LRC generated by https://github.com/zh-plus/Open-Lyrics, lang=zh-cn
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xiǎo huà zhī guǎn ， miàn duì zhù shā zi ， huān yíng guāng lín 。
小枠之館，面對著沙子，歡迎光臨。
zhè lǐ shì kě yǐ pǐn wèi yì xiē fēi rì cháng de dì fāng 。
這裡是可以品味一些非日常的地方。
tā shì yí gè zhī chū xiàn zài qī wàng de rén miàn qián de shén mì diàn pū 。
它是一個只出現在期望的人面前的神秘店鋪。
gē ge ， zuì jìn nǐ shì bu shì rěn nài le hěn duō shì qíng ？
哥哥，最近你是不是忍耐了很多事情？
néng lái dào zhè gè fáng jiàn ， dà gài jiù shì zhè yàng ba 。
能來到這個房間，大概就是這樣吧。
gè zhǒng yù wàng bèi lǐ xìng suǒ fáng ài ， jī jù le hěn duō ba ？
各種慾望被理性所妨礙，積聚了很多吧？
nǐ xiǎng yào biàn dé qīng shuǎng ba 。
你想要變得清爽吧。
nà mó ， jīn tiān wǒ huì jiāng nǐ de yì shí ， xiàng zhè shā zǐ yí yàng ， wán quán dì mǒ píng 、 róng huà diào 。
那麼，今天我會將你的意識，像這砂子一樣，完全地抹平、融化掉。
rú guǒ jiān bǎng jiāng yìng le ， jiù xiàng àn mó yí yàng fàng sōng tā 。
如果肩膀僵硬了，就像按摩一樣放鬆它。
wǒ huì jiāng bèi lǐ xìng shù fù de jiāng yìng yù wàng ， chè dǐ dì fàng sōng hé shì fàng chū lái 。
我會將被理性束縛的僵硬慾望，徹底地放鬆和釋放出來。
zhè shì yí gè néng gòu shí xiàn zhè yí qiè de tè shū chǎng suǒ 。 gū è zhī guǎn shì yí gè kě yǐ biàn dé zì yóu de dì fāng 。
這是一個能夠實現這一切的特殊場所。 孤悪之館是一個可以變得自由的地方。
nà mó ， wǒ mén lì kè kāi shǐ ba 。
那麼，我們立刻開始吧。
tuō diào yī fu hòu ， qǐng yǎng wò zài zhè gè shā chuáng shàng 。
脫掉衣服後，請仰臥在這個沙床上。
bào qiàn ， dǎ rǎo le 。 nà mó ， shǒu xiān ràng wǒ mén shì yīng yí xià shā chuáng ba 。
抱歉，打擾了。那麼，首先讓我們適應一下沙床吧。
zhè gè shā chuáng huì yǔ nǐ de shēn tǐ jǐn mì jiē chù ， jiē nà nǐ ， bāo guǒ nǐ ， shǐ nǐ gǎn dào shū shì 。
這個沙床會與你的身體緊密接觸，接納你，包裹你，使你感到舒適。
yīn wéi tā de shè jì jiù xiàng shì wēi wēn de shā yù 。
因為它的設計就像是微溫的沙浴。
dāng nǐ tǎng xià shí ， bèi bù huì jiàn jiàn biàn nuǎn ， gǎn jué fēi cháng shū fú 。
當你躺下時，背部會漸漸變暖，感覺非常舒服。
tā yòu gàn shuǎng yòu wēn nuǎn ， gǎn jué yǒu diǎn xiàng xià tiān de shā tān 。
它又幹爽又溫暖，感覺有點像夏天的沙灘。
jiù xiàng tǎng zài shā tān shàng yí yàng ， fàng sōng xià lái 。
就像躺在沙灘上一樣，放鬆下來。
qǐng jiē shòu wǒ de hù lǐ 。
請接受我的護理。
