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完美主義

周杰倫 · Jay · 2000-11-07

在完美主義的壓抑下，情感陷入無法釋懷的糾結與無力感。

74,768 次觀看 3,969 人喜歡 ★ 4.4（1661 人評分）

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作曲周杰倫

作詞方文山

編曲洪敬堯

製作周杰倫

調性D 小調節奏92 BPM 情緒沉靜 AI 音訊分析

如果說懷疑可以造句

如果說分離能夠翻譯

如果這一切真的可以

我想要將我的寂寞封閉

然後在這裡不限日期

然後將過去慢慢溫習

讓我愛上你那場悲劇

是你完美演出的一場戲

寧願心碎哭泣再狠狠忘記

你愛過我的證據

讓晶瑩的淚滴閃爍成回憶

傷人的美麗

你的完美主義太徹底

讓我連恨都難以下筆

將真心抽離寫成日記

像是一場默劇

你的完美主義太徹底

分手的話像語言暴力

我已無能為力再提起

決定中斷熟悉

然後在這裡不限日期

然後將過去慢慢溫習

讓我愛上你那場悲劇

是你完美演出的一場戲

寧願心碎哭泣再狠狠忘記

你愛過我的證據

讓晶瑩的淚滴閃爍成回憶

傷人的美麗

你的完美主義太徹底

讓我連恨都難以下筆

將真心抽離寫成日記

像是一場默劇

你的完美主義太徹底

分手的話像語言暴力

我已無能為力再提起

決定中斷熟悉

周杰倫周杰倫周傑倫

周杰倫周杰倫周傑倫

周杰倫周杰倫周傑倫

周杰倫周杰倫

周杰倫周杰倫周傑倫

周杰倫周杰倫周傑倫

周杰倫周杰倫周傑倫

周杰倫周杰倫

你我每天在這裡

連恨都難下筆

周杰周杰倫

如果如果懷疑可以造句

如果如果說分離能夠翻譯

如果這一切真的可以將我寂寞封閉

完美主義 - 周杰倫更多更詳盡歌詞在 ※ Mojim.org 魔鏡歌詞網 https://mojim.org/song/周杰倫-完美主義-35563

對拍微調

rú guǒ shuō huái yí kě yǐ zào jù

如果說懷疑可以造句

rú guǒ shuō fēn lí néng gòu fān yì

如果說分離能夠翻譯

rú guǒ zhè yí qiè zhēn de kě yǐ

如果這一切真的可以

wǒ xiǎng yào jiāng wǒ de jì mò fēng bì

我想要將我的寂寞封閉

rán hòu zài zhè lǐ bú xiàn rì qī

然後在這裡不限日期

rán hòu jiāng guò qù màn màn wēn xí

然後將過去慢慢溫習

ràng wǒ ài shàng nǐ nà chǎng bēi jù

讓我愛上你那場悲劇

shì nǐ wán měi yǎn chū de yì chǎng xì

是你完美演出的一場戲

níng yuàn xīn suì kū qì zài hěn hěn wàng jì

寧願心碎哭泣再狠狠忘記

nǐ ài guò wǒ de zhèng jù

你愛過我的證據

ràng jīng yíng de lèi dī shǎn shuò chéng huí yì

讓晶瑩的淚滴閃爍成回憶

shāng rén de měi lí

傷人的美麗

nǐ de wán měi zhǔ yì tài chè dǐ

你的完美主義太徹底

ràng wǒ lián hèn dōu nán yǐ xià bǐ

讓我連恨都難以下筆

jiāng zhēn xīn chōu lí xiě chéng rì jì

將真心抽離寫成日記

xiàng shì yì chǎng mò jù

像是一場默劇

nǐ de wán měi zhǔ yì tài chè dǐ

你的完美主義太徹底

fēn shǒu de huà xiàng yǔ yán bào lì

分手的話像語言暴力

wǒ yǐ wú néng wéi lì zài tí qǐ

我已無能為力再提起

jué dìng zhōng duàn shú xī

