忘形還忘形
煩惱到底必需確認
無人可以真正任性
莫非你也會不肯定
聽一聽心聲
才會記得應該冷靜
難為心跳不要盡興
陪過罪你就要醒
喜歡我明明是幻象
別害了愛逃離現場
不管我們誰自量
就是世界要我倆化作一雙
也發覺不理想
十萬人話你好
不等於我亦愛慕
不等於我亦想給你抱
對我好為何還害我走進絕路
實事求事最好
不敢講這是厚道
摧毀一切幸福怎計數
有他為我m好以後每步
又何必想轉懷抱
手心的體溫
還你再不必多送贈
麻煩不要一再步近
下一次再見不可問
捨不得犧牲
還說愛都堪稱過份
誰殘忍到逼我合襯
如你恨當是我狠
喜歡我明明是幻象
別害了愛逃離現場
不管我們誰自量
就是世界要我倆化作一雙
也發覺不理想
十萬人話你好
不等於我亦愛慕
不等於我亦想給你抱
對我好為何還害我走進絕路
實事求事最好
不敢講這是厚道
摧毀一切幸福怎計數
有他為我m好以後每步
又何必想轉懷抱
十萬人話你好
不等於我亦愛慕
不等於我亦想給你抱
對我好為何還害我走進絕路
實事求事最好
不敢講這是厚道
摧毀一切幸福怎計數
有他為我m好以後每步
又何必想轉懷抱
自量 - 鄧穎芝
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和弦由 AI 自動分析音訊產生（僅供參考）。
AI 從音訊辨識的主旋律（以 E 調為 1，數字上下點為高低八度）。為自動估計、個別音可能有誤，僅供哼唱抓調參考，非正式樂譜。彈唱請看「和弦」分頁。
跟這首歌對話
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曲解析
《自量》調性為 E 大調、速度約每分鐘 92 拍、整體情緒溫暖。主要和弦為 E、A、Am、B。（以上為 AI 音訊分析，僅供參考）
歌詞解析
一句話主旨
在感情與現實的拉扯中，釐清自我與他人期待的差異。
主題
探討關係中自我定位與外界評價的衝突，以及面對情感傷害時的理性反思。
情緒
帶有遺憾、自我質疑與掙扎的複雜情緒，同時隱含對現實的無奈接受。
意象與手法
以「手心的體溫」象徵曾經的溫暖回憶，與「絕路」對比出關係的崩壞；透過「十萬人話你好」強調群體意見與個人感受的落差，並以重複段落強化矛盾感。
重點句解讀
1. 「十萬人話你好，不等於我亦愛慕」
外界讚譽不等同於內心真實情感，揭示主角對關係的疏離與自我驗證的必要。
2. 「喜歡我明明是幻象」
直指對方的喜歡可能只是主觀投射，反映主角對感情真實性的懷疑與傷害。
3. 「實事求事最好」
呼籲面對現實的冷靜態度，卻也透露出對過去投入的懊悔與無力感。
4. 「有他為我m好以後每步，又何必想轉懷抱」
稍顯矛盾的語句，暗示即使有人照顧，仍無法彌補情感的空洞與掙扎。
適合情境
單戀受挫後的自我反省、面對群體壓力時的內心掙扎，或在感情中尋求真實性的階段。
魔鏡站長解析
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歌曲冷知識
AI 依歌詞整理 3-4 點有趣觀察（產生後永久保存）。