CHIN UP!

社交恐懼癌 - Don’t Mind Me

陳奕迅 · CHIN UP! · 2023-10-27

以自嘲口吻描繪社交恐懼者內在的孤立與自我認同掙扎。

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作曲 林家謙
作詞 李榮浩
編曲 林家謙
製作 林家謙陳奕迅
調性C# 大調 節奏108 BPM 情緒溫暖 AI 音訊分析
我承認我有時候看起來好嚴肅
低著頭吃著我的食物
不要遞我眼神試圖邀請我加入
我好害怕我表達不清楚
時事有多精彩
都明白 都在我腦海
誰和誰又分開
誰先沒有了愛
好想誇誇其談 朋友五湖四海 交談著被人崇拜
沒有語病錯誤 有了得道高人覺悟
好人覺得我壞 壞人覺得我怪 自我確診才明白
因為我得了社交恐懼癌
為何你們笑的時候我笑不出來
我為何還要給個交代
孤獨坐在角落但我已盡量氣派
即使沒有半個人看出來
時事有多精彩
都明白 都在我腦海
誰和誰又分開
誰先沒有了愛
好想誇誇其談 朋友五湖四海 交談著被人崇拜
沒有語病錯誤 有了得道高人覺悟
好人覺得我壞 壞人覺得我怪 自我確診才明白
這社交恐懼癌 是腦海爆炸的 high
Ba, ba, ba, la, ba, ba
Ba, ba, ba, la, ba, ba
當我伸出手想給自己超越
忽然之間才發現
我原來並沒有很想 要解決
好不想誇誇其談 朋友別五湖四海 交談著沒被人崇拜
沒有語病是錯誤 有了得道高人廢覺悟
好人覺得我不壞 壞人覺得我不怪 自我確診才不明白
因為我愛上了社交恐懼癌 (這社交恐懼癌 是腦海爆炸的 high)
人生從來只是需要自在
社交恐懼癌 - Don’t Mind Me - 陳奕迅 更多更詳盡歌詞在 ※ Mojim.org 魔鏡歌詞網 https://mojim.org/song/陳奕迅-社交恐懼癌-Don’t-Mind-Me-414922
對拍微調
wǒ chéng rèn wǒ yǒu shí hòu kàn qǐ lái hǎo yán sù
我承認我有時候看起來好嚴肅
dī zhù tóu chī zhù wǒ de shí wù
低著頭吃著我的食物
bú yào dì wǒ yǎn shén shì tú yāo qǐng wǒ jiā rù
不要遞我眼神試圖邀請我加入
wǒ hǎo hài pà wǒ biǎo dá bù qīng chǔ
我好害怕我表達不清楚
shí shì yǒu duō jīng cǎi
時事有多精彩
dōu míng bái dōu zài wǒ nǎo hǎi
都明白 都在我腦海
shuí hé shuí yòu fēn kāi
誰和誰又分開
shuí xiān méi yǒu le ài
誰先沒有了愛
hǎo xiǎng kuā kuā qí tán péng yǒu wǔ hú sì hǎi jiāo tán zhù bèi rén chóng bài
好想誇誇其談 朋友五湖四海 交談著被人崇拜
méi yǒu yǔ bìng cuò wù yǒu liǎo dé dào gāo rén jué wù
沒有語病錯誤 有了得道高人覺悟
hǎo rén jué dé wǒ huài huài rén jué dé wǒ guài zì wǒ què zhěn cái míng bái
好人覺得我壞 壞人覺得我怪 自我確診才明白
yīn wéi wǒ dé le shè jiāo kǒng jù ái
因為我得了社交恐懼癌
wéi hé nǐ mén xiào de shí hòu wǒ xiào bù chū lái
為何你們笑的時候我笑不出來
wǒ wéi hé huán yào gěi gè jiāo dài
我為何還要給個交代
gū dú zuò zài jiǎo luò dàn wǒ yǐ jìn liáng qì pài
孤獨坐在角落但我已盡量氣派
jí shǐ méi yǒu bàn gè rén kàn chū lái
