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放不過自己

方大同 · 單曲

面對愛情傷痛時，陷入自我糾結與執念的掙扎，最終呼籲放下過去。

〈放不過自己〉是方大同演唱的歌曲。經魔鏡 AI 音訊分析，全曲調性為 C 大調、速度約每分鐘 108 拍、整體情緒溫暖。魔鏡歌詞網收錄本曲的完整歌詞、逐字拼音註音、吉他和弦譜、卡拉OK 同步歌詞，皆可免費查看。

9,427 次觀看 564 人喜歡 4.3（209 人評分）

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調性C 大調節奏108 BPM 情緒溫暖 AI 音訊分析

字級

你還在

望著窗外發呆

突然又想起來

他給你的傷害

你想說

明明是他犯錯

怎麼是你難過

他卻好好生活

過很久

你還不能夠

向前走

最怕知道他跟誰牽手

你不能接受

愛恨是非對錯恩怨情仇

再怎麼追究還是看不透

放不過自己

過往不過去未來來不及

愛情的問題問天問地

都問不出個道理

分開了不愛了親愛的

結果都出來了

緬懷著不快樂

又怎麼值得呢

春風吹

吹不散的心碎

藍藍綠綠海水

洗不清錯與對

生活在

自我執著作怪

談情但不說愛

才是問題所在

在一起

要兩人同意

但分離

只要一份狠心的勇氣

在那個夜裡

你流下了淚滴他留下你

再死心塌地換不回珍惜

放不過自己

過往不過去未來來不及

愛情的問題問天問地

都問不出個道理

分開了不愛了親愛的

結果都出來了

緬懷著不快樂

又怎麼值得呢

傷害你如同傷天害理

他折磨你不必自己折磨自己

本來兩人就是陌生人

碰巧做一對情人

分開沒有這身份

以後不到你過問

別放不過自己

過往不過去未來來不及

只有愛不愛沒對不對

快給下個誰機會

是難得也難捨眼眶的

淚光呢擦乾了

昨天的辛苦寫成明天的幸福

放不過自己 - 方大同更多更詳盡歌詞在 ※ Mojim.org 魔鏡歌詞網 https://mojim.org/song/方大同-放不過自己-41349

對拍微調

nǐ huán zài

你還在

wàng zhù chuāng wài fā dāi

望著窗外發呆

tū rán yòu xiǎng qǐ lái

突然又想起來

tā gěi nǐ de shāng hài

他給你的傷害

nǐ xiǎng shuō

你想說

míng míng shì tā fàn cuò

明明是他犯錯

zěn mó shì nǐ nán guò

怎麼是你難過

tā què hǎo hǎo shēng huó

他卻好好生活

guò hěn jiǔ

過很久

nǐ huán bù néng gòu

你還不能夠

xiàng qián zǒu

向前走

zuì pà zhī dào tā gēn shuí qiān shǒu

最怕知道他跟誰牽手

nǐ bù néng jiē shòu

你不能接受

ài hèn shì fēi duì cuò ēn yuàn qíng chóu

愛恨是非對錯恩怨情仇

zài zěn mó zhuī jiū huán shì kàn bú tòu

再怎麼追究還是看不透

fàng bú guò zì jǐ

放不過自己

guò wǎng bú guò qù wèi lái lái bù jí

過往不過去未來來不及

ài qíng de wèn tí wèn tiān wèn dì

愛情的問題問天問地

dōu wèn bù chū gè dào lǐ

都問不出個道理

fēn kāi le bú ài le qīn ài de

分開了不愛了親愛的

jié guǒ dōu chū lái le

結果都出來了

miǎn huái zhù bú kuài lè

緬懷著不快樂

yòu zěn mó zhí dé ne

又怎麼值得呢

chūn fēng chuī

春風吹

chuī bú sàn de xīn suì

吹不散的心碎

lán lán lǜ lǜ hǎi shuǐ

藍藍綠綠海水

xǐ bù qīng cuò yǔ duì

洗不清錯與對

shēng huó zài

生活在

zì wǒ zhí zhù zuò guài

自我執著作怪

tán qíng dàn bù shuō ài

談情但不說愛

cái shì wèn tí suǒ zài

才是問題所在

zài yì qǐ

在一起

yào liǎng rén tóng yì

要兩人同意

dàn fēn lí

但分離

zhǐ yào yí fèn hěn xīn de yǒng qì

