和弦由 AI 自動分析音訊產生（自動辨識，僅供參考）。
跟這首歌對話
AI 依歌詞回答（免費，僅供參考）
曲解析
《練習(Live)》調性為 G# 大調、速度約每分鐘 108 拍、整體情緒溫暖。主要和弦為 G#、D#、Fm、Cm。（以上為 AI 音訊分析，僅供參考）
歌詞解析
一句話主旨
透過「練習」的行動，描繪失去愛後試圖適應與接受現實的掙扎過程。
主題
失戀後的自我調適、對回憶的掙扎、時間與記憶的矛盾關係。
情緒
悲傷、無助、焦慮、矛盾（理性與感性的拉扯）。
意象與手法
「沙漏」象徵時間流逝與幸福的短暫，「森林」隱喻愛情中的迷失，重複段落強化情感的執念與無解，「刪除回憶」的動作凸顯理性與感性的衝突。
重點句解讀
1. 「幸福只剩一杯沙漏」
以沙漏喻指幸福的脆弱與即逝，暗示過去的甜蜜已無法挽回，僅存殘存的記憶片段。
2. 「愛是一萬公頃的森林」
廣闊的森林象徵愛情的深邃與複雜，而「迷了路」則反映關係破裂後的茫然與無措，呼應「不是說好一起闖出去」的遺憾。
3. 「試著刪除每個兩人世界裡那些曾經共同擁有的一切美好和回憶」
表現強迫自己遺忘的掙扎，但重複的詞句暗示這種「刪除」實為徒勞，凸顯情感的執念。
4. 「倒數計時的愛該怎麼繼續」
以「倒數計時」隱喻關係的終結與未來的不確定，強化對未來的無力感與焦慮。
適合情境
獨處時反思情感傷痛、試圖走出失戀陰霾、面對記憶與現實衝突的時刻。
魔鏡站長解析
劉德華這首《練習》的現場版本，總讓我聯想到深夜獨自翻看舊相冊的時刻。歌詞裡「沙漏」與「森林」的意象交錯，像極了失去後仍執意縫補的執念，那種明明知道回不去了，卻還想試著把回憶拆解成可管理的碎片。他唱到「試著刪除每個兩人世界裡」的段落時，聲線裡那絲壓抑的顫抖特別戳人，彷彿聽見一個成熟男人在鏡子前對自己說「別哭了」的堅強。特別推薦在雨夜或清晨一個人出門前聽，那些被時間磨損的痛楚，會在歌聲裡重新有了形狀。
歌曲冷知識
・將「幸福」比喻為「沙漏」，生動描繪出愛情如同細沙流逝、無法挽回的無力感。
・歌詞中以「一萬公頃的森林」來形容迷惘的愛情，強烈對比出兩人走散後的孤寂與渺小。
・反覆吟唱的「練習」二字，將原本應是學業或技能的詞彙，轉化為對遺忘痛苦的艱難學習。
・適合在深夜獨處時聆聽，感受那種試圖刪除回憶卻又無能為力的深沉心境。