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倒帶人生

陳奕迅 · 不想放手 · 2008-06-30

回憶如倒帶般重現，卻無法改寫當下孤獨的現實。

83,907 次觀看 2,693 人喜歡 4.8（1864 人評分）

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作曲方大同

作詞葛大為

編曲劉志遠、Mac Chew

調性C 大調節奏92 BPM 情緒溫暖 AI 音訊分析

早午餐越吃越昏沉

咖啡提不了神

留我滿嘴的苦澀

低頭等車廂再開門

站著同幾個人

曾經我們兩個人

這個過份認真的人生

不懷念曾經多天真

習慣了分分合合

每次唱生日快樂

舊願望還沒發生

又得想幾個新的

回憶只剩下局部

就算再和你倒帶人生

能失而復得

那時環遊世界的夢

也不再做了只要依靠著

晚餐還是一個人

你曾經坐在這

微笑著熱湯給我喝

想到就很快樂

我真的知足夠了

想念不小心跳針了

別擔心了都過去了

低頭等車廂再開門

站著同幾個人

曾經我們兩個人

這個過分認真的人生

不懷念曾經多天真

習慣了分分合合

每次唱生日快樂

舊願望還沒發生

想不到什麼新的更值得

回憶只剩下局部

就算再和你倒帶人生

能失而復得

那時環遊世界的夢

也不再做了只要依靠著

晚餐還是一個人

你曾經坐在這

第幾餐我都不記得

想到就很快樂

我真的知足夠了

偶爾想起你

自言自語點點滴滴

幸福是個秘密

享受卻不知情

深夜裡重播的舊黑白片

想啟示我什麼人生真言

我都感激已經很隨性已經很隨性

回憶只剩下局部

就算再和你倒帶人生

能失而復得

那時環遊世界的夢

如果再做了有沒有可能

晚餐還是一個人

你曾經坐在這

另一份碗盤是你的

想到就很快樂

我真的知足夠了

想念不小心跳針了

別擔心了都過去了

時間不小心停格了

別在意了會過去的

倒帶人生 - 陳奕迅更多更詳盡歌詞在 ※ Mojim.org 魔鏡歌詞網 https://mojim.org/song/陳奕迅-倒帶人生-8932

對拍微調

zǎo wǔ cān yuè chī yuè hūn chén

早午餐越吃越昏沉

kā fēi tí bù liǎo shén

咖啡提不了神

liú wǒ mǎn zuǐ de kǔ sè

留我滿嘴的苦澀

dī tóu děng jū xiāng zài kāi mén

低頭等車廂再開門

zhàn zhù tóng jī gè rén

站著同幾個人

céng jīng wǒ mén liǎng gè rén

曾經我們兩個人

zhè gè guò fèn rèn zhēn de rén shēng

這個過份認真的人生

bù huái niàn céng jīng duō tiān zhēn

不懷念曾經多天真

xí guàn le fēn fēn hé hé

習慣了分分合合

měi cì chàng shēng rì kuài lè

每次唱生日快樂

jiù yuàn wàng huán méi fā shēng

舊願望還沒發生

yòu dé xiǎng jī gè xīn de

又得想幾個新的

huí yì zhī shèng xià jú bù

回憶只剩下局部

jiù suàn zài hé nǐ dǎo dài rén shēng

就算再和你倒帶人生

néng shī ér fù dé

能失而復得

nà shí huán yóu shì jiè de mèng

那時環遊世界的夢

yě bú zài zuò le zhǐ yào yī kào zhù

也不再做了只要依靠著

wǎn cān huán shì yí gè rén

晚餐還是一個人

nǐ céng jīng zuò zài zhè

你曾經坐在這

wēi xiào zhù rè tāng gěi wǒ hē

微笑著熱湯給我喝

xiǎng dào jiù hěn kuài lè

想到就很快樂

wǒ zhēn de zhī zú gòu le

我真的知足夠了

xiǎng niàn bù xiǎo xīn tiào zhēn le

