hǎo zhǔn bèi wán chéng nà mó wǒ lái xuān bù zhǔ rén chāo jí zhì yù jì huá de dì yī xiàng fú wù shì
好 準備完成 那麼我來宣佈主人超級治癒計劃的第一項服務是
qiāng shì quán shēn àn mó ò hǎo gǔ zhǎng
鏘 是