決定中斷熟悉

rán hòu zài zhè lǐ bú xiàn rì qī

然後在這裡不限日期

rán hòu jiāng guò qù màn màn wēn xí

然後將過去慢慢溫習

ràng wǒ ài shàng nǐ nà chǎng bēi jù

讓我愛上你那場悲劇

shì nǐ wán měi yǎn chū de yì chǎng xì

是你完美演出的一場戲

níng yuàn xīn suì kū qì zài hěn hěn wàng jì

寧願心碎哭泣再狠狠忘記

nǐ ài guò wǒ de zhèng jù

你愛過我的證據

ràng jīng yíng de lèi dī shǎn shuò chéng huí yì

讓晶瑩的淚滴閃爍成回憶

shāng rén de měi lí

傷人的美麗

nǐ de wán měi zhǔ yì tài chè dǐ

你的完美主義太徹底

ràng wǒ lián hèn dōu nán yǐ xià bǐ

讓我連恨都難以下筆

jiāng zhēn xīn chōu lí xiě chéng rì jì

將真心抽離寫成日記

xiàng shì yì chǎng mò jù

像是一場默劇

nǐ de wán měi zhǔ yì tài chè dǐ

你的完美主義太徹底

fēn shǒu de huà xiàng yǔ yán bào lì

分手的話像語言暴力

wǒ yǐ wú néng wéi lì zài tí qǐ

我已無能為力再提起

jué dìng zhōng duàn shú xī

決定中斷熟悉

zhōu jié lún zhōu jié lún zhōu jié lún

周杰倫周杰倫周傑倫

zhōu jié lún zhōu jié lún zhōu jié lún

周杰倫周杰倫周傑倫

zhōu jié lún zhōu jié lún zhōu jié lún

周杰倫周杰倫周傑倫

zhōu jié lún zhōu jié lún

周杰倫周杰倫

zhōu jié lún zhōu jié lún zhōu jié lún

周杰倫周杰倫周傑倫

zhōu jié lún zhōu jié lún zhōu jié lún

周杰倫周杰倫周傑倫

zhōu jié lún zhōu jié lún zhōu jié lún

周杰倫周杰倫周傑倫

zhōu jié lún zhōu jié lún

周杰倫周杰倫

nǐ wǒ měi tiān zài zhè lǐ

你我每天在這裡

lián hèn dōu nán xià bǐ

連恨都難下筆

zhōu jié zhōu jié lún

周杰周杰倫

rú guǒ rú guǒ huái yí kě yǐ zào jù

如果如果懷疑可以造句

rú guǒ rú guǒ shuō fēn lí néng gòu fān yì

如果如果說分離能夠翻譯

rú guǒ zhè yí qiè zhēn de kě yǐ jiāng wǒ jì mò fēng bì

如果這一切真的可以將我寂寞封閉

選上方語言，AI 即時翻譯（免費）

[00:30.62]如果說懷疑可以造句

[00:33.50]如果說分離能夠翻譯

[00:35.97]如果這一切真的可以

[00:38.65]我想要將我的寂寞封閉

[00:41.35]然後在這裡不限日期

[00:43.71]然後將過去慢慢溫習

[00:46.56]讓我愛上你那場悲劇

[00:49.21]是你完美演出的一場戲

[00:51.78]寧願心碎哭泣再狠狠忘記

[00:54.86]你愛過我的證據

[00:56.99]讓晶瑩的淚滴閃爍成回憶

[01:00.74]傷人的美麗

[01:02.59]你的完美主義太徹底

[01:05.22]讓我連恨都難以下筆

[01:08.05]將真心抽離寫成日記

[01:10.77]像是一場默劇

[01:13.51]你的完美主義太徹底

