OP : JVR Music Int'l Ltd.
SP : Universal Music Publishing Ltd.
With : 阿信@五月天
周杰倫：
沒有了聯絡
後來的生活
我都是聽別人說
說你怎麼了 說你怎麼過
放不下的人是我
人多的時候 就待在角落
就怕別人問起我
你們怎麼了 你低著頭
護著我 連抱怨都沒有
電話開始躲 從不對我說
不習慣一個人生活
離開我以後 要我好好過
怕打擾想自由的我
都這個時候 你還在意著
別人是怎麼怎麼看我的
拼命解釋著 不是我的錯
是你要走
眼看著你難過
挽留的話卻沒有說
你會微笑放手
說好不哭讓我走
阿信：
電話開始躲 從不對我說
不習慣一個人生活
離開我以後 要我好好過
怕打擾想自由的我
都這個時候 你還在意著
（周杰倫：這個時候）
別人是怎麼怎麼看我的
（周杰倫：還在意著）
拼命解釋著 不是我的錯
是你要走
合唱：
眼看著你難過
挽留的話卻沒有說
你會微笑放手
說好不哭讓我走
周杰倫：
你什麼都沒有
卻還為我的夢加油
阿信：
心疼過了多久
周杰倫：
過了多久
合唱：
還在找理由 等我
說好不哭 (with 五月天阿信) - 周杰倫
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https://mojim.org/song/周杰倫-說好不哭-(with-五月天阿信)-119324
選上方語言，AI 即時翻譯（免費）
[00:00.000]作詞 : 方文山
[00:00.919]作曲 : 周杰倫
[00:01.838]編曲 : 黃雨勳
[00:02.757]製作人 : 周杰倫
[00:03.676]OP : JVR Music Int'l Ltd.
[00:04.595]SP : Universal Music Publishing Ltd.
[00:05.517]With : 阿信@五月天
[00:25.677]周杰倫：
[00:26.261]沒有了聯絡
[00:27.878]後來的生活
[00:29.345]我都是聽別人說
[00:32.488]說你怎麼了 說你怎麼過
[00:35.689]放不下的人是我
[00:38.838]人多的時候 就待在角落
[00:41.970]就怕別人問起我
[00:45.128]你們怎麼了 你低著頭
[00:48.027]護著我 連抱怨都沒有
[00:51.501]電話開始躲 從不對我說
[00:54.640]不習慣一個人生活
[00:57.771]離開我以後 要我好好過
[01:00.848]怕打擾想自由的我
[01:04.024]都這個時候 你還在意著
[01:07.183]別人是怎麼怎麼看我的
[01:10.353]拼命解釋著 不是我的錯
[01:12.772]是你要走
[01:15.228]眼看著你難過
[01:21.881]挽留的話卻沒有說
[01:27.899]你會微笑放手
[01:34.478]說好不哭讓我走
[01:54.402]阿信：
[01:54.841]電話開始躲 從不對我說
[01:57.783]不習慣一個人生活
[02:00.914]離開我以後 要我好好過
[02:04.064]怕打擾想自由的我
[02:07.221]都這個時候 你還在意著
[02:08.635]（周杰倫：這個時候）
[02:10.418]別人是怎麼怎麼看我的
[02:11.547]（周杰倫：還在意著）
[02:13.611]拼命解釋著 不是我的錯
[02:15.997]是你要走
[02:17.824]合唱：
[02:18.389]眼看著你難過
[02:24.966]挽留的話卻沒有說
[02:31.266]你會微笑放手
[02:37.655]說好不哭讓我走
[02:52.787]周杰倫：
[02:53.356]你什麼都沒有
[02:59.771]卻還為我的夢加油
[03:05.054]阿信：
[03:05.674]心疼過了多久
[03:09.587]周杰倫：
[03:09.832]過了多久
[03:12.415]合唱：
[03:12.586]還在找理由 等我
移調 原調
A#mEm
作詞 : 方文山
A#mF#m
作曲 : 周杰倫
GBD#
編曲 : 黃雨勳
A#mC#
製作人 : 周杰倫
F#C#F#
OP : JVR Music Int'l Ltd.
Bm
SP : Universal Music Publishing Ltd.