shā zi yǒu gè zhǒng gè yàng de chù gǎn ， hěn yǒu qù ba 。
沙子有各種各樣的觸感，很有趣吧。
zhuā zhù shā zi ， gǎn jué cóng zhǐ féng zhōng huá luò 。
抓住沙子，感覺從指縫中滑落。
zài shā tān shàng xíng zǒu shí ， gǎn jué yǒu diǎn xiàn jìn qù 。
在沙灘上行走時，感覺有點陷進去。
dāng zhàn zài hǎi làng chōng jī xiàn shàng shí ， gǎn jué cóng jiǎo dǐ róng jiě bìng liú zǒu 。
當站在海浪衝擊線上時，感覺從腳底溶解並流走。
dōu shì xiāng tóng de shā zi gǎn jué 。
都是相同的沙子感覺。
tā hěn huá shuǎng ， méi yǒu tè dìng de zhì gǎn ， gǎn jué fēi cháng zì yóu 。
它很滑爽，沒有特定的質感，感覺非常自由。
nǐ de yì shí gǎn jué xiàng shì shā zi ， huò zhě shuō xiàng shì shí tóu ，
你的意識感覺像是沙子，或者說像是石頭，
jiē xià lái ， wǒ mén màn màn fàng sōng tā ba 。
接下來，我們慢慢放鬆它吧。
hǎo le ， shǒu xiān qiè huàn yí xià xīn qíng 。
好了，首先切換一下心情。
qǐng gēn jù wǒ de zhǐ shì ， shēn xī sān cì dà kǒu qì 。
請根據我的指示，深吸三次大口氣。
zhī xū yào sān cì jiù zú gòu fàng sōng le 。
只需要三次就足夠放鬆了。
zhòng yào de shì yào yì shí dào hū chū qì xī bìng shēn hū xī 。
重要的是要意識到呼出氣息並深呼吸。
qǐng yòng yì zhǒng jiāng bú bì yào de dōng xī yǔ kōng qì yì qǐ hū chū de xíng xiàng jìn xíng shēn hū xī 。
請用一種將不必要的東西與空氣一起呼出的形象進行深呼吸。
hǎo le ， nà mó kāi shǐ ba ， shēn shēn dì hū xī 。
好了，那麼開始吧，深深地呼吸。
màn màn dì hū qì ， shēn shēn dì hū qì ， màn màn dì hū qì ， shēn shēn dì hū qì 。
慢慢地呼氣，深深地呼氣，慢慢地呼氣，深深地呼氣。
màn màn dì hū qì ... ǹg ǹg ， gǎn jué fēi cháng hǎo 。
慢慢地呼氣...嗯嗯，感覺非常好。
nà mó ， cóng xiàn zài kāi shǐ
那麼，從現在開始
qǐng yǐ zì jǐ de jié zòu jì xù shēn hū xī 。
請以自己的節奏繼續深呼吸。
qǐng jǐn liáng yǐ zì jǐ gǎn jué shū shì de fāng shì jìn xíng shēn hū xī 。
請儘量以自己感覺舒適的方式進行深呼吸。
huán yǒu ... jiù shì wǒ de shēng yīn 。
還有...就是我的聲音。
huán yǒu ... jiù shì shā zi de shēng yīn ， qǐng jiāng yì shí fàng zài nǐ xǐ huān de fāng xiàng shàng ， fàng sōng yí xià ， shā zi de shēng yīn hěn hǎo tīng duì ba 。
還有...就是沙子的聲音，請將意識放在你喜歡的方向上，放鬆一下，沙子的聲音很好聽對吧。
huán yǒu ... jiù shì yòng zhǐ jiān fǔ mō shí de shā shā shēng 。
還有...就是用指尖撫摸時的沙沙聲。
huán yǒu ... jiù shì yòng zhǐ jiān chuō dòng shí de shēng yīn
還有...就是用指尖戳動時的聲音
huán yǒu ... jiù shì shā shā zuò xiǎng de shēng yīn 。