[01:15.95]分手的話像語言暴力

[01:18.96]我已無能為力再提起

[01:21.44]決定中斷熟悉

[01:35.49]然後在這裡不限日期

[01:37.44]然後將過去慢慢溫習

[01:40.20]讓我愛上你那場悲劇

[01:42.52]是你完美演出的一場戲

[01:45.54]寧願心碎哭泣再狠狠忘記

[01:48.68]你愛過我的證據

[01:50.46]讓晶瑩的淚滴閃爍成回憶

[01:54.14]傷人的美麗

[01:56.23]你的完美主義太徹底

[01:58.69]讓我連恨都難以下筆

[02:01.46]將真心抽離寫成日記

[02:04.06]像是一場默劇

[02:06.78]你的完美主義太徹底

[02:09.52]分手的話像語言暴力

[02:12.22]我已無能為力再提起

[02:15.01]決定中斷熟悉

[03:12.05]周杰倫周杰倫周杰倫

[03:14.36]周杰倫周杰倫周杰倫

[03:17.42]周杰倫周杰倫周杰倫

[03:19.82]周杰倫周杰倫

[03:22.53]周杰倫周杰倫周杰倫

[03:25.21]周杰倫周杰倫周杰倫

[03:27.87]周杰倫周杰倫周杰倫

[03:30.52]周杰倫周杰倫

[03:33.63]周杰倫周杰倫周杰倫 (我每天在這裡)

[03:36.43]周杰倫周杰倫周杰倫(連恨都難下筆)

[03:38.78]周杰倫周杰倫周杰倫 (你能將心抽成日記)

[03:41.26]周杰倫周杰倫

[03:43.99]周杰倫周杰倫周杰倫 (如果說懷疑可以造句)

[03:46.55]周杰倫周杰倫周杰倫 (如果說分離能夠翻譯)

[03:49.39]周杰倫周杰倫周杰倫 (如果說這一切真的可以)

[03:52.08]周杰倫周杰倫 (將我寂寞封閉)

移調原調

DEmGmC

如果說懷疑可以造句

GmDmGmF#

如果說分離能夠翻譯

DDmGC

如果這一切真的可以

DDmCFm

我想要將我的寂寞封閉

GDmGm

然後在這裡不限日期

DDmGC

然後將過去慢慢溫習

GDmGEm

讓我愛上你那場悲劇

GmA#C#C#m

是你完美演出的一場戲

A#mDmA

寧願心碎哭泣再狠狠忘記

A#DmC

你愛過我的證據

A#FDmC#mADm

讓晶瑩的淚滴閃爍成回憶

A#

傷人的美麗

DDm

你的完美主義太徹底

GmA#

讓我連恨都難以下筆

ADmD

將真心抽離寫成日記

DmA

像是一場默劇

DA#ADm

你的完美主義太徹底

GmCGm

分手的話像語言暴力

ADmDDm

我已無能為力再提起

A#DmGmDmGmDmGmDmGmDmGmF#D

決定中斷熟悉

DmCD

然後在這裡不限日期

DmC

然後將過去慢慢溫習

GDmCEm

讓我愛上你那場悲劇

A#GmDmA#G#

是你完美演出的一場戲

DmC#mADm

寧願心碎哭泣再狠狠忘記

F

你愛過我的證據

A#DmC#mADm

讓晶瑩的淚滴閃爍成回憶

AGm

傷人的美麗

Dm

你的完美主義太徹底

Gm

讓我連恨都難以下筆

DmAFDm

將真心抽離寫成日記

ADmAC#

像是一場默劇

ADDmCD

你的完美主義太徹底

GmA#

分手的話像語言暴力

ADmA

我已無能為力再提起

A#C#ADmAGmA#C#GmDmEmGDmA#FmDmAC#mC#DmGmDmEmCDmC#CDDmGmDDmGmDDmGmDDmGmDmGCGmDmGCGDmGDmA#DmC#mADmFA#C#mADmA#Bm

決定中斷熟悉

Dm

周杰倫周杰倫周杰倫

Gm

周杰倫周杰倫周杰倫

ADmD

周杰倫周杰倫周杰倫

DmA

周杰倫周杰倫

DDmADm

周杰倫周杰倫周杰倫

GmCGm

周杰倫周杰倫周杰倫

ADmAD

周杰倫周杰倫周杰倫

A#DmADm

周杰倫周杰倫

Gm

周杰倫周杰倫周杰倫 (我每天在這裡)

A#

周杰倫周杰倫周杰倫(連恨都難下筆)

ADA

周杰倫周杰倫周杰倫 (你能將心抽成日記)

