ēi ？ wèi wèn pǐn ？
誒？慰問品？
a zhè shì xīn chǎn de lā sī méi wèi de dàn bái zhì ba
啊 這是新產的拉絲莓味的蛋白質吧
ēi nǐ yòng píng zi mǎi lái de má ？
誒 你用瓶子買來的嗎？
zhēn yì wài ne nǐ jū rán huì hē dàn bái zhì
真意外呢 你居然會喝蛋白質
shì bù yí chí wǒ kāi dòng le
事不宜遲 我開動了
nǐ bǎ bīng kuài fàng jìn qù zuò de a
你把冰塊放進去做的啊
zhè fèn tǐ tiē ràng wǒ hěn kāi xīn
這份體貼讓我很開心
tǎo yàn wǒ zhēn shì de yì kǒu qì hē guāng le
討厭 我真是的 一口氣喝光了
shì a jīn tiān lián xù jiē shòu le wǔ gè sī rén wěi tuō
是啊 今天連續接受了五個私人委託
shì yīn wéi huó dòng dé hěn jī liè má ？
是因為活動得很激烈嗎？
zǒng gǎn jué tè bié xiǎng chī dàn bái zhì ne
總感覺特別想吃蛋白質呢
ràng wǒ dǎ qǐ jīng shén lái le
讓我打起精神來了
huà shuō huí lái zuì jìn nǐ bèi xuǎn zhōng jìn xíng xuān chuán huó dòng hěn xīn kǔ ba ？
話說回來 最近你被選中進行宣傳活動 很辛苦吧？
yuán běn shì zuò wéi gōng zī bèi gù yōng de ba ？
原本是作為工資被僱傭的吧？
jǐn guǎn rú cǐ nǐ zài SNS shàng de yòng fǎ què fēi cháng shú liàn guǎng shòu hǎo píng
儘管如此 你在SNS上的用法卻非常熟練 廣受好評
tīng shuō duō kuī le nǐ huì yuán shù zēng jiā hěn duō
聽說多虧了你 會員數增加很多
huán bèi xuǎn zhōng jìn xíng xuān chuán huó dòng
還被選中進行宣傳活動
zhàng fu yě kuā jiǎng nǐ hěn lì hài ne
丈夫也誇獎你很厲害呢
a wǒ lǎo gōng jīn tiān yǐ jīng huí qù le
啊 我老公今天已經回去了
shuō shì yào qù shì chá gé bì jū zhàn de qīng sōng jiàn shēn fáng
說是要去視察隔壁車站的輕鬆健身房
shì a suī rán shuō shì shì chá dàn tā yīng gāi chén mí wū xīng qù de jī ròu duàn liàn
是啊 雖然說是視察 但他應該沉迷於興趣的肌肉鍛鍊
yīn wéi nà gè rén duì chú le jī ròu duàn liàn yǐ wài méi shén mó xīng qù
因為那個人對除了肌肉鍛鍊以外沒什麼興趣
a huà shuō huí lái
啊 話說回來
nǐ shēn shàng méi shén mó jī ròu ba ？
你身上沒什麼肌肉吧？
zhěng tǐ gǎn jué hěn shòu
整體感覺很瘦
suī rán zài jiàn shēn fáng gōng zuò dàn yīn wéi nǐ shì shì wù yuán suǒ yǐ yě méi bàn fǎ
雖然在健身房工作 但因為你是事務員所以也沒辦法
gāng cái nà shì zhēn xīn de tǔ cáo
剛才那是真心的吐槽
nǐ néng xiào chū lái zhēn shì tài hǎo le
你能笑出來真是太好了
zǒng zhī nǐ huán shì duō duàn liàn yí xià jī ròu bǐ jiào hǎo
總之 你還是多鍛鍊一下肌肉比較好
míng míng gōng zuò dì diǎn shì jiàn shēn fáng hòu bǔ de nǐ què zhè mó jū jǐn
明明工作地點是健身房 候補的你卻這麼拘謹
gǎn jué méi shén mó shuō fú lì ne duì ba ？
感覺沒什麼說服力呢 對吧？
zuò wéi gěi dàn bái fèi yòng de huí lǐ
作為給蛋白費用的回禮
wǒ lái jiào nǐ jù yǒu xiào guǒ de jī ròu xùn liàn zěn mó yàng ？
我來教你具有效果的肌肉訓練怎麼樣？
xiǎng zuò jī ròu xùn liàn má ？
想做肌肉訓練嗎？
nǐ míng míng zǎo diǎn gào sù wǒ jiù hǎo le
你明明早點告訴我就好了
wǒ jì dé shì wù suǒ yǒu zū jiè yòng de yī fu ba ？
我記得事務所有租借用的衣服吧？
xiàn zài jiù qù mǎi ba
現在就去買吧
shāo wēi cháng yì diǎn jī ròu hòu jiù huì biàn dé gèng shì hé nǐ
