How do you do?
ハウ ドゥ ユー ドゥ?
ごきげんいかがです?
パッシュワ パッシュワ
パッシュワ パッシュワ
パッシュワ パッシュワ パッシュワ パッ
午前中はギクシャク
ココロ＆カラダ チグハグ
なぜだか調子悪い 血圧急降下
時計の針チクタク
胸の奧がチクチク
思い通りにいかない A.M. プランニング
なんだかんだなんだかんだ言ったって
オナカ空く
いっそ全部いっそ全部忘れちゃおう
なんてね（笑）
12時まであと少し
I sayハロー You sayハロー お晝頃
みんなでひと休み イェイ イェイ
イェイ ランチタイム
いろんなもの いろんなこと たいらげたら
あとちょっとだけガンバロウ
そろって ステップバイステップ
誘惑のメロディーが、、、、
誘惑のメロディーが、、、、
魅惑のカロリーが
魅惑のカロリーが
ダメ・ダメ・ダメ・ダメ・ダメ
無駄話でぺちゃくちゃ
機の上メチャクチャ
集中力の忍耐力 極力楽しちゃえ
妄想中フワフワ
サラウンドでクラクラ
休憩時間大事です リセットが必要です
なんだかんだなんだかんだ言ったって
夢心地
いっそ全部いっそ全部忘れちゃおう
いいかもね（笑）
15時まであと少し
I sayハロー You sayハロー お晝頃
みんなでひと休みイェイ イェイ
イェイ イェイ ティータイム
いろんなもの いろんなこと たいらげたら
あとちょっとだけガンバロウ
How do you do?
ハウ ドゥ ユー ドゥ?
ごきげんいかがです?
12時まであと少し
I sayハロー You sayハロー お晝頃
みんなでひと休みイェイ イェイ
イェイ ランチタイム
いろんなもの いろんなこと たいらげたら
あとちょっとだけガンバロウ
そろって ステップバイステップ
ハロー＊ランチタイム - 周啟生
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https://mojim.org/song/周啟生-ハロー＊ランチタイム-643742
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[00:00.00]作詞 : イイジマケン
[00:00.37]作曲 : イイジマケン
[00:00.75]編曲 : 炭竃智弘
[00:01.13]How do you do?
[00:01.99]ハウ ドゥ ユー ドゥ?
[00:03.52]ごきげんいかがです?
[00:08.80]パッシュワ パッシュワ
[00:11.75]パッシュワ パッシュワ
[00:14.34]パッシュワ パッシュワ パッシュワ パッ
[00:19.87]午前中はギクシャク
[00:22.49]ココロ＆カラダ チグハグ
[00:24.64]なぜだか調子悪い 血圧急降下
[00:30.62]時計の針チクタク
[00:33.21]胸の奧がチクチク
[00:35.35]思い通りにいかない A.M. プランニング
[00:41.14]なんだかんだなんだかんだ言ったって
[00:44.13]オナカ空く
[00:46.50]いっそ全部いっそ全部忘れちゃおう
[00:49.75]なんてね（笑）
[00:52.01]12時まであと少し
[00:57.44]I sayハロー You sayハロー お晝頃
[01:02.76]みんなでひと休み イェイ イェイ
[01:06.13]イェイ ランチタイム
[01:08.00]いろんなもの いろんなこと たいらげたら
[01:12.95]あとちょっとだけガンバロウ
[01:16.76]そろって ステップバイステップ
[01:18.92]誘惑のメロディーが、、、、
[01:21.67]誘惑のメロディーが、、、、
[01:24.22]魅惑のカロリーが
[01:26.88]魅惑のカロリーが
[01:29.81]ダメ・ダメ・ダメ・ダメ・ダメ
[01:35.36]無駄話でぺちゃくちゃ
[01:37.99]機の上メチャクチャ
[01:40.04]集中力の忍耐力 極力楽しちゃえ
[01:46.07]妄想中フワフワ
[01:48.70]サラウンドでクラクラ
[01:50.86]休憩時間大事です リセットが必要です
[01:56.59]なんだかんだなんだかんだ言ったって
[02:00.02]夢心地
[02:02.04]いっそ全部いっそ全部忘れちゃおう
[02:05.21]いいかもね（笑）
[02:07.42]15時まであと少し
[02:12.92]I sayハロー You sayハロー お晝頃
[02:18.12]みんなでひと休みイェイ イェイ
[02:21.40]イェイ イェイ ティータイム
[02:23.44]いろんなもの いろんなこと たいらげたら
[02:28.52]あとちょっとだけガンバロウ
[02:34.58]How do you do?
[02:35.70]ハウ ドゥ ユー ドゥ?
[02:37.22]ごきげんいかがです?
[02:53.39]12時まであと少し
[02:58.63]I sayハロー You sayハロー お晝頃
[03:04.05]みんなでひと休みイェイ イェイ
[03:07.51]イェイ ランチタイム
[03:09.29]いろんなもの いろんなこと たいらげたら
[03:14.27]あとちょっとだけガンバロウ
[03:17.92]そろって ステップバイステップ
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歌詞解析
一句話主旨
在日常節奏中尋求片刻休憩與自我調節的平衡。
主題
描繪現代生活裡壓力與放鬆的拉扯，透過午餐與茶歇時間，表達對規律節奏的疲憊與對短暫閒暇的渴望。
情緒
從焦慮緊繃逐漸轉為輕鬆釋然，帶有自嘲與自我安慰的調性。
意象與手法
運用「時針滴答」「血壓急降」等具體生理反應隱喻壓力，以「誘惑的旋律」「迷人的卡路里」製造自律與放縱的矛盾張力，重複的「パッシュワ」與「イェイ」強化節奏感與集體共鳴。
重點句解讀
1. 「なぜだか調子悪い 血圧急降下」
無明焦慮導致身體異常，將心理壓力轉化為生理症狀，凸顯現代人常見的隱性壓力。
2. 「いっそ全部いっそ全部忘れちゃおう」
暫時放棄掙扎的自嘲語氣，反映對現實的短暫逃避需求。
3. 「誘惑のメロディーが、、、、魅惑のカロリーが」
以「旋律」與「卡路里」雙重意象，暗示休息時對享樂的矛盾心態。
適合情境
工作學習間隙需要放鬆時、感到壓力需短暫抽離時、或與同儕共享休憩時。
魔鏡站長解析
站長私房短評：打動人的地方、適合什麼時刻聽（產生後永久保存）。
歌曲冷知識
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