In Motion

跑步機上

容祖兒黃耀明 · In Motion · 2008-08-07

以跑步機為隱喻,描繪現代人被競爭壓力驅使的焦慮狀態。

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作曲 王雙駿
作詞 黃偉文
編曲 王雙駿
調性E 小調 節奏129 BPM 情緒激昂 AI 音訊分析
誰在背後拼命地追趕著我嗎
何事腳下每步路都有汗跌下
持續了十里腎上腺分泌還在加 喘氣吧
如在逃命但實情為令面形更瘦吧
磨練行事和做人更敏捷嗎
還是明白運動型先可得到他歡心吧
一舉有十三得嗎
急快吧 我的秒速只許加
急快吧 更不可能鬥快吧
急快吧 我想要的天天增加
來吧來吧 來吧來吧
前望去是五六步咪表狂跳嗎
全部數字也是在催我突破吧
如若我慢了就沒法緊貼時代嗎 追我吧
忙著場內十萬人大步踏前腳軟吧
誰亦忙著做達人上快線嗎
誰亦從未慢下來欣賞經過的風景吧
只不過健身室嗎
急快吧 我的秒速只許加
急快吧 更不可能鬥快吧
急快吧 我想要的天天增加
手腳太慢搶到嗎
急快吧 看機器爆出火花
急快吧 扭緊指紋再上吧
急快吧 我想要的天天增加
來吧來吧 來吧來吧
一搶不到會像滾筒跌下
急快吧 我的秒速只許加
急快吧 更不可能鬥快吧
急快吧 我想要的天天增加
跑到氣絕都不怕
急快吧 看機器爆出火花
急快吧 扭緊指紋再上吧
急快吧 我想要的天天增加
來吧來吧 來吧來吧
來吧來吧 來吧來吧 來吧
跑步機上 - 容祖兒 更多更詳盡歌詞在 ※ Mojim.org 魔鏡歌詞網 https://mojim.org/song/容祖兒-跑步機上-14604
對拍微調
shuí zài bèi hòu pīn mìng dì zhuī gǎn zhù wǒ má
誰在背後拼命地追趕著我嗎
hé shì jiǎo xià měi bù lù dōu yǒu hàn diē xià
何事腳下每步路都有汗跌下
chí xù le shí lǐ shèn shàng xiàn fēn mì huán zài jiā   chuǎn qì ba
持續了十里腎上腺分泌還在加 喘氣吧
rú zài táo mìng dàn shí qíng wéi lìng miàn xíng gèng shòu ba
如在逃命但實情為令面形更瘦吧
mó liàn xíng shì hé zuò rén gèng mǐn jié má
磨練行事和做人更敏捷嗎
huán shì míng bái yùn dòng xíng xiān kě dé dào tā huān xīn ba
還是明白運動型先可得到他歡心吧
yì jǔ yǒu shí sān dé má
一舉有十三得嗎
jí kuài ba   wǒ de miǎo sù zhī xū jiā
急快吧 我的秒速只許加
jí kuài ba   gèng bù kě néng dòu kuài ba
急快吧 更不可能鬥快吧
jí kuài ba   wǒ xiǎng yào de tiān tiān zēng jiā
急快吧 我想要的天天增加
lái ba lái ba   lái ba lái ba
來吧來吧 來吧來吧
qián wàng qù shì wǔ liù bù mī biǎo kuáng tiào má
前望去是五六步咪表狂跳嗎
quán bù shù zì yě shì zài cuī wǒ tū pò ba
全部數字也是在催我突破吧
rú ruò wǒ màn le jiù méi fǎ jǐn tiē shí dài má   zhuī wǒ ba
如若我慢了就沒法緊貼時代嗎 追我吧
máng zhù chǎng nèi shí wàn rén dà bù tà qián jiǎo ruǎn ba
忙著場內十萬人大步踏前腳軟吧
shuí yì máng zhù zuò dá rén shàng kuài xiàn má
誰亦忙著做達人上快線嗎
shuí yì cóng wèi màn xià lái xīn shǎng jīng guò de fēng jǐng ba
誰亦從未慢下來欣賞經過的風景吧
zhī bú guò jiàn shēn shì má
只不過健身室嗎
jí kuài ba   wǒ de miǎo sù zhī xū jiā
急快吧 我的秒速只許加
jí kuài ba   gèng bù kě néng dòu kuài ba
急快吧 更不可能鬥快吧
jí kuài ba   wǒ xiǎng yào de tiān tiān zēng jiā
急快吧 我想要的天天增加
shǒu jiǎo tài màn qiāng dào má
手腳太慢搶到嗎
jí kuài ba   kàn jī qì bào chū huǒ huā
急快吧 看機器爆出火花
jí kuài ba   niǔ jǐn zhǐ wén zài shàng ba
急快吧 扭緊指紋再上吧
jí kuài ba   wǒ xiǎng yào de tiān tiān zēng jiā
急快吧 我想要的天天增加
lái ba lái ba   lái ba lái ba
來吧來吧 來吧來吧
yì qiāng bú dào huì xiàng gǔn tǒng diē xià