即使沒有半個人看出來
shí shì yǒu duō jīng cǎi
時事有多精彩
dōu míng bái dōu zài wǒ nǎo hǎi
都明白 都在我腦海
shuí hé shuí yòu fēn kāi
誰和誰又分開
shuí xiān méi yǒu le ài
誰先沒有了愛
hǎo xiǎng kuā kuā qí tán péng yǒu wǔ hú sì hǎi jiāo tán zhù bèi rén chóng bài
好想誇誇其談 朋友五湖四海 交談著被人崇拜
méi yǒu yǔ bìng cuò wù yǒu liǎo dé dào gāo rén jué wù
沒有語病錯誤 有了得道高人覺悟
hǎo rén jué dé wǒ huài huài rén jué dé wǒ guài zì wǒ què zhěn cái míng bái
好人覺得我壞 壞人覺得我怪 自我確診才明白
zhè shè jiāo kǒng jù ái shì nǎo hǎi bào zhà de high
這社交恐懼癌 是腦海爆炸的 high
Ba, ba, ba, la, ba, ba
Ba, ba, ba, la, ba, ba
Ba, ba, ba, la, ba, ba
Ba, ba, ba, la, ba, ba
dāng wǒ shēn chū shǒu xiǎng gěi zì jǐ chāo yuè
當我伸出手想給自己超越
hū rán zhī jiàn cái fā xiàn
忽然之間才發現
wǒ yuán lái bìng méi yǒu hěn xiǎng yào jiě jué
我原來並沒有很想 要解決
hǎo bù xiǎng kuā kuā qí tán péng yǒu bié wǔ hú sì hǎi jiāo tán zhù méi bèi rén chóng bài
好不想誇誇其談 朋友別五湖四海 交談著沒被人崇拜
méi yǒu yǔ bìng shì cuò wù yǒu liǎo dé dào gāo rén fèi jué wù
沒有語病是錯誤 有了得道高人廢覺悟
hǎo rén jué dé wǒ bú huài huài rén jué dé wǒ bú guài zì wǒ què zhěn cái bù míng bái
好人覺得我不壞 壞人覺得我不怪 自我確診才不明白
yīn wéi wǒ ài shàng le shè jiāo kǒng jù ái ( zhè shè jiāo kǒng jù ái shì nǎo hǎi bào zhà de high)
因為我愛上了社交恐懼癌 (這社交恐懼癌 是腦海爆炸的 high)
rén shēng cóng lái zhǐ shì xū yào zì zài
人生從來只是需要自在
選上方語言,AI 即時翻譯(免費)
[00:02.54]我承認我有時候看起來好嚴肅
[00:09.46]低著頭吃著我的食物
[00:16.39]不要遞我眼神試圖邀請我加入
[00:23.28]我好害怕我表達不清楚
[00:30.10]時事有多精彩
[00:33.00]都明白 都在我腦海
[00:37.27]誰和誰又分開
[00:39.44]誰先沒有了愛
[00:43.89]好想誇誇其談 朋友五湖四海 交談著被人崇拜
[00:49.79]沒有語病錯誤 有了得道高人覺悟
[00:55.93]好人覺得我壞 壞人覺得我怪 自我確診才明白
[01:01.20]因為我得了社交恐懼癌
[01:12.06]為何你們笑的時候我笑不出來
[01:18.89]我為何還要給個交代
[01:25.77]孤獨坐在角落但我已盡量氣派
[01:32.59]即使沒有半個人看出來
[01:39.74]時事有多精彩
[01:42.30]都明白 都在我腦海
[01:46.61]誰和誰又分開
[01:48.79]誰先沒有了愛
