作詞Lyrics : 嚴藝丹
作曲Composed : 嚴藝丹
製作人Produced : 宋予賓Tarkey Song/嚴藝丹
看著我
想要你看著我
就這樣看著我
借星星月亮的光看著我
不是我
明知道不是我
只是忍不住覺得可惜
因為沒底氣
就從沒對你說
說 我愛你
怎麼說我愛你
總希望可以用眼神代替
想象過無數次你說願意
說 我愛你
忘了說我愛你
距離會抽空我全部氧氣
讓我在沒有你的早晨裡
窒息
看著我
想要你看著我
就這樣看著我
借星星月亮的光看著我
不是我
明知道不是我
只是忍不住覺得可惜
因為沒底氣
就從沒對你說
說 我愛你
怎麼說我愛你
總希望可以用眼神代替
想象過無數次你說願意
說 我愛你
忘了說我愛你
距離會抽空我全部氧氣
讓我在沒有你的早晨裡
說 我愛你
怎麼說我愛你
總希望可以用眼神代替
想象過無數次你說願意
說 我愛你
忘了說我愛你
距離會抽空我全部氧氣
讓我在沒有你的早晨裡
窒息
編曲Arrangement : 趙瑟Zhao Se/弋洋Yi Yang
吉他Guitar : 弋洋Yi Yang
大提琴Cello : 郎瑩Lang Ying
絃樂錄製String ：國際首席愛樂樂團
絃樂錄音棚String Recording Studio：九紫天誠錄音棚
絃樂錄音師String Recording Engineer：董方昱Dong FangYu
錄音師Recording Engineer：王馳予Leo Wang
錄音棚Recording Studio：引力波音樂錄音棚AttractiveWaves Studio
混音師Mixing Engineer：王馳予Leo Wang /富博Bobby Fu
混音棚Mixing Studio：引力波音樂錄音棚AttractiveWaves Studio
母帶Mastering Engineer：宋予賓Tarkey Song
母帶處理工作室Mastering Studio：引力波音樂錄音棚AttractiveWaves Studio
OP/SP:北京千本萬音文化傳播有限公司
音樂製作Produced：北京千本萬音文化傳播有限公司
出品/母帶版權公司Production Company：北京千本萬音文化傳播有限公司
【未經著作權人許可 不得翻唱翻錄或使用】
看著我 - 五月天
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[00:00.00]作詞Lyrics : 嚴藝丹
[00:01.00]作曲Composed : 嚴藝丹
[00:02.00]製作人Produced : 宋予賓Tarkey Song/嚴藝丹
[00:23.12]看著我
[00:26.18]想要你看著我
[00:30.11]就這樣看著我
[00:33.50]借星星月亮的光看著我
[00:39.27]不是我
[00:41.89]明知道不是我
[00:44.99]只是忍不住覺得可惜
[00:49.31]因為沒底氣
[00:51.16]就從沒對你說
[00:55.46]說 我愛你
[00:58.59]怎麼說我愛你
[01:02.11]總希望可以用眼神代替
[01:06.23]想象過無數次你說願意
[01:10.97]說 我愛你
[01:14.63]忘了說我愛你
[01:18.31]距離會抽空我全部氧氣
[01:22.57]讓我在沒有你的早晨裡
[01:28.66]窒息
[01:47.24]看著我
[01:50.15]想要你看著我
[01:53.36]就這樣看著我
[01:57.08]借星星月亮的光看著我
[02:02.88]不是我
[02:05.95]明知道不是我
[02:10.21]只是忍不住覺得可惜
[02:13.24]因為沒底氣
[02:15.11]就從沒對你說
[02:19.00]說 我愛你
[02:21.97]怎麼說我愛你
[02:26.48]總希望可以用眼神代替
[02:30.58]想象過無數次你說願意
[02:34.83]說 我愛你
[02:37.71]忘了說我愛你
[02:42.28]距離會抽空我全部氧氣
[02:46.15]讓我在沒有你的早晨裡
[03:07.11]說 我愛你
[03:09.95]怎麼說我愛你
[03:15.00]總希望可以用眼神代替
[03:18.06]想象過無數次你說願意
[03:22.62]說 我愛你
[03:27.42]忘了說我愛你
[03:30.25]距離會抽空我全部氧氣
[03:33.94]讓我在沒有你的早晨裡
[03:41.73]窒息
[04:09.00]編曲Arrangement : 趙瑟Zhao Se/弋洋Yi Yang
[04:09.29]吉他Guitar : 弋洋Yi Yang
[04:09.58]大提琴Cello : 郎瑩Lang Ying
[04:09.88]絃樂錄製String ：國際首席愛樂樂團
[04:10.17]絃樂錄音棚String Recording Studio：九紫天誠錄音棚
[04:10.47]絃樂錄音師String Recording Engineer：董方昱Dong FangYu
[04:10.76]錄音師Recording Engineer：王馳予Leo Wang
[04:11.05]錄音棚Recording Studio：引力波音樂錄音棚AttractiveWaves Studio
[04:11.35]混音師Mixing Engineer：王馳予Leo Wang /富博Bobby Fu
[04:11.64]混音棚Mixing Studio：引力波音樂錄音棚AttractiveWaves Studio
[04:11.94]母帶Mastering Engineer：宋予賓Tarkey Song
[04:12.23]母帶處理工作室Mastering Studio：引力波音樂錄音棚AttractiveWaves Studio
[04:12.52]OP/SP:北京千本萬音文化傳播有限公司
[04:12.82]音樂製作Produced：北京千本萬音文化傳播有限公司
[04:13.11]出品/母帶版權公司Production Company：北京千本萬音文化傳播有限公司
[04:13.70]【未經著作權人許可 不得翻唱翻錄或使用】
移調 原調
作詞Lyrics : 嚴藝丹
作曲Composed : 嚴藝丹
DmCAmFFmDmGFCmCAmEmAmFFmDmGAm
製作人Produced : 宋予賓Tarkey Song/嚴藝丹
CmC
看著我
AmF
想要你看著我
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就這樣看著我
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借星星月亮的光看著我
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不是我
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明知道不是我