F#mF#EmA#mF#BmBBmG#mDmF#mG#mF#A#DmFDGGmDmA#D#GmCmA#FA#
With : 阿信@五月天
D#
周杰倫：
AmD
沒有了聯絡
Gm
後來的生活
FDmA#D#
我都是聽別人說
A#A#mA#
說你怎麼了 說你怎麼過
C
放不下的人是我
A#FDGDG
人多的時候 就待在角落
DCmA#GmGC
就怕別人問起我
A#FA#FmDmFm
你們怎麼了 你低著頭
A#D#
護著我 連抱怨都沒有
GmA#GmC
電話開始躲 從不對我說
CmFCmFmD#
不習慣一個人生活
FCmA#GmFmA#
離開我以後 要我好好過
FA#mFA#
怕打擾想自由的我
DmGD
都這個時候 你還在意著
Gm
別人是怎麼怎麼看我的
FmGmA#Fm
拼命解釋著 不是我的錯
A#D#
是你要走
GmA#FmGmCm
眼看著你難過
D#FDmFA#FA#
挽留的話卻沒有說
DGmFmFA#D#mD#
你會微笑放手
FFmA#FDmA#D#DmDGmDmA#FD#mD#CmD#mFmA#GmD#GmD#
說好不哭讓我走
CmG#
阿信：
BD#mG#A#
電話開始躲 從不對我說
A#mCAmCm
不習慣一個人生活
F
離開我以後 要我好好過
A#A#mA#
怕打擾想自由的我
GmA#Gm
都這個時候 你還在意著
DAmDDm
（周杰倫：這個時候）
DBmF#
別人是怎麼怎麼看我的
GmCGmC
（周杰倫：還在意著）
GmGGmCFm
拼命解釋著 不是我的錯
DmA#A#mGm
是你要走
D#
合唱：
DmGmCm
眼看著你難過
FCmD#CmGmFmFDmFmA#A#mC#A#
挽留的話卻沒有說
GmD#DF#mGmC#A#DmCmD#
你會微笑放手
CmFA#mA#FGmA#A#mFDmA#D#DmDGmCC#A#FmCmD#CmD#mFmFA#mA#
說好不哭讓我走
周杰倫：
CmGmA#DmAAmEmCA#
你什麼都沒有
FmA#A#mFFmF
卻還為我的夢加油
Dm
阿信：
A#D#mDGmDm
心疼過了多久
A#
周杰倫：
D#
過了多久
合唱：
CmFDmAmA#A#mFFmA#D#AmCmDmDGmFmA#D#CmFA#D#mA#DGmA#DmD#FA#D#Cm
還在找理由 等我
和弦由 AI 自動分析音訊產生（自動辨識，僅供參考）。
跟這首歌對話
AI 依歌詞回答（免費，僅供參考）
歌詞解析
一句話主旨
分手後強忍淚水的無奈與深情。
主題
情感離別中的隱忍與執念，並存的脆弱與堅強。
情緒
壓抑的傷痛、矛盾的掙扎、隱藏的依戀。
意象與手法
以「電話躲藏」「一個人生活」象徵情感疏離，透過「微笑放手」與「說好不哭」的對比，凸顯表面從容與內心崩潰的衝突。重複段落強化無法釋懷的執念。
重點句解讀
「放不下的人是我」：直接點明即使分離，仍深陷情感糾葛，展現自我矛盾的掙扎。
「你會微笑放手」：以溫柔表象掩蓋離別的傷痛，突顯兩人皆努力維護對方感受的默契。
「拼命解釋著 不是我的錯」：透過辯解動作描寫，折射出對關係破裂的無力與自責。
適合情境
獨處時回憶逝去感情、面對分手需強裝堅強、或安慰經歷離別的人。
魔鏡站長解析
魔鏡站長
這首歌像把心事倒進玻璃杯裡，搖晃出細碎的光。周杰倫的詞總能讓人想起那些藏在角落的舊傷，而阿信的聲線則像風吹過遺落的紙頁，把執念吹成飄散的灰。兩人交替唱著「不習慣一個人生活」，卻又在合唱時把「說好不哭」唱成最悶的哽咽，彷彿連空氣都屏住呼吸。特別注意阿信那段獨白式的詠嘆，像是把所有想說的話都壓成靜默的嘆息，而周杰倫的尾音又像在黑暗裡點了盞溫柔的燈。適合在夜裡聽，當月光灑在窗台，那些說不出口的牽絆就會悄悄爬進心裡。
歌曲冷知識
・歌詞以「聽別人說」作為開場，將兩人分開後的疏離感與旁人的視線巧妙連結。
・「護著我連抱怨都沒有」一句，刻畫出戀人為了維護對方尊嚴，即便委屈也選擇隱忍的深情。
・阿信的加入不僅是為了合唱，更透過與周杰倫的輪唱與疊句，強化了兩人對同一段逝去感情的無奈與共鳴。
・結尾處以「還在找理由等我」作結，將原本的放手與遺憾，轉化為一種對未來仍存有懸念的開放式結局。