還有...就是沙沙作響的聲音。
huán yǒu ... jiù shì wò jǐn shí hé sōng kāi shí de shēng yīn ， měi yí gè shēng yīn dōu hěn hǎo tīng duì ba 。
還有...就是握緊時和鬆開時的聲音，每一個聲音都很好聽對吧。
qí zhōng wǒ zuì xǐ huān de shì ...， jiù shì zhè yàng 。
其中我最喜歡的是...，就是這樣。
cóng shǒu zhǎng zhōng shā zǐ yì chū de shēng yīn ， kàn zhù cóng shǒu zhōng qǔ chū de shā zi cóng zhǐ féng jiàn diào luò 。
從手掌中沙子溢出的聲音，看著從手中取出的沙子從指縫間掉落。
tīng zhù zhè qīng qīng de shēng yīn
聽著這輕輕的聲音
bàn suí zhù shā zi de diào luò ，
伴隨著沙子的掉落，
gǎn jué tóu nǎo zhōng duō yú de dōng xī yě huì suí zhù shā shā shēng liú zǒu 。
感覺頭腦中多餘的東西也會隨著沙沙聲流走。
gē ge de nǎo hǎi zhōng yě ... ràng wǒ mén yòng zhè gè shā shā shēng yì qǐ fàng sōng ba 。 kàn ， shā shā shēng ...
哥哥的腦海中也...讓我們用這個沙沙聲一起放鬆吧。看，沙沙聲...
shā shā shēng ， shā shā shēng ， shā shā shēng 。
沙沙聲，沙沙聲，沙沙聲。
wǒ xǐ huān zhè yàng wán shā zi 。 suǒ yǐ ... chuáng yě xiàng shā kēng yí yàng de gǎn jué 。
我喜歡這樣玩沙子。所以...床也像沙坑一樣的感覺。
zài zhè gè lìng rén fēi cháng shū huǎn de shā zi chuáng shàng 。
在這個令人非常舒緩的沙子床上。
jīn tiān qǐng jìn qíng xiǎng shòu yú yuè de gǎn jué ba 。
今天請盡情享受愉悅的感覺吧。
tīng zhù shā zi diào luò de shēng yīn ，
聽著沙子掉落的聲音，
hū xī biàn dé píng jìng ，... shēn tǐ zhōng duō yú de lì liàng yě zhú jiàn xiāo shī 。
呼吸變得平靜，...身體中多餘的力量也逐漸消失。
sī sī shēng ， sī sī shēng ， sī sī shēng 。
嘶嘶聲，嘶嘶聲，嘶嘶聲。
zhǐ shì shāo wēi tīng le yí xià shā shā shēng ， xīn qíng jiù biàn dé hěn fàng sōng le ne 。 xiàn zài ràng wǒ mén fàng sōng yí xià shēn tǐ ba ？
只是稍微聽了一下沙沙聲，心情就變得很放鬆了呢。現在讓我們放鬆一下身體吧？
zhè zhāng chuáng ， wēn nuǎn dé shèn tòu jìn xīn lǐ 。
這張床，溫暖得滲透進心裡。
yīn wéi tā zuò dé xiàng shā kēng yí yàng 。
因為它做得像沙坑一樣。
xiàn zài kāi shǐ gěi dà gē sǎ shàng shā zi nuǎn shēn 。 jiù xiàng pào shā yù yí yàng nuǎn shēn ba 。
現在開始給大哥灑上沙子暖身。就像泡沙浴一樣暖身吧。
nà mó ， shǒu xiān gěi yòu jiǎo sǎ shàng shā zi 。
那麼，首先給右腳灑上沙子。
cóng yòu jiǎo de jiǎo jiān dào jiǎo huái ...， shā zi qīng qīng dì duī jī qǐ lái 。
從右腳的腳尖到腳踝...，沙子輕輕地堆積起來。
chén rù shā zi zhōng de jiǎo huái ， màn màn dì biàn nuǎn ...