只要一份狠心的勇氣

zài nà gè yè lǐ

在那個夜裡

nǐ liú xià le lèi dī tā liú xià nǐ

你流下了淚滴他留下你

zài sǐ xīn tā dì huàn bù huí zhēn xī

再死心塌地換不回珍惜

fàng bú guò zì jǐ

放不過自己

guò wǎng bú guò qù wèi lái lái bù jí

過往不過去未來來不及

ài qíng de wèn tí wèn tiān wèn dì

愛情的問題問天問地

dōu wèn bù chū gè dào lǐ

都問不出個道理

fēn kāi le bú ài le qīn ài de

分開了不愛了親愛的

jié guǒ dōu chū lái le

結果都出來了

miǎn huái zhù bú kuài lè

緬懷著不快樂

yòu zěn mó zhí dé ne

又怎麼值得呢

shāng hài nǐ rú tóng shāng tiān hài lǐ

傷害你如同傷天害理

tā zhé mó nǐ bú bì zì jǐ zhé mó zì jǐ

他折磨你不必自己折磨自己

běn lái liǎng rén jiù shì mò shēng rén

本來兩人就是陌生人

pèng qiǎo zuò yí duì qíng rén

碰巧做一對情人

fēn kāi méi yǒu zhè shēn fèn

分開沒有這身份

yǐ hòu bú dào nǐ guò wèn

以後不到你過問

bié fàng bú guò zì jǐ

別放不過自己

guò wǎng bú guò qù wèi lái lái bù jí

過往不過去未來來不及

zhǐ yǒu ài bu ài méi duì bu duì

只有愛不愛沒對不對

kuài gěi xià gè shuí jī huì

快給下個誰機會

shì nán dé yě nán shě yǎn kuàng de

是難得也難捨眼眶的

lèi guāng ne cā qián le

淚光呢擦乾了

zuó tiān de xīn kǔ xiě chéng míng tiān de xìng fú

昨天的辛苦寫成明天的幸福

選上方語言，AI 即時翻譯（免費）

[00:16.95]你還在

[00:19.28]望著窗外發呆

[00:22.65]突然又想起來

[00:26.09]他給你的傷害

[00:30.42]你想說

[00:33.08]明明是他犯錯

[00:36.23]怎麼是你難過

[00:39.88]他卻好好生活

[00:44.45]過很久

[00:47.53]你還不能夠

[00:50.87]向前走

[00:52.67]最怕知道他跟誰牽手

[00:56.65]你不能接受

[00:59.36]愛恨是非對錯恩怨情仇

[01:04.06]再怎麼追究還是看不透

[01:10.35]放不過自己

[01:13.56]過往不過去未來來不及

[01:18.42]愛情的問題問天問地

[01:22.19]都問不出個道理

[01:24.83]分開了不愛了親愛的

[01:29.95]結果都出來了

[01:33.44]緬懷著不快樂

[01:36.68]又怎麼值得呢

[01:46.63]春風吹

[01:49.52]吹不散的心碎

[01:52.74]藍藍綠綠海水

[01:56.20]洗不清錯與對

[02:00.98]生活在

[02:03.27]自我執著作怪

[02:06.62]談情但不說愛

[02:10.03]才是問題所在

[02:14.72]在一起

[02:17.71]要兩人同意

[02:21.09]但分離

[02:22.92]只要一份狠心的勇氣

[02:26.83]在那個夜裡

[02:29.97]你流下了淚滴他留下你

[02:34.55]再死心塌地換不回珍惜

[02:40.92]放不過自己

[02:44.02]過往不過去未來來不及

[02:48.88]愛情的問題問天問地

[02:52.49]都問不出個道理

[02:55.20]分開了不愛了親愛的

[03:00.33]結果都出來了

[03:03.46]緬懷著不快樂

[03:07.06]又怎麼值得呢

[03:12.29]傷害你如同傷天害理

[03:16.02]他折磨你不必自己折磨自己

[03:21.18]本來兩人就是陌生人

[03:25.58]碰巧做一對情人

[03:29.26]分開沒有這身份

[03:32.83]以後不到你過問

[03:36.33]別放不過自己

[03:39.44]過往不過去未來來不及