想念不小心跳針了

bié dān xīn le dōu guò qù le

別擔心了都過去了

dī tóu děng jū xiāng zài kāi mén

低頭等車廂再開門

zhàn zhù tóng jī gè rén

站著同幾個人

céng jīng wǒ mén liǎng gè rén

曾經我們兩個人

zhè gè guò fēn rèn zhēn de rén shēng

這個過分認真的人生

bù huái niàn céng jīng duō tiān zhēn

不懷念曾經多天真

xí guàn le fēn fēn hé hé

習慣了分分合合

měi cì chàng shēng rì kuài lè

每次唱生日快樂

jiù yuàn wàng huán méi fā shēng

舊願望還沒發生

xiǎng bú dào shén mó xīn de gèng zhí dé

想不到什麼新的更值得

huí yì zhī shèng xià jú bù

回憶只剩下局部

jiù suàn zài hé nǐ dǎo dài rén shēng

就算再和你倒帶人生

néng shī ér fù dé

能失而復得

nà shí huán yóu shì jiè de mèng

那時環遊世界的夢

yě bú zài zuò le zhǐ yào yī kào zhù

也不再做了只要依靠著

wǎn cān huán shì yí gè rén

晚餐還是一個人

nǐ céng jīng zuò zài zhè

你曾經坐在這

dì jī cān wǒ dōu bú jì dé

第幾餐我都不記得

xiǎng dào jiù hěn kuài lè

想到就很快樂

wǒ zhēn de zhī zú gòu le

我真的知足夠了

ǒu ěr xiǎng qǐ nǐ

偶爾想起你

zì yán zì yǔ diǎn diǎn dī dī

自言自語點點滴滴

xìng fú shì gè mì mì

幸福是個秘密

xiǎng shòu què bù zhī qíng

享受卻不知情

shēn yè lǐ chóng bō de jiù hēi bái piàn

深夜裡重播的舊黑白片

xiǎng qǐ shì wǒ shén mó rén shēng zhēn yán

想啟示我什麼人生真言

wǒ dōu gǎn jī yǐ jīng hěn suí xìng yǐ jīng hěn suí xìng

我都感激已經很隨性已經很隨性

huí yì zhī shèng xià jú bù

回憶只剩下局部

jiù suàn zài hé nǐ dǎo dài rén shēng

就算再和你倒帶人生

néng shī ér fù dé

能失而復得

nà shí huán yóu shì jiè de mèng

那時環遊世界的夢

rú guǒ zài zuò le yǒu méi yǒu kě néng

如果再做了有沒有可能

wǎn cān huán shì yí gè rén

晚餐還是一個人

nǐ céng jīng zuò zài zhè

你曾經坐在這

lìng yí fèn wǎn pán shì nǐ de

另一份碗盤是你的

xiǎng dào jiù hěn kuài lè

想到就很快樂

wǒ zhēn de zhī zú gòu le

我真的知足夠了

xiǎng niàn bù xiǎo xīn tiào zhēn le

想念不小心跳針了

bié dān xīn le dōu guò qù le

別擔心了都過去了

shí jiàn bù xiǎo xīn tíng gé le

時間不小心停格了

bié zài yì le huì guò qù de

別在意了會過去的

選上方語言，AI 即時翻譯（免費）

[00:09.19]早午餐越吃越昏沉

[00:18.37]咖啡提不了神

[00:26.89]留我滿嘴的苦澀

[00:31.84]低頭等車廂再開門

[00:42.50]站著同幾個人

[00:51.21]曾經我們兩個人

[00:56.19]這個過份認真的人生