稍微長一點肌肉後 就會變得更適合你
wǒ de yī fu yì zhí dōu hěn shì hé wǒ má ？
我的衣服一直都很適合我嗎？
shì shì zhè yàng má
是 是這樣嗎
suī rán mǎi le L chǐ cùn de yī fu
雖然買了L尺寸的衣服
dàn wú lùn rú hé xiōng bù dōu sāi bú xià lái
但無論如何胸部都塞不下來
nǐ kàn shāo wēi lù chū lái le yì diǎn duì ba ？
你看 稍微露出來了一點對吧？
yīn wéi dòng qǐ lái hěn kùn nán wǒ zhèng zài zhǎo chǐ cùn dà yì diǎn de yī fu
因為動起來很困難 我正在找尺寸大一點的衣服
xiàn zài jiù yǐ jīng zú gòu yǒu mèi lì le ？
現在就已經足夠有魅力了？
zhēn shì de nǐ tài huì shuō huà lā
真是的 你太會說話啦
mǎ shàng kāi shǐ duàn liàn ba
馬上開始鍛鍊吧
shǒu xiān cóng rǔ fáng kāi shǐ
首先從乳房開始
shǒu xiān cóng rǔ fáng de jī ròu cháng yǐ wèi kāi shǐ
首先從乳房的肌肉 長椅位開始
xiàng zhè yàng tǎng zài cháng yǐ shàng
像這樣躺在長椅上
bǎ gùn zi wò zài xiōng qián
把棍子握在胸前
bǎ gùn zi ná kāi zhī chēng zhòng xīn
把棍子拿開支撐重心
màn màn dì fàng dào xiōng kǒu
慢慢地放到胸口
rán hòu màn màn dì wǎng shàng tái
然後慢慢地往上抬
rú guǒ gǎn jué hěn zhòng jiù yòng lì zhuā zhù shuāng tuǐ
如果感覺很重 就用力抓住雙腿
jiù suàn yì wài dì zhòng yě huì wǎng shàng tái
就算意外地重也會往上抬
nǐ zài kàn nǎ lǐ ne ？
你在看哪裡呢？
tǎo yàn lā zuò diàn wèi de shí hòu xiōng bù dōu wǎng páng biān lù chū lái le
討厭啦 坐墊位的時候胸部都往旁邊露出來了
zhēn shì de suǒ yǐ wǒ cái huì zhè mó kùn rǎo a
真是的 所以我才會這麼困擾啊
yě jīng cháng bèi diàn yuán kàn jiàn
也經常被店員看見
rú guǒ shì nǚ xìng de diàn yuán de huà wǒ jiù bú huì zài yì le
如果是女性的店員的話 我就不會在意了
hǎo lā jiē xià lái gāi lún dào nǐ le
好啦 接下來該輪到你了
tǎng zài cháng yǐ shàng wò zhù gùn zi
躺在長椅上握住棍子
méi cuò méi cuò màn màn dì fàng huí qù
沒錯沒錯 慢慢地放回去
yāo tiē zài cháng yǐ shàng bèi bù de zhōng xīn shāo wēi kào jìn cháng yǐ
腰貼在長椅上 背部的中心稍微靠近長椅
a duì le xiàng zhè yàng
啊 對了 像這樣
wǒ zuò zài zhè lǐ de huà bèi bù jiù huì zì rán ér rán dì yòng lì shōu jǐn ba ？
我坐在這裡的話 背部就會自然而然地用力收緊吧？
yīn wéi shì sī rén xùn liàn suǒ yǐ yào shāo wēi tiē jǐn yì diǎn
因為是私人訓練 所以要稍微貼緊一點
zhè yàng zuò de huà xiào guǒ huì gèng hǎo
這樣做的話效果會更好
huán yǒu liǎng cì 12
還有兩次 12
zhēn lì hài ne méi yǒu fǔ zhù chéng gōng zuò dào le
真厲害呢 沒有輔助成功做到了
nà zài shāo wēi zhòng yì diǎn shì zhù zài lái yì zǔ ba
那再稍微重一點 試著再來一組吧
zhè cì wǒ cóng yì kāi shǐ jiù zuò zài nǐ de yāo shàng
這次我從一開始就坐在你的腰上
zhè yàng zī shì jiù bú huì biàn xíng le
這樣姿勢就不會變形了
gǎn jué yǒu shén mó yìng yìng de dōng xī
感覺有什麼硬硬的東西
nán dào shuō nǐ bó qǐ le ？
難道說 你勃起了？
xī wàng xuè yè néng jí zhōng dào xū yào shǐ yòng de jī ròu shàng
希望血液能集中到需要使用的肌肉上
zhè yàng xià qù xiōng bù de jī ròu jiù méi fǎ shùn lì shēng xiào le ne