DmA

周杰倫周杰倫

DDmCBm

周杰倫周杰倫周杰倫 (如果說懷疑可以造句)

Gm

周杰倫周杰倫周杰倫 (如果說分離能夠翻譯)

ADmAD

周杰倫周杰倫周杰倫 (如果說這一切真的可以)

A#GAmDmCmCC#mCmCC#mCm

周杰倫周杰倫 (將我寂寞封閉)

和弦由 AI 自動分析音訊產生（自動辨識，僅供參考）。

2^·1_·3_·62^·12^·1 41_·3_·12^·3_·2^·3_· 13_·12^·42^·3_·1_· 3_·1_·3_·12^·11_·3_·

AI 從音訊辨識的主旋律（以 D 調為 1，數字上下點為高低八度）。為自動估計、個別音可能有誤，僅供哼唱抓調參考，非正式樂譜。彈唱請看「和弦」分頁。

跟這首歌對話

AI 依歌詞回答（免費，僅供參考）

曲解析

《完美主義》調性為 D 小調、速度約每分鐘 92 拍、整體情緒沉靜。主要和弦為 Dm、Gm、A、D。（以上為 AI 音訊分析，僅供參考）

歌詞解析

一句話主旨

在完美主義的壓抑下，情感陷入無法釋懷的糾結與無力感。

主題

探討完美主義者對感情的控制與傷害，以及被愛者在理想與現實間的掙扎。

情緒

壓抑、無力、哀傷、矛盾、自我封閉。

意象與手法

「寂寞封閉」象徵情感隔絕，「淚滴閃爍成回憶」以光暈喻記憶的傷痛，「默劇」隱喻無法表達的沉默與疏離。重複句式強化執念與無法抽離的狀態。

重點句解讀

1. 「讓我連恨都難以下筆」：完美主義的極致讓負面情緒也無法被正視，情感被扭曲成無法書寫的尷尬。

2. 「分手的話像語言暴力」：直白的告別成為傷害，反映完美主義者對衝突的回避與壓抑。

3. 「讓我想起你那場悲劇」：將對方的完美演繹為自我犧牲的戲碼，凸顯情感中的自我消耗。

適合情境

失戀後陷入自我反思的時刻，或面對關係中控制與壓抑的糾結狀態。

魔鏡站長解析

魔鏡站長

這首《完美主義》像把心裡的結慢慢拆開給你看，周杰倫用方文山的詞勾出一種糾纏的美感。歌裡頭那個被「完美」綁住的人，連恨都寫不出來，只能把心事折成紙鶴塞進回憶的抽屜。副歌那段「周杰倫」的重複喊叫，聽起來像在對自己喊話，也像在對戀人哀求，情緒層層堆疊到最後幾乎要破音。特別喜歡那句「分手的話像語言暴力」，把無言的傷害寫得比哭喊還痛。適合一個人聽的時候放輕音樂，讓那些卡在喉頭的詞句隨著旋律慢慢沉下去。

歌曲冷知識

・歌曲開頭以「懷疑」、「造句」、「翻譯」等詞彙串聯，將抽象的情緒轉化為具體的文字遊戲，展現對感情無力掌控的無奈。

・歌詞將「分手」比喻為「語言暴力」，精準刻畫出完美主義者在結束關係時，那種不留餘地且令人窒息的壓迫感。

・歌曲結尾處重複出現歌手姓名作為節奏的一部分，打破了常規歌詞的敘事感，讓整首歌在反覆的呢喃中轉化為一種近乎執念的自我催眠。

・這首歌非常適合在獨自面對過往回憶、試圖整理紛亂思緒的深夜聆聽，感受那種想愛卻被完美主義推開的糾結心境。

這首歌詞如何？

常見問題

完美主義的歌詞在講什麼？

在完美主義的壓抑下，情感陷入無法釋懷的糾結與無力感。

完美主義是誰作詞作曲的？

完美主義（周杰倫）作詞方文山，作曲周杰倫。

完美主義是誰唱的？

完美主義由周杰倫演唱，完整歌詞與歌曲解析可在魔鏡歌詞網查看。

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