[01:02.21]不懷念曾經多天真

[01:04.52]習慣了分分合合

[01:07.30]每次唱生日快樂

[01:11.63]舊願望還沒發生

[01:14.15]又得想幾個新的

[01:16.50]回憶只剩下局部

[01:21.42]就算再和你倒帶人生

[01:24.82]能失而復得

[01:27.65]那時環遊世界的夢

[01:31.32]也不再做了只要依靠著

[01:35.06]晚餐還是一個人

[01:40.30]你曾經坐在這

[01:43.19]微笑著熱湯給我喝

[01:46.25]想到就很快樂

[01:50.18]我真的知足夠了

[01:53.69]想念不小心跳針了

[02:00.45]別擔心了都過去了

[02:03.94]低頭等車廂再開門

[02:13.84]站著同幾個人

[02:22.65]曾經我們兩個人

[02:28.14]這個過分認真的人生

[02:34.68]不懷念曾經多天真

[02:36.84]習慣了分分合合

[02:39.41]每次唱生日快樂

[02:44.27]舊願望還沒發生

[02:46.92]想不到什麼新的更值得

[02:49.92]回憶只剩下局部

[02:53.84]就算再和你倒帶人生

[02:57.06]能失而復得

[03:00.27]那時環遊世界的夢

[03:03.99]也不再做了只要依靠著

[03:07.08]晚餐還是一個人

[03:12.82]你曾經坐在這

[03:15.52]第幾餐我都不記得

[03:18.78]想到就很快樂

[03:22.48]我真的知足夠了

[03:26.20]偶爾想起你

[03:31.20]自言自語點點滴滴

[03:36.46]幸福是個秘密

[03:41.33]享受卻不知情

[03:45.76]深夜裡重播的舊黑白片

[03:52.92]想啟示我什麼人生真言

[03:57.55]我都感激已經很隨性已經很隨性

[04:05.85]回憶只剩下局部

[04:31.38]就算再和你倒帶人生

[04:34.77]能失而復得

[04:37.36]那時環遊世界的夢

[04:40.77]如果再做了有沒有可能

[04:44.66]晚餐還是一個人

[04:50.02]你曾經坐在這

[04:52.91]另一份碗盤是你的

[04:55.95]想到就很快樂

[04:59.84]我真的知足夠了

[05:03.29]想念不小心跳針了

[05:10.25]別擔心了都過去了

[05:13.60]時間不小心停格了

[05:19.92]別在意了會過去的

移調原調

CmG#GmCGCEmCEmC

早午餐越吃越昏沉

EmCEmCFAm

咖啡提不了神

FCEmFm

留我滿嘴的苦澀

EmEG#CmCGEmCEm

低頭等車廂再開門

CAmF

站著同幾個人

CEmCEmGmFm

曾經我們兩個人

CEmCFmCEF#m

這個過份認真的人生

A

不懷念曾經多天真

F#mABm

習慣了分分合合

DADF#mAD

每次唱生日快樂

AmC

舊願望還沒發生

AmC

又得想幾個新的

DmFEmGC

回憶只剩下局部

GEm

就算再和你倒帶人生

GAm

能失而復得

D#mF#m

那時環遊世界的夢

FDmFGEmG

也不再做了只要依靠著

CAm

晚餐還是一個人

EmF

你曾經坐在這

EDE

微笑著熱湯給我喝

AmCEmFmA#D#

想到就很快樂

EmCDm

我真的知足夠了

GCAmEm

想念不小心跳針了

FDmFmGmC

別擔心了都過去了

GCA#GmFC

低頭等車廂再開門

AmEmAmEmFCF

站著同幾個人

CFG#

曾經我們兩個人

FmCGmEGmA#D#mF#m

這個過分認真的人生

A

不懷念曾經多天真

BF#mA

習慣了分分合合

BmDDmEDAF#mD

每次唱生日快樂

AmCAm

舊願望還沒發生

CF

想不到什麼新的更值得

GGmGCm

回憶只剩下局部

CBG

就算再和你倒帶人生

EmCAmDAm

能失而復得

AF#mF#F#mDF

那時環遊世界的夢

EmG

也不再做了只要依靠著

GmCAmAAm

晚餐還是一個人

DmF

你曾經坐在這

CEAm

第幾餐我都不記得