[03:44.57]只有愛不愛沒對不對

[03:48.05]快給下個誰機會

[03:50.79]是難得也難捨眼眶的

[03:55.98]淚光呢擦乾了

[03:59.53]昨天的辛苦寫成明天的幸福

移調原調

EmC

你還在

EmCEm

望著窗外發呆

CEmAmEm

突然又想起來

GCFmF

他給你的傷害

EmCEm

你想說

CAmEm

明明是他犯錯

AmCEmAmEm

怎麼是你難過

GCFC

他卻好好生活

DAFEmG

過很久

EmCEmCAm

你還不能夠

CF

向前走

CG

最怕知道他跟誰牽手

DEmGDm

你不能接受

DCEmGEm

愛恨是非對錯恩怨情仇

GmDCDGmDBmG

再怎麼追究還是看不透

CmCBmAmEm

放不過自己

CAmGEm

過往不過去未來來不及

GEmFCGF

愛情的問題問天問地

CGDGm

都問不出個道理

CDAmEmCAm

分開了不愛了親愛的

FDmAmDm

結果都出來了

CGCG

緬懷著不快樂

DmD#AmFAmFCG

又怎麼值得呢

EmCEm

春風吹

CEmCEm

吹不散的心碎

Am

藍藍綠綠海水

EmCF

洗不清錯與對

C

生活在

EmCEm

自我執著作怪

FCAm

談情但不說愛

AEmFAmDm

才是問題所在

AmFG

在一起

EmCEmGAm

要兩人同意

但分離

FCG

只要一份狠心的勇氣

ECGDm

在那個夜裡

FCGEmGGm

你流下了淚滴他留下你

F#mGmCAmDBmCG

再死心塌地換不回珍惜

CmCBmAm

放不過自己

CAmGEm

過往不過去未來來不及

GFAmDmGF

愛情的問題問天問地

CmBmAmEmGm

都問不出個道理

FmCAmDAmCAm

分開了不愛了親愛的

FGDmAm

結果都出來了

DmCEmGCG

緬懷著不快樂

FAmDmAmCFG

又怎麼值得呢

AmFFmE

傷害你如同傷天害理

FmG#EmBmG

他折磨你不必自己折磨自己

AmFAm

本來兩人就是陌生人

FCAmCEmAm

碰巧做一對情人

CAmG

分開沒有這身份

EmGA

以後不到你過問

F#mAmDmAmC

別放不過自己

EmAmGEm

過往不過去未來來不及

GEmFCDmGC

只有愛不愛沒對不對

CmGBmEmG

快給下個誰機會

GmEmCEmAmCFAm

是難得也難捨眼眶的

FDmAmDmF

淚光呢擦乾了

CGCGFAmAFAmFGGmA#

昨天的辛苦寫成明天的幸福

和弦由 AI 自動分析音訊產生（自動辨識，僅供參考）。

更多和弦譜：吉他和弦譜總表 · C 調的歌 · 新手友善和弦

77^·21^·7^·4_·72 4_·7217^·3

AI 從音訊辨識的主旋律（以 C 調為 1，數字上下點為高低八度）。為自動估計、個別音可能有誤，僅供哼唱抓調參考，非正式樂譜。彈唱請看「和弦」分頁。

跟這首歌對話

AI 依歌詞回答（免費，僅供參考）

曲解析

《放不過自己》調性為 C 大調、速度約每分鐘 108 拍、整體情緒溫暖。主要和弦為 C、Am、Em、G。（以上為 AI 音訊分析，僅供參考）

歌詞解析

一句話主旨

面對愛情傷痛時，陷入自我糾結與執念的掙扎，最終呼籲放下過去。

主題

探討愛情中無法釋懷的矛盾心理，以及對「對錯」與「執念」的反思。

情緒

憂鬱、掙扎、矛盾，並帶有自我勸慰的溫柔力量。

意象與手法

以「窗外」「心碎」「海水」等自然意象隱喻情感的滯留與無法洗去的傷痛；透過「自我執著」與「分離的勇氣」形成對比，凸顯內在衝突。

重點句解讀

1. 「放不過自己」：直接點出主角陷入自我責難的循環，無法跳脫情緒枷鎖。

2. 「他給你的傷害」：將傷痛歸因於對方，卻隱含對自身軟弱的質疑，形成情感的矛盾性。

3. 「分開了不愛了親愛的」：以重複句式強調現實的無可逆轉，並透過「親愛的」的稱謂製造情感反差。

4. 「別放不過自己」：作為歌詞的轉折點，提出自我救贖的呼籲，帶出療癒的可能。

適合情境

失戀後情緒低落、自我反思時，或需要療癒心靈創傷的靜謐時刻。

魔鏡站長解析

站長私房短評：打動人的地方、適合什麼時刻聽（產生後永久保存）。

歌曲冷知識

AI 依歌詞整理 3-4 點有趣觀察（產生後永久保存）。

這首歌詞如何？

常見問題

放不過自己的歌詞在講什麼？

面對愛情傷痛時，陷入自我糾結與執念的掙扎，最終呼籲放下過去。

放不過自己是誰唱的？

放不過自己由方大同演唱，完整歌詞與歌曲解析可在魔鏡歌詞網查看。

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