一搶不到會像滾筒跌下
jí kuài ba   wǒ de miǎo sù zhī xū jiā
急快吧 我的秒速只許加
jí kuài ba   gèng bù kě néng dòu kuài ba
急快吧 更不可能鬥快吧
jí kuài ba   wǒ xiǎng yào de tiān tiān zēng jiā
急快吧 我想要的天天增加
pǎo dào qì jué dōu bú pà
跑到氣絕都不怕
jí kuài ba   kàn jī qì bào chū huǒ huā
急快吧 看機器爆出火花
jí kuài ba   niǔ jǐn zhǐ wén zài shàng ba
急快吧 扭緊指紋再上吧
jí kuài ba   wǒ xiǎng yào de tiān tiān zēng jiā
急快吧 我想要的天天增加
lái ba lái ba   lái ba lái ba
來吧來吧 來吧來吧
lái ba lái ba   lái ba lái ba   lái ba
來吧來吧 來吧來吧 來吧
選上方語言,AI 即時翻譯(免費)
[00:32.61]誰在背後拼命地追趕著我嗎
[00:37.44]何事腳下每步路都有汗跌下
[00:40.82]持續了十里腎上腺分泌還在加 喘氣吧
[00:47.37]如在逃命但實情為令面形更瘦吧
[00:51.71]磨練行事和做人更敏捷嗎
[00:54.95]還是明白運動型先可得到他歡心吧
[00:59.18]一舉有十三得嗎
[01:02.73]加快吧 我的秒速只許加
[01:05.59]加快吧 更不可能鬥快吧
[01:08.96]加快吧 我想要的天天增加
[01:12.56]來吧來吧 來吧來吧
[01:29.01]前望去是五六步咪表狂跳嗎
[01:32.98]全部數字也是在催我突破吧
[01:36.17]如若我慢了就沒法緊貼時代嗎 追我吧
[01:42.19]忙著場內十萬人大步踏前腳軟吧
[01:46.81]誰亦忙著做達人上快線嗎
[01:50.10]誰亦從未慢下來欣賞經過的風景吧
[01:53.92]只不過健身室嗎
[01:57.59]加快吧 我的秒速只許加
[02:00.66]加快吧 更不可能鬥快吧
[02:03.92]加快吧 我想要的天天增加
[02:08.53]手腳太慢搶到嗎
[02:11.16]加快吧 看機器爆出火花
[02:14.40]加快吧 扭緊指紋再上吧
[02:17.92]加快吧 我想要的天天增加
[02:22.24]來吧來吧 來吧來吧
[02:26.80]一搶不到會像滾筒跌下
[02:42.95]加快吧 我的秒速只許加
[02:55.52]加快吧 更不可能鬥快吧
[02:58.87]加快吧 我想要的天天增加
[03:02.11]跑到氣絕都不怕
[03:05.73]加快吧 看機器爆出火花
[03:08.72]加快吧 扭緊指紋再上吧
[03:12.13]加快吧 我想要的天天增加
[03:15.41]來吧來吧 來吧來吧 來吧來吧 來吧來吧 來吧
移調 原調
DEmC#mGmGDA
誰在背後拼命地追趕著我嗎
EmCGmBmDGmDEm
何事腳下每步路都有汗跌下
A#BmDGmDEmC#mGmBmD
持續了十里腎上腺分泌還在加 喘氣吧
EmGmBmGmD
如在逃命但實情為令面形更瘦吧
C#mA#GDmGm
磨練行事和做人更敏捷嗎
DEmC#mA#BDmGmD
還是明白運動型先可得到他歡心吧
EmCC#mA#GDmGm
一舉有十三得嗎
DEmC#mA#B
加快吧 我的秒速只許加
G#mEmAmC#mEmGm
加快吧 更不可能鬥快吧
CGBmAmEmGm
加快吧 我想要的天天增加
CmFGBmECEmGmCGBBmEmDmGmGEC#mA#BDmGmDEmC#mA#BD
來吧來吧 來吧來吧
DmC#mGBDmGmD
前望去是五六步咪表狂跳嗎
EmC#mGBD
全部數字也是在催我突破吧
CmCEmA#BmDEm
如若我慢了就沒法緊貼時代嗎 追我吧
A#BmDEmGmBm
忙著場內十萬人大步踏前腳軟吧
DGmEmGm
誰亦忙著做達人上快線嗎
BmCEACC#mGmBm
誰亦從未慢下來欣賞經過的風景吧
DEmC#mGm
只不過健身室嗎
BmDEEm
加快吧 我的秒速只許加
A#BmDmDEEm
加快吧 更不可能鬥快吧
C#mGmBmDFC#mCC#mEm
加快吧 我想要的天天增加
GCmGBmE
手腳太慢搶到嗎
C#mCGCmG
加快吧 看機器爆出火花
ECEmGCmG
加快吧 扭緊指紋再上吧
BmEEmGmCmGDm
加快吧 我想要的天天增加
AEmGCmGBmEC#m
來吧來吧 來吧來吧
CGCmGEmECGCmGBEEmCGCmGAAmCDADmCEm
一搶不到會像滾筒跌下
CDDmGBmEmBEmAGmCG
加快吧 我的秒速只許加
BmAmD#GmCmC
加快吧 更不可能鬥快吧
GBmECEmGmCm
加快吧 我想要的天天增加
CGBBmCGmDmCm
跑到氣絕都不怕
BmDDmEm
加快吧 看機器爆出火花
AmEEm
加快吧 扭緊指紋再上吧
GmCmCGBEEm
加快吧 我想要的天天增加
CGBmEEmGmCGDAEmCGBEEmGmCGBEEmCGBmEmGmCGDD#mDGmD#DF#mCDmG#Dm
來吧來吧 來吧來吧 來吧來吧 來吧來吧 來吧