這樣下去 胸部的肌肉就沒法順利生效了呢
ma wǒ běn lái huán yǐ wéi huì biàn chéng zhè yàng
嘛 我本來還以為會變成這樣
zhè gè zhuàng tài de huà
這個狀態的話
méi bàn fǎ zhuān xīn xùn liàn
沒辦法專心訓練
wǒ lái bāng nǐ shè chū lái ba
我來幫你射出來吧
suǒ yǐ zhè bú shì shén mó huài shì
所以這不是什麼壞事
duì ba ？ zhī bǎ kù zǐ tuō xià lái le
對吧？只把褲子脫下來了
jīn tiān yǐ jīng méi rén zài le fàng xīn ba
今天已經沒人在了 放心吧
wā biàn dé zhè mó dà
哇 變得這麼大
bào qiàn chí diǎn cái fā xiàn
抱歉遲點才發現
ma wǒ huì bāng nǐ jiě tuō de
嘛 我會幫你解脫的
wǒ de shàng yī shì báo báo de
我的上衣是薄薄的
jiù zhè yàng yòng xiōng bù bǎ ròu bàng jiā zhù
就這樣用胸部把肉棒夾住
dà dà de ròu bàng bèi dà dà de xiōng bù zhuā dào le
大大的肉棒 被大大的胸部抓到了
xiàng zhè yàng shàng xià mó cā
像這樣 上下摩擦
shì bu shì yí shàng lái jiù tài cì jī le ？
是不是一上來就太刺激了？
ròu bàng kuài yào chuān guò xiōng bù dào dá wǒ de zuǐ biān le
肉棒快要穿過胸部 到達我的嘴邊了
mǎ shàng jiù yào pèng dào wǒ zuǐ lǐ gē
馬上就要碰到我嘴裡咯
xiōng bù de chù gǎn
胸部的觸感
hěn róu ruǎn nǐ xǐ huān má ？
很柔軟 你喜歡嗎？
suī rán yǒu diǎn ài shì yào xùn liàn
雖然有點礙事 要訓練
ér qiě zuì jìn yě hěn jiǔ méi hé lǎo gōng zuò le
而且最近也很久沒和老公做了
bèi rén kuā jiǎng xiōng bù zhēn de shì jiǔ wéi le
被人誇獎胸部 真的是久違了
zài kào jìn yì diǎn
再靠近一點
zǒng jué dé hǎo kāi xīn
總覺得好開心
zhēn bù kě sī yì ne
真不可思議呢
míng míng nián líng chà le yì lún yǐ shàng
明明年齡差了一輪以上
què néng hěn zì rán dì hé nǐ liáo tiān
卻能很自然地和你聊天
wǒ jué dé guǒ rán hěn nián qīng
我覺得果然很年輕
xiàng dì di huò ér zǐ nà yàng de gǎn jué
像弟弟或兒子那樣的感覺
dāng rán shì hǎo de yì sī
當然是好的意思
suī rán bù zhī dào zhè zhǒng huà gāi bu gāi shuō
雖然不知道這種話該不該說
dàn wǒ jué dé hěn kě ài
但我覺得很可愛
xiǎng yào gèng duō gēng duō dì zhào gù nǐ
想要更多更多地照顧你
zài gèng jìn de jù lí
在更近的距離
jiào gěi nǐ gè shì gè yàng de shì qíng
教給你各式各樣的事情
tǎo yàn wǒ zhēn shì de shuō tài duō le
討厭 我真是的 說太多了
chà bù duō yě gāi bǎ ròu bàng hán jìn zuǐ lǐ le
差不多也該把肉棒含進嘴裡了
wǒ huì ràng nǐ gèng shū fú de
我會讓你更舒服的
yòu yìng yòu měi wèi
又硬又美味
xiǎng yào wǒ hán dé gèng shēn má ？
想要我含得更深嗎？
nǐ de zhè zhǒng dì fāng wǒ yě hěn xǐ huān
你的這種地方我也很喜歡
nǐ néng biàn dé shū fú qǐ lái
你能變得舒服起來
dào hóu lóng de shēn chǔ
到喉嚨的深處
hǎo hǎo dì gǎn shòu
好好地感受
bǎ nǐ bī dào jí xiàn
把你逼到極限
ròu bàng yì dǒu yi dǒu de
肉棒一抖一抖的
qián duān huán cán liú zhù ne
前端還殘留著呢
jīng yè de dà bù fen chéng fèn shì dàn bái zhì
精液的大部分成分是蛋白質
yě jiù shì tiān rán de dàn bái zhì
也就是天然的蛋白質
ròu bàng kàn qǐ lái yě lěng jìng xià lái le
肉棒看起來也冷靜下來了
shāo wēi xiū xi yí xià zài jì xù xùn liàn ba
稍微休息一下再繼續訓練吧