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只是忍不住覺得可惜
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因為沒底氣
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就從沒對你說
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說 我愛你
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怎麼說我愛你
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總希望可以用眼神代替
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想象過無數次你說願意
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說 我愛你
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忘了說我愛你
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距離會抽空我全部氧氣
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讓我在沒有你的早晨裡
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窒息
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看著我
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想要你看著我
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借星星月亮的光看著我
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只是忍不住覺得可惜
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因為沒底氣
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想象過無數次你說願意
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距離會抽空我全部氧氣
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讓我在沒有你的早晨裡
F
說 我愛你
GDmC
怎麼說我愛你
Am
總希望可以用眼神代替
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想象過無數次你說願意
CmGCmC
說 我愛你
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忘了說我愛你
F
距離會抽空我全部氧氣
CmGCA#
讓我在沒有你的早晨裡
GmFFmFGCA#FGCA#FGDC
窒息
編曲Arrangement : 趙瑟Zhao Se/弋洋Yi Yang
吉他Guitar : 弋洋Yi Yang
大提琴Cello : 郎瑩Lang Ying
絃樂錄製String ：國際首席愛樂樂團
絃樂錄音棚String Recording Studio：九紫天誠錄音棚
絃樂錄音師String Recording Engineer：董方昱Dong FangYu
錄音師Recording Engineer：王馳予Leo Wang
D#
錄音棚Recording Studio：引力波音樂錄音棚AttractiveWaves Studio
混音師Mixing Engineer：王馳予Leo Wang /富博Bobby Fu
Gm
混音棚Mixing Studio：引力波音樂錄音棚AttractiveWaves Studio
母帶Mastering Engineer：宋予賓Tarkey Song
母帶處理工作室Mastering Studio：引力波音樂錄音棚AttractiveWaves Studio
OP/SP:北京千本萬音文化傳播有限公司
音樂製作Produced：北京千本萬音文化傳播有限公司
F
出品/母帶版權公司Production Company：北京千本萬音文化傳播有限公司
GGmGCA#FGCmCCmA#FGCDmA#GmFCFDmGDGCmCDmCmBGCmCFG
【未經著作權人許可 不得翻唱翻錄或使用】
和弦由 AI 自動分析音訊產生（自動辨識，僅供參考）。
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曲解析
《看著我》調性為 C 大調、速度約每分鐘 92 拍、整體情緒溫暖。主要和弦為 F、C、G、Am。（以上為 AI 音訊分析，僅供參考）
歌詞解析
一句話主旨表達對愛的渴望與不敢說出口的矛盾。
主題單方面的情感掙扎與距離造成的隔閡。
情緒憂鬱、渴望、無力感與窒息般的痛楚。
意象與手法以「星星月亮的光」象徵微弱的關注，「氧氣」比喻情感的生存需求，「窒息」強化失去愛的極致痛苦，重複句式凸顯執念與無奈。
重點句解讀
1. 「距離會抽空我全部氧氣」：將距離比作吞噬生命力的物質，暗示情感被逐漸消耗的虛弱狀態。
2. 「讓我在沒有你的早晨裡窒息」：以「早晨」象徵日常的空虛，搭配「窒息」強化無愛世界的壓抑感。
3. 「總希望可以用眼神代替」：描繪無法直接表達的妥協，眼神成為情感的替身，凸顯內在的隱忍與矛盾。
4. 「忘了說我愛你」：重複「說我愛你」的語句，突顯因膽怯而錯失表達的遺憾，強化未完成的戀愛狀態。
適合情境獨自面對情感猶豫時、距離分隔的戀人、或經歷單向付出的尷尬與心酸時。
魔鏡站長解析
魔鏡站長
這首《看著我》像極了年輕時那份藏在心底的笨拙戀情，五月天用細膩的聲線把「想說又不敢說」的糾結唱得令人鼻酸。歌詞裡頭那種被距離壓得透不過氣的無力感，搭配弦樂如潮水般層層疊疊漫過耳際，特別適合夜深人靜時一個人聽。製作團隊把大提琴與弦樂編排得極有層次，尤其是副歌部分那種壓抑又澎湃的情緒張力，聽起來像看著月光下搖晃的影子，明明近在咫尺卻始終觸碰不到。嚴藝丹的詞寫出了許多人心中那個「從來沒說出口的喜歡」，而五月天的演唱則讓這些情緒有了具體的溫度，聽完總讓人想立刻撥通某個久未聯絡的電話。
歌曲冷知識
【魔鏡歌詞網・歌曲冷知識：五月天《看著我》】
・歌詞以「看著我」作為反覆祈求的起點，將渴望被關注的卑微與愛意表露無遺。
・運用「沒底氣」三個字，精準描繪出暗戀者因缺乏自信而選擇將愛意深藏的心理狀態。
・將「距離」比喻為氧氣的抽離，具象化了在失去對方消息的早晨所感受到的窒息與孤寂。
・歌詞結構以眼神交流為核心，傳達出「愛」在難以啟齒時，轉而寄託於目光對視的無奈與深情。