[01:53.21]好想誇誇其談 朋友五湖四海 交談著被人崇拜
[01:59.32]沒有語病錯誤 有了得道高人覺悟
[02:05.40]好人覺得我壞 壞人覺得我怪 自我確診才明白
[02:10.53]這社交恐懼癌 是腦海爆炸的 high
[02:17.76]Ba, ba, ba, la, ba, ba
[02:23.60]Ba, ba, ba, la, ba, ba
[02:26.82]當我伸出手想給自己超越
[02:32.92]忽然之間才發現
[02:35.25]我原來並沒有很想 要解決
[02:40.72]好不想誇誇其談 朋友別五湖四海 交談著沒被人崇拜
[02:47.46]沒有語病是錯誤 有了得道高人廢覺悟
[02:54.20]好人覺得我不壞 壞人覺得我不怪 自我確診才不明白
[03:00.39]因為我愛上了社交恐懼癌 (這社交恐懼癌 是腦海爆炸的 high)
[03:06.45]人生從來只是需要自在
移調 原調
F#mGmDF#mF#
我承認我有時候看起來好嚴肅
C#mF#mA#mC#F#m
低著頭吃著我的食物
CmG#C#mF#mC#F#C#mF#mF#
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C#mC#F#mAC#F#m
我好害怕我表達不清楚
G#FmC#
時事有多精彩
G#G#mC#DBmD
都明白 都在我腦海
AmF#m
誰和誰又分開
C#DBm
誰先沒有了愛
DF#mF#C#F#m
好想誇誇其談 朋友五湖四海 交談著被人崇拜
F#BmC#F#mF#F#mBm
沒有語病錯誤 有了得道高人覺悟
BG#D#mF#mC#
好人覺得我壞 壞人覺得我怪 自我確診才明白
F#mG#mF#mAmAA#mF#F#mBmF#mC#F#m
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C#F#mC#A#mC#F#mF#
為何你們笑的時候我笑不出來
EC#mF#mAA#mC#F#mF#
我為何還要給個交代
FmF#mC#mF#mC#mF#mF#
孤獨坐在角落但我已盡量氣派
BF#mAF#F#mC#AF#mG#
即使沒有半個人看出來
G#mAmF#m
時事有多精彩
C#mC#G#DBmD
都明白 都在我腦海
BmDA
誰和誰又分開
F#mC#C#mDBmD
誰先沒有了愛
F#mC#D#mF#m
好想誇誇其談 朋友五湖四海 交談著被人崇拜
G#mEF#mA#mF#Bm
沒有語病錯誤 有了得道高人覺悟
BG#BF#G#mC#
好人覺得我壞 壞人覺得我怪 自我確診才明白
F#mG#mDF#mA#mF#C#mBm
這社交恐懼癌 是腦海爆炸的 high
C#mC#F#mD
Ba, ba, ba, la, ba, ba
F#mDF#mC#F#m
Ba, ba, ba, la, ba, ba
AF#mDF#mC#Bm
當我伸出手想給自己超越
EC#m
忽然之間才發現
F#mDGF#Bm
我原來並沒有很想 要解決
GF#mGF#GC#C#mC#F#m
好不想誇誇其談 朋友別五湖四海 交談著沒被人崇拜
BG#mF#mF#A#mF#Bm
沒有語病是錯誤 有了得道高人廢覺悟
DG#F#mAC#mC#F#m
好人覺得我不壞 壞人覺得我不怪 自我確診才不明白
G#mC#mAC#mF#mA#mF#F#m
因為我愛上了社交恐懼癌 (這社交恐懼癌 是腦海爆炸的 high)
BmC#mAC#C#mDBmF#mC#F#D#F#D#mF#DmC#mFmC#FmG#C#mAEF#A#mF#A#mGmF#C#GGmG#mA#F#GmF#A#mF#A#mF#mA#mC#C#mA#mF#D#GGmA#F#GmD#F#D#GBmA#A#mF#GmF#A#mC#mAmEG#C#mAF#GmF#mC#F#mC#F#mG#FC#mF#mBF#F#mC#F#mC#F#mG#FmC#F#C#G#mC#DBmF#mC#D
人生從來只是需要自在

