2025 jiǔ nián yí guàn biāo zhǔn shì jiàn kāng cāo xiàn zài zhǔn bèi kāi shǐ lěi dí GO
2025 九年一貫 標準式健康操 現在準備開始 蕾迪 GO
yáo ㄟ yáo ㄟ yáo dào wài pó qiáo （ gāng jīn ）
搖ㄟ搖ㄟ 搖到外婆橋 （鋼筋）
jiào nǐ wài gōng qǐ chuáng bāng nǐ wài pó qiáo
叫 你外公起床 幫你外婆喬
yáo ㄟ yáo ㄟ yáo dào wài pó qiáo （ hē tāng ）
搖ㄟ搖ㄟ 搖到外婆橋（喝湯）
jiào nǐ wài gōng qǐ chuáng bāng nǐ wài pó qiáo
叫 你外公起床 幫你外婆喬
Lucy nǐ shì nài ㄟ zhè ní gǎo （ ǎi ㄏㄧㄠ'）
Lucy 你是耐ㄟ這尼搞（欸ㄏㄧㄠ'）
gè zhǒng zī shì měi yí gè nǐ dōu hěn huì yáo （ yè diàn ）
各種姿勢 每一個 你都很會搖 （夜店）
měi tiān liàn tǐ néng wéi le biàn chéng lín shū háo （ㄙ）
每天練 體能 為了變成 林書豪 （ㄙ）
bào fā lì yǒu le jiù zhí jiē chōng xiàng xū wǎn háo
爆發力有了就直接衝向許宛豪
lǎo shī jiào tǐ yù gǔ cháng diàn zǐ fàng dào qì cái shì ( shōu hǎo )
老師叫 體育股長 墊子放到器材室(收好)
rè shēn wán jiù pǎo qù yóu yǒng chí lǐ gǒu pá shì ( ǎi shā )
熱身完就跑去游泳池裡狗爬式(矮沙)
tǐ yù lǎo shī měi cì dōu gēn nǚ shēng yào hǎo （ yǒu yì ）
體育老師每次都跟女生要好 （友誼）
nǚ tóng xué shì niú ròu lǎo shī dāng piàn hàn bǎo （ kuài cān ）
女同學是牛肉老師當片漢堡 （快餐）
huǎn hé yùn zuò màn （ pí dàn ）
緩和運做慢 （皮蛋）
jī liè yùn dòng bào hàn （ zhēng fā ）
激烈運動爆汗（蒸發）
shàng zhī tiān wén xià zhī tān huàn
上知天文 下肢癱瘓
huò jīn kě yǐ guàn lán
霍金可以灌籃
lǎo shī yì shēng lìng xià （ kǒu shào ）
老師一聲令下（口哨）
wǒ mén lì jí qián pā （ wā rén ）
我們立即前趴（蛙人）
qián pā dào xué mèi méi bàn fǎ bǎ zì jǐ zǒu huí jiā
前趴到學妹沒辦法把自己走回家
yáo ㄟ yáo ㄟ yáo dào wài pó qiáo （ gāng jīn ）
搖ㄟ搖ㄟ 搖到外婆橋 （鋼筋）
jiào nǐ wài gōng qǐ chuáng bāng nǐ wài pó qiáo
叫 你外公起床 幫你外婆喬
yáo ㄟ yáo ㄟ yáo dào wài pó qiáo （ hē tāng ）
搖ㄟ搖ㄟ 搖到外婆橋（喝湯）
jiào nǐ wài gōng qǐ chuáng bāng nǐ wài pó qiáo
叫 你外公起床 幫你外婆喬
1234 káng qǐ shuāng tuǐ dōng jīng shuǎi wěi
1234 扛起雙腿東京甩尾
2234 bāi kāi shuāng tuǐ zhuàng jìn jū wěi
2234 掰開雙腿撞進車尾
3234 bèi hòu chā zhuàng yóu xiāng bào shuǐ
3234 背後插撞油箱爆水
4234 shùn jiàn jiā sù huǒ jū chū guǐ
4234 瞬間加速火車出軌
jiàn shēn cāo bù xiǎo xīn zuò dào fàng pì （ jiā zhù ）
健身操不小心做到放屁 （夾住）
kě néng shì kuò yuē jī zhí jiē sōng diào xiè qì （ shuǐ pì ）
可能是括約肌直接鬆掉洩氣 （水屁）
jiàn kāng cāo tiào dào tóu pí fā má （ gē da ）
健康操跳到頭皮發麻 （疙瘩）
bǎo lì dá gào sù nǐ yí qiè suǒ yǒu jiě dá
保力達告訴你一切所有解答
nán nǚ lǎo shào zhǎo shí jiàn chū lái zuò yǒu yǎng （ hū xī ）
男女老少 找時間 出來做有氧 （呼吸）
jī fā qián néng yīn wéi xuè mài lǐ liú zhù qiú cháng （ tóu mù ）
激發潛能因為血脈裡留著酋長 （頭目）
yuán zhù mín měi yí gè rén dōu shì yùn dòng yuán （ nài cāo ）
原住民每一個人 都是運動員 （耐操）
wǒ mén bǎ píng dì rén quán dōu guān dào dòng wù yuán
我們把平地人全都關到動物園
huǎn hé yùn zuò màn （ pí dàn ）
緩和運做慢（皮蛋）
jī liè yùn dòng bào hàn （ zhēng fā ）
激烈運動爆汗（蒸發）
shàng zhī tiān wén xià zhī tān huàn
上知天文下肢癱瘓
huò jīn kě yǐ guàn lán
霍金可以灌籃
lǎo shī yì shēng lìng xià （ kǒu shào ）
老師一聲令下 （口哨）
wǒ mén lì jí qián pā （ wā rén ）
我們立即前趴（蛙人）
qián pā dào xué mèi méi bàn fǎ bǎ zì jǐ zǒu huí jiā
前趴到學妹沒辦法把自己走回家
yáo ㄟ yáo ㄟ yáo dào wài pó qiáo
搖ㄟ搖ㄟ 搖到外婆橋
jiào nǐ wài gōng qǐ chuáng bāng nǐ wài pó qiáo
叫 你外公起床 幫你外婆喬
yáo ㄟ yáo ㄟ yáo dào wài pó qiáo （ hē tāng ）
搖ㄟ搖ㄟ 搖到外婆橋（喝湯）
jiào nǐ wài gōng qǐ chuáng bāng nǐ wài pó qiáo
叫 你外公起床 幫你外婆喬
1234 káng qǐ shuāng tuǐ dōng jīng shuǎi wěi
1234 扛起雙腿東京甩尾
2234 bāi kāi shuāng tuǐ zhuàng jìn jū wěi
2234 掰開雙腿撞進車尾
3234 bèi hòu chā zhuàng yóu xiāng bào shuǐ
3234 背後插撞油箱爆水
4234 shùn jiàn jiā sù huǒ jū chū guǐ
4234 瞬間加速火車出軌
yáo ㄟ yáo ㄟ yáo dào wài pó qiáo
搖ㄟ搖ㄟ 搖到外婆橋
yáo ㄟ yáo ㄟ yáo dào wài pó qiáo
搖ㄟ搖ㄟ 搖到外婆橋
jiào nǐ wài gōng qǐ chuáng bāng nǐ wài pó qiáo
叫 你外公起床 幫你外婆喬
