How do you do?
ハウ ドゥ ユー ドゥ?
ごきげんいかがです?
パッシュワ パッシュワ
パッシュワ パッシュワ
パッシュワ パッシュワ パッシュワ パッ
午前中はギクシャク
ココロ＆カラダ チグハグ
なぜだか調子悪い 血圧急降下
時計の針チクタク
胸の奧がチクチク
思い通りにいかない A.M. プランニング
なんだかんだなんだかんだ言ったって
オナカ空く
いっそ全部いっそ全部忘れちゃおう
なんてね（笑）
12時まであと少し
I sayハロー You sayハロー お晝頃
みんなでひと休み イェイ イェイ
イェイ ランチタイム
いろんなもの いろんなこと たいらげたら
あとちょっとだけガンバロウ
そろって ステップバイステップ
誘惑のメロディーが、、、、
誘惑のメロディーが、、、、
魅惑のカロリーが
魅惑のカロリーが
ダメ・ダメ・ダメ・ダメ・ダメ
無駄話でぺちゃくちゃ
機の上メチャクチャ
集中力の忍耐力 極力楽しちゃえ
妄想中フワフワ
サラウンドでクラクラ
休憩時間大事です リセットが必要です
なんだかんだなんだかんだ言ったって
夢心地
いっそ全部いっそ全部忘れちゃおう
いいかもね（笑）
15時まであと少し
I sayハロー You sayハロー お晝頃
みんなでひと休みイェイ イェイ
イェイ イェイ ティータイム
いろんなもの いろんなこと たいらげたら
あとちょっとだけガンバロウ
How do you do?
ハウ ドゥ ユー ドゥ?
ごきげんいかがです?
12時まであと少し
I sayハロー You sayハロー お晝頃
みんなでひと休みイェイ イェイ
イェイ ランチタイム
いろんなもの いろんなこと たいらげたら
あとちょっとだけガンバロウ
そろって ステップバイステップ
ハロー＊ランチタイム - 劉沁
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https://mojim.org/song/劉沁-ハロー＊ランチタイム-615162
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[00:00.00]作詞 : イイジマケン
[00:00.37]作曲 : イイジマケン
[00:00.75]編曲 : 炭竃智弘
[00:01.13]How do you do?
[00:01.99]ハウ ドゥ ユー ドゥ?
[00:03.52]ごきげんいかがです?
[00:08.80]パッシュワ パッシュワ
[00:11.75]パッシュワ パッシュワ
[00:14.34]パッシュワ パッシュワ パッシュワ パッ
[00:19.87]午前中はギクシャク
[00:22.49]ココロ＆カラダ チグハグ
[00:24.64]なぜだか調子悪い 血圧急降下
[00:30.62]時計の針チクタク
[00:33.21]胸の奧がチクチク
[00:35.35]思い通りにいかない A.M. プランニング
[00:41.14]なんだかんだなんだかんだ言ったって
[00:44.13]オナカ空く
[00:46.50]いっそ全部いっそ全部忘れちゃおう
[00:49.75]なんてね（笑）
[00:52.01]12時まであと少し
[00:57.44]I sayハロー You sayハロー お晝頃
[01:02.76]みんなでひと休み イェイ イェイ
[01:06.13]イェイ ランチタイム
[01:08.00]いろんなもの いろんなこと たいらげたら
[01:12.95]あとちょっとだけガンバロウ
[01:16.76]そろって ステップバイステップ
[01:18.92]誘惑のメロディーが、、、、
[01:21.67]誘惑のメロディーが、、、、
[01:24.22]魅惑のカロリーが
[01:26.88]魅惑のカロリーが
[01:29.81]ダメ・ダメ・ダメ・ダメ・ダメ
[01:35.36]無駄話でぺちゃくちゃ
[01:37.99]機の上メチャクチャ
[01:40.04]集中力の忍耐力 極力楽しちゃえ
[01:46.07]妄想中フワフワ
[01:48.70]サラウンドでクラクラ
[01:50.86]休憩時間大事です リセットが必要です
[01:56.59]なんだかんだなんだかんだ言ったって
[02:00.02]夢心地
[02:02.04]いっそ全部いっそ全部忘れちゃおう
[02:05.21]いいかもね（笑）
[02:07.42]15時まであと少し
[02:12.92]I sayハロー You sayハロー お晝頃
[02:18.12]みんなでひと休みイェイ イェイ
[02:21.40]イェイ イェイ ティータイム
[02:23.44]いろんなもの いろんなこと たいらげたら
[02:28.52]あとちょっとだけガンバロウ
[02:34.58]How do you do?
[02:35.70]ハウ ドゥ ユー ドゥ?
[02:37.22]ごきげんいかがです?
[02:53.39]12時まであと少し
[02:58.63]I sayハロー You sayハロー お晝頃
[03:04.05]みんなでひと休みイェイ イェイ
[03:07.51]イェイ ランチタイム
[03:09.29]いろんなもの いろんなこと たいらげたら
[03:14.27]あとちょっとだけガンバロウ
[03:17.92]そろって ステップバイステップ
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歌詞解析
一句話主旨
透過日常休憩場景，傳達在壓力中尋求短暫放鬆與自我調適的態度。
主題
以午間與下午茶時間為載體，描繪現代人於忙碌節奏中，因身心失調而產生的無力感，並透過休息與自我暗示尋求平衡。
情緒
混合無奈與輕鬆的矛盾感，既表達對「無法順利進行」的挫折，也展現對短暫放鬆的期待與幽默面對的態度。
意象與手法
運用「時鐘聲響」「血壓下降」「誘惑的卡洛里」等具體感官符號，隱喻時間壓力與身體反應；重複的「パッシュワ」與「イェイ」象徵節奏感與集體共鳴，強化休憩時的解放氛圍。
重點句解讀
1. 「午前中はギクシャク ココロ＆カラダ チグハグ」
前半句「ギクシャク」（生硬）與「チグハグ」（矛盾）描繪身心不協調的狀態，暗示上午的緊張與效率低落。
2. 「いっそ全部いっそ全部忘れちゃおう なんてね（笑）」
以自嘲語氣表達對煩惱的暫時放棄，括號中的笑聲象徵對現實的輕微抵抗與自我安慰。
3. 「誘惑のメロディーが メイホクのカロリーが」
將「休息」具象化為音樂與食物的誘惑，暗喻放鬆時的感官享受與對規律生活的暫時逃離。
4. 「休憩時間大事です リセットが必要です」
直接點明主題，強調短暫停頓對身心調節的必要性，帶有自我提醒的理性聲音。
適合情境
適合於工作/學習間隙、壓力積累時，或
魔鏡站長解析
站長私房短評：打動人的地方、適合什麼時刻聽（產生後永久保存）。
歌曲冷知識
AI 依歌詞整理 3-4 點有趣觀察（產生後永久保存）。