沉入沙子中的腳踝，慢慢地變暖...
zài shū shì de zhòng liàng zhōng bāo guǒ zhù ，...， jiàn jiàn dì biàn nuǎn 。
在舒適的重量中包裹著，...，漸漸地變暖。
cóng jiǎo huái dào xī gài ...， rán hòu dào dà tuǐ ...
從腳踝到膝蓋...，然後到大腿...
wēn nuǎn de shā zi duī jī qǐ lái 。 shū shì gǎn jī jù 。
溫暖的沙子堆積起來。舒適感積聚。
dāng jiǎo chén rù shā zi zhōng shí ，
當腳沉入沙子中時，
wēn nuǎn gǎn shàng shēng 。 jiàn jiàn dì ， wēn nuǎn gǎn shàng shēng 。
溫暖感上升。漸漸地，溫暖感上升。
yòu jiǎo jiù dào zhè lǐ ba 。 jiē xià lái ... wǒ mén gěi zuǒ jiǎo mái shàng shā zi 。
右腳就到這裡吧。接下來...我們給左腳埋上沙子。
cóng zuǒ jiǎo de jiǎo jiān dào jiǎo huái ...， shā zi qīng qīng dì duī jī qǐ lái ...
從左腳的腳尖到腳踝...，沙子輕輕地堆積起來...
chén rù shā zi zhōng de jiǎo huái ， màn màn dì biàn nuǎn 。
沉入沙子中的腳踝，慢慢地變暖。
zài shū shì de zhòng liàng zhōng bāo guǒ zhù ，...， jiàn jiàn dì biàn nuǎn ...
在舒適的重量中包裹著，...，漸漸地變暖...
cóng jiǎo huái dào xī gài ， rán hòu dào dà tuǐ ...
從腳踝到膝蓋，然後到大腿...
wēn nuǎn de shā zi duī jī qǐ lái ， shū shì gǎn jī jù 。
溫暖的沙子堆積起來，舒適感積聚。
dāng jiǎo chén rù shā zi zhōng shí ，
當腳沉入沙子中時，
wēn nuǎn gǎn shàng shēng 。
溫暖感上升。
jiàn jiàn dì ， wēn nuǎn gǎn shàng shēng 。
漸漸地，溫暖感上升。
zuǒ jiǎo biàn dé wēn nuǎn 。
左腳變得溫暖。
biàn dé chén zhòng 。 chén jìn zài shū shì de shā zi zhōng 。 zuǒ jiǎo biàn dé wēn nuǎn 。 yòu jiǎo yě biàn dé wēn nuǎn 。
變得沉重。沉浸在舒適的沙子中。左腳變得溫暖。右腳也變得溫暖。
liǎng zhī jiǎo chén rù qí zhōng ， biàn dé wēn nuǎn 。 yì zhí hěn chén zhòng 。 liǎng zhī jiǎo dōu hěn chén zhòng 。
兩隻腳沉入其中，變得溫暖。一直很沉重。兩隻腳都很沉重。
jiù xiàng gài zhù yì chuáng hòu zhòng de máo tǎn shí de ān xīn gǎn 。
就像蓋著一床厚重的毛毯時的安心感。
shuāng jiǎo de lì liàng sōng chí xià lái ， biàn dé ruǎn tā tā de 。
雙腳的力量鬆弛下來，變得軟塌塌的。
nà mó ， jiē xià lái wǒ mén yě gěi shǒu bì mái shàng shā zi 。
那麼，接下來我們也給手臂埋上沙子。
cóng zuǒ shǒu kāi shǐ sǎ shàng shā zǐ ， cóng zhǐ jiān dào shǒu bì ， dào jǐng bù ...， rán hòu dào zhǒu bù ...