CFmA#

想到就很快樂

D#EmDm

我真的知足夠了

GCAm

偶爾想起你

DmAD#FG

自言自語點點滴滴

GmDmDA

幸福是個秘密

EmFFmG

享受卻不知情

AmEmAF

深夜裡重播的舊黑白片

GCGC

想啟示我什麼人生真言

GAmEmFGmC

我都感激已經很隨性已經很隨性

GCGGmGEmCmCFmCmCGFmDmCGmCFmGmAFmGCFm

回憶只剩下局部

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就算再和你倒帶人生

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能失而復得

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那時環遊世界的夢

G

如果再做了有沒有可能

Am

晚餐還是一個人

EmF

你曾經坐在這

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另一份碗盤是你的

EmCFmA#

想到就很快樂

GmEmDmCF

我真的知足夠了

DmCDmAmEm

想念不小心跳針了

FDmFGmG

別擔心了都過去了

CGmCAmGF

時間不小心停格了

DmFCGC

別在意了會過去的

和弦由 AI 自動分析音訊產生（自動辨識，僅供參考）。

75757

AI 從音訊辨識的主旋律（以 C 調為 1，數字上下點為高低八度）。為自動估計、個別音可能有誤，僅供哼唱抓調參考，非正式樂譜。彈唱請看「和弦」分頁。

跟這首歌對話

AI 依歌詞回答（免費，僅供參考）

曲解析

《倒帶人生》調性為 C 大調、速度約每分鐘 92 拍、整體情緒溫暖。主要和弦為 C、Em、G、F。（以上為 AI 音訊分析，僅供參考）

歌詞解析

一句話主旨

回憶如倒帶般重現，卻無法改寫當下孤獨的現實。

主題

時間流逝與情感遺憾，對過往的追憶與對現況的接受。

情緒

淡淡的哀傷中帶有釋然，懷念與知足交織的矛盾感。

意象與手法

以「倒帶人生」隱喻對過去的追尋，「跳針」象徵記憶的停滯與無力；「舊黑白片」比喻模糊的回憶片段，強化時光流逝的無奈。

重點句解讀

1. 「就算再和你倒帶人生 / 能失而復得」：

隱喻若能重來，仍無法挽回逝去的感情，凸顯命運的無常與現實的無力感。

2. 「舊願望還沒發生 / 又得想幾個新的」：

表達未實現的期待持續堆疊，反映人生周而復始的掙扎與無奈。

3. 「幸福是個秘密 / 享受卻不知情」：

揭示平凡日常中的溫柔，卻因過往傷痛而難以坦然感受當下。

適合情境

獨處時回顧過往、面對情感遺憾，或在靜謐時刻思考人生選擇的時刻。

魔鏡站長解析

魔鏡站長

這首歌總在深夜聽起來最是愜意，像一個人坐在燈下翻看老相簿。詞裡頭那些「早午餐昏沉」「一個人吃晚餐」的細節，悄悄堆疊出一種習慣性的孤單，卻又不顯淒涼。最動人的不是傷懷，而是「想到就很快樂」那種微醺的滿足感，彷彿把遺憾都熬成了溫柔。葛大為用「熱湯給我喝」這樣細膩的畫面，讓回憶有了温度，而「環遊世界的夢」與「依靠著」的矛盾，恰是人生最真實的註解。聽這首歌時，總覺得自己也成了車廂裡那個等門開的人，一邊懷念一邊學會釋懷。

歌曲冷知識

・歌詞巧妙運用「倒帶」、「跳針」、「重播」與「停格」等與影音播放相關的動詞，將失戀後反覆回憶的心理狀態具象化。

・從早午餐、晚餐到深夜，作者藉由一日三餐的場景切換，細膩刻畫出主角從孤單用餐到產生幻覺、最後與回憶共處的心境轉折。

・「舊願望還沒發生，又得想幾個新的」這句詞，精準傳達了隨著年歲增長，面對人生無奈時那種不得不妥協的成熟與感傷。

・整首歌以「知足」作為情感核心，描述即便回憶只剩下局部，仍能在獨處時透過想像，從過去的片段中汲取繼續生活的勇氣。

這首歌詞如何？

常見問題

倒帶人生的歌詞在講什麼？

回憶如倒帶般重現，卻無法改寫當下孤獨的現實。

倒帶人生是誰作詞作曲的？

倒帶人生（陳奕迅）作詞葛大為，作曲方大同。

倒帶人生是誰唱的？

倒帶人生由陳奕迅演唱，完整歌詞與歌曲解析可在魔鏡歌詞網查看。

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