和弦由 AI 自動分析音訊產生(自動辨識,僅供參考)。

跟這首歌對話

AI 依歌詞回答(免費,僅供參考)

曲解析

《跑步機上》調性為 E 小調、速度約每分鐘 129 拍、整體情緒激昂。主要和弦為 Em、Gm、G、Bm。(以上為 AI 音訊分析,僅供參考)

歌詞解析

以跑步機為隱喻,描繪現代人被競爭壓力驅使的焦慮狀態。

現代社會的競速壓力與自我消耗

緊迫感、焦慮感、無力感交織

意象與手法

「跑步機」作為核心意象,象徵被動追趕的生存狀態;「咪表狂跳」與「機器爆出火花」運用科技符碼強化時間與效率的壓迫感;「腎上腺分泌還在加」以生理反應映射心理緊繃。

重點句解讀

「誰在背後拼命地追趕著我嗎」:開篇疑問句將個人壓力轉化為集體隱喻,暗示社會競爭的無形監視。

「如若我慢了就沒法緊貼時代嗎」:直接點出現代人對落後的恐懼,將個人價值與時代節奏緊密綑綁。

「一搶不到會像滾筒跌下」:以機械故障比喻失敗結果,凸顯競速遊戲的零和本質。

面對工作壓力時自我調適、健身房運動時反思生活節奏、觀察都市人集體焦慮的時刻

魔鏡站長解析

魔鏡站長

這首歌像把跑步機的震動聲直接封存進旋律裡,容祖兒的唱腔帶著點喘不過氣的張力,配合黃偉文寫出的現代人焦慮感,聽起來格外扎心。歌詞裡「腎上腺分泌還在加」的細節很妙,把身體反應和心靈壓力綑綁在一起,讓人想起那些在健身室裡咬牙硬撐的時刻。副歌反覆的「急快吧」像種無聲的自問,既像在追趕時代節奏,又像在質問自己究竟在追求什麼。王雙駿的旋律用節奏感製造出一種被困在機器裡的眩暈感,特別適合在壓力堆疊的時刻聽聽看,讓那些無法停下來的焦躁,透過歌聲找到一個出口。

歌曲冷知識

・歌詞以健身房的跑步機作為隱喻,精準刻畫出都市人為了跟上時代腳步,被迫不斷加速的人生狀態。

・將單純的體能鍛鍊轉化為對情感與社會價值的追逐,探討了「為了討好他人」而盲目自我強化的心理。

・重複出現的「急快吧」節奏,巧妙模仿了跑步機運作時的機械感,以及主角內心那種停不下來的焦慮與壓迫感。

・結尾處「一搶不到會像滾筒跌下」的意象,生動揭示了現代生活一旦失去競爭力,便會被環境無情淘汰的恐懼。

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常見問題

跑步機上的歌詞在講什麼?

以跑步機為隱喻,描繪現代人被競爭壓力驅使的焦慮狀態。

跑步機上是誰作詞作曲的?

跑步機上(容祖兒)作詞 黃偉文,作曲 王雙駿。

跑步機上是誰唱的?

跑步機上由容祖兒演唱,完整歌詞與歌曲解析可在魔鏡歌詞網查看。

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