zhào gù nǐ de ò 。
我會全心全意地照顧你的哦。
rú guǒ yòu xiǎng sā jiāo le ， suí shí dōu kě yǐ lái zhè lǐ ò 。
如果又想撒嬌了，隨時都可以來這裡哦。
mā mā mén dōu zài děng wǒ huí lái ne 。
媽媽們都在等我回來呢。
nà mó ， jiē xià lái jiù kāi shǐ jué xǐng ba 。
那麼，接下來就開始覺醒吧。
cóng xiàn zài kāi shǐ ， wǒ huì yǔ wǒ lái dào zhè lǐ shí xiāng fǎn ， cóng 1 shù dào 10。
從現在開始，我會與我來到這裡時相反，從1數到10。
shù zhí zēng jiā de tóng shí ， yě huì yuè lái yuè jiē jìn jué xǐng ， děng dào shí ，
數值增加的同時，也會越來越接近覺醒，等到十，
cuī mián huì wán quán xiāo shī ， biàn néng wán quán jué xǐng 。
催眠會完全消失，便能完全覺醒。
cóng xiàn zài de mèng jìng huí dào yuán běn de xiàn shí shì jiè ， tóng shí shēn tǐ hé xīn líng
從現在的夢境回到原本的現實世界，同時身體和心靈
yě huì cóng wú lì de bǎo bǎo zhuàng tài huí dào yuán běn de chéng nián rén zhuàng tài 。
也會從無力的寶寶狀態回到原本的成年人狀態。
nà mó ， jiē xià lái jiù shù shù ba 。
那麼，接下來就數數吧。
shēn tǐ huī fù le lì qì 。
身體恢復了力氣。
quán shēn zhú jiàn chōng mǎn le zhī qián bù néng dòng de lì liàng ，
全身逐漸充滿了之前不能動的力量，
tóng shí yě néng gǎn shòu dào nèi xīn zhú jiàn chōng yíng de huó lì 。
同時也能感受到內心逐漸充盈的活力。
yì shí yě zhú jiàn biàn dé qīng xī qǐ lái 。
意識也逐漸變得清晰起來。
jiù xiàng wù qì màn màn xiāo sàn yí yàng ， tóu nǎo zhōng de mí hu gǎn yě màn màn xiāo tuì ， sī kǎo néng lì zhú jiàn huí guī 。
就像霧氣慢慢消散一樣，頭腦中的迷糊感也慢慢消退，思考能力逐漸迴歸。
yīng gāi néng qīng chǔ dì gǎn shòu dào cóng shēn chén de mèng jìng fú xiàn dào xiàn shí shì jiè de guò chéng 。
應該能清楚地感受到從深沉的夢境浮現到現實世界的過程。
sì 、 wǔ 、 liù ， lì liàng jì xù huí lái ， néng gòu zì jǐ dòng qǐ shēn tǐ le 。
四、五、六，力量繼續回來，能夠自己動起身體了。
cóng zhī qián wú fǎ zuò rèn hé shì qíng de bǎo bǎo shēn tǐ ， biàn chéng le néng gòu zì zhǔ kòng zhì
從之前無法做任何事情的寶寶身體，變成了能夠自主控制
yōu xiù chéng nián rén de zhuàng tài 。
優秀成年人的狀態。
sī kǎo yě biàn dé gèng jiā qīng xī ， sī kǎo lì biàn dé gèng jiā míng què 。
思考也變得更加清晰，思考力變得更加明確。
cóng zhī qián shén mó dōu bù dǒng de bǎo bǎo zhuàng tài ， biàn chéng le néng gòu zì jǐ sī kǎo shì qíng de zhuàng tài 。
從之前什麼都不懂的寶寶狀態，變成了能夠自己思考事情的狀態。
nǐ yīng gāi néng gòu gǎn jué dào zì jǐ zhèng zài biàn chéng chéng nián rén de zhuàng tài 。
你應該能夠感覺到自己正在變成成年人的狀態。
qī 、 bā 、 jiǔ ， xīn zàng hé shēn tǐ jī hū dōu huí dào le yuán shǐ zhuàng tài 。
七、八、九，心臟和身體幾乎都回到了原始狀態。
zài guò yí huì ér ， nǐ jiù kě yǐ wán quán jué xǐng chéng wéi chéng nián rén ， jiù xiàng cóng mèng zhōng xǐng lái qián de zhuàng tài 。
再過一會兒，你就可以完全覺醒成為成年人，就像從夢中醒來前的狀態。
xiàn zài ， yì qǐ zhēng kāi yǎn jīng ， cóng mèng zhōng xǐng lái ， wán quán jué xǐng ba 。
現在，一起睜開眼睛，從夢中醒來，完全覺醒吧。
jiù zài zhè lǐ zàn shí dào bié ba 。
就在這裡暫時道別吧。
suí shí kě yǐ huí lái ò 。
隨時可以回來哦。
nà mó ， yí lù shùn fēng 。
那麼，一路順風。
zǎo shàng hǎo ， nǐ gǎn jué xǐng lái de xīn qíng rú hé ne ？
早上好，你感覺醒來的心情如何呢？
nǐ néng tīng dào wǒ de shēng yīn má ？
你能聽到我的聲音嗎？
kàn qǐ lái méi shì ne
看起來沒事呢
yǎn jīng zhēng dé dà dà de ， yì shí yě hěn qīng xī
眼睛睜得大大的，意識也很清晰
shēn tǐ de lì qì yě ... ǹg ǹg ， kě yǐ zì jǐ dòng le ， huí dào le yuán lái de zhuàng tài 。
身體的力氣也...嗯嗯，可以自己動了，回到了原來的狀態。
xiàn zài ， nǐ yǐ jīng huí dào le yuán lái de chéng nián rén zhuàng tài ， wán quán cóng cuī mián zhōng jué xǐng le 。
現在，你已經回到了原來的成年人狀態，完全從催眠中覺醒了。
wéi le què rèn yí xià ， qǐ shēn zuò xiē shēn zhǎn yùn dòng zhī lèi de ba 。
為了確認一下，起身做些伸展運動之類的吧。
què rèn yí xià shēn tǐ shì fǒu kě yǐ dòng yi dòng ， kě néng huì gèng hǎo ò 。
確認一下身體是否可以動一動，可能會更好哦。
jīn tiān mǎn yì má ？
今天滿意嗎？
rú guǒ mǎn yì de huà ， suí shí kě yǐ zài huí dào zhè lǐ 。
如果滿意的話，隨時可以再回到這裡。
dāng rán ， suí shí huān yíng zài lái xiǎng shòu shū jí de lè qù 。
當然，隨時歡迎再來享受書籍的樂趣。