和弦由 AI 自動分析音訊產生(自動辨識,僅供參考)。

跟這首歌對話

AI 依歌詞回答(免費,僅供參考)

曲解析

《社交恐懼癌 - Don’t Mind Me》調性為 C# 大調、速度約每分鐘 108 拍、整體情緒溫暖。主要和弦為 F#m、C#、F#、C#m。(以上為 AI 音訊分析,僅供參考)

歌詞解析

一句話主旨

以自嘲口吻描繪社交恐懼者內在的孤立與自我認同掙扎。

主題

社會互動中的焦慮、自我封閉的狀態,以及對外界評價的敏感與矛盾心理。

情緒

疏離、焦慮、自我否定,夾雜一絲對自由的渴望與最終的釋然。

意象與手法

「社交恐懼癌」將心理狀態疾病化,強化無力感;「腦海爆炸的 high」以矛盾修辭凸顯內心混亂與渴望被理解的衝突;重複段落強調觀望者與參與者的割裂感。

重點句解讀

1. 「我承認我有時候看起來好嚴肅」:外在表現與內在恐懼的對比,凸顯社交壓力下刻意壓抑的自我。

2. 「好人覺得我壞 壞人覺得我怪」:外界評價的雙重標準,反映自我價值感的崩解與困惑。

3. 「人生從來只是需要自在」:結尾翻轉主題,將「癌」的負面隱喻轉為對簡單生存狀態的肯定。

適合情境

獨處時反思人際關係、面對群體壓力時的自我安慰、或需要重新審視社交模式的時刻。

魔鏡站長解析

魔鏡站長

站長覺得這首歌用「社交恐懼癌」當比喻真的很有意思,把現代人常有的孤獨感轉化成一種病態的自嘲,聽起來很扎心卻又帶著點幽默。詞裡頭反覆出現的「自我確診」,總讓人想到那些在人群裡低頭吃飯、不敢接觸眼神的瞬間,明明心裡裝滿了對世界的觀察,卻總怕自己的想法不被理解。副歌那句「即使沒有半個人看出來」的自語,像極了許多人都經歷過的無奈。適合一個人坐車窗邊看著風景,或是在深夜獨自整理心事時聽,那些無法說出口的尷尬與疏離,反而在旋律裡找到了出口。最後那句「人生從來只是需要自在」像是一劑溫柔的解藥,提醒我們或許不必強求自己成為人群裡的光,有時靜靜存在也是種勇敢。

歌曲冷知識

・歌詞將「社交恐懼」戲稱為「社交恐懼癌」,精準捕捉了現代人為了逃避交際而產生的心理防衛機制。

・詞作巧妙運用對比,描述主角內心渴望成為五湖四海皆朋友的焦點,卻又在現實中選擇縮在角落的矛盾心境。

・結尾處將「社交恐懼癌」從一種被動的困擾轉化為「人生只需要自在」的主動選擇,展現了與自我和解的過程。

・歌曲場景感極強,低頭吃飯、拒絕眼神交流的細節,將社交障礙者的焦慮與孤獨感刻畫得栩栩如生。

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常見問題

社交恐懼癌 - Don’t Mind Me的歌詞在講什麼?

以自嘲口吻描繪社交恐懼者內在的孤立與自我認同掙扎。

社交恐懼癌 - Don’t Mind Me是誰作詞作曲的?

社交恐懼癌 - Don’t Mind Me(陳奕迅)作詞 李榮浩,作曲 林家謙。

社交恐懼癌 - Don’t Mind Me是誰唱的?

社交恐懼癌 - Don’t Mind Me由陳奕迅演唱,完整歌詞與歌曲解析可在魔鏡歌詞網查看。

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