從左手開始灑上沙子，從指尖到手臂，到頸部...，然後到肘部...
chén rù shā zi zhōng de bù wèi ，
沉入沙子中的部位，
jiàn jiàn dì biàn dé wēn nuǎn 。
漸漸地變得溫暖。
cóng shǒu zhǎng zhōng ， jiàn jiàn dì ， wēn nuǎn gǎn shàng shēng 。
從手掌中，漸漸地，溫暖感上升。
zhè zhǒng shū shì de zhòng liàng bú duàn dì zēng jiā 。。
這種舒適的重量不斷地增加。。
yì zhí yán shēn dào zhǒu bù hé jiān bǎng 。。
一直延伸到肘部和肩膀。。
wēn nuǎn gǎn shēng qǐ dào zhěng gè zuǒ bì ， wēn nuǎn gǎn kuò sàn kāi lái ， shū shì de zhòng liàng yě kuò sàn kāi lái 。
溫暖感升起到整個左臂，溫暖感擴散開來，舒適的重量也擴散開來。
zuǒ bì hěn zhòng 。 yì zhí hěn zhòng 。 chén zhòng 、 wēn nuǎn 、 shū shì 。。
左臂很重。一直很重。沉重、溫暖、舒適。。
zuǒ bì yě biàn dé hěn hǎo le 。
左臂也變得很好了。
nà mó ， zuì hòu jiù bǎ yòu bì mái jìn qù 。。
那麼，最後就把右臂埋進去。。
zài yòu shǒu shàng sā shàng shā zi ... cóng zhǐ jiān dào shǒu wàn ... zài dào zhǒu bù 。
在右手上撒上沙子...從指尖到手腕...再到肘部。
bèi shā zi mái zhù de dì fāng ，... jiàn jiàn biàn dé wēn nuǎn ...
被沙子埋住的地方，...漸漸變得溫暖...
cóng shǒu zhǎng jiàn jiàn shēng qǐ wēn nuǎn gǎn 。。
從手掌漸漸升起溫暖感。。
zhè zhǒng shū shì de zhòng liàng bú duàn dì zēng jiā 。
這種舒適的重量不斷地增加。
yì zhí yán shēn dào zhǒu bù hé jiān bǎng 。
一直延伸到肘部和肩膀。
wēn nuǎn gǎn shēng qǐ lái le 。 xiàng zhěng gè yòu bì kuò sàn 。
溫暖感升起來了。向整個右臂擴散。
zhè zhǒng shū shì de zhòng liàng ... kuò sàn kāi lái ... yòu bì hěn zhòng ... yì zhí hěn zhòng ... chén zhòng ...
這種舒適的重量...擴散開來...右臂很重...一直很重...沉重...
wēn nuǎn ér shū shì 。
溫暖而舒適。
shuāng bì hěn zhòng ， shuāng tuǐ yě hěn zhòng ， jī mǎn shā zi de shǒu jiǎo chén zhòng 、 wēn nuǎn ér ān xīn 。
雙臂很重，雙腿也很重，積滿沙子的手腳沉重、溫暖而安心。
shǒu jiǎo hěn zhòng ， yì zhí hěn zhòng 。
手腳很重，一直很重。
zhè yàng shǒu jiǎo jiù bèi shā zi mái zhù le 。
這樣手腳就被沙子埋住了。
wēn nuǎn ，...， chén zhòng ，...， yǒu diǎn mí hu ...， shū shì 。
溫暖，...，沉重，...，有點迷糊...，舒適。
xiǎng yì zhí xiǎng shòu zhè zhǒng shū shì de zhuàng tài 。 zhè zhāng chuáng ... hěn wēn nuǎn hěn shū shì 。
想一直享受這種舒適的狀態。這張床...很溫暖很舒適。
yě xū shì yīn wéi bèi bù yě biàn dé wēn nuǎn ， suǒ yǐ hěn duō rén dōu huì shuì zhù 。
也許是因為背部也變得溫暖，所以很多人都會睡著。
rú guǒ gǎn dào kùn juàn ， jiù zhí jiē shuì zhù ba 。
如果感到睏倦，就直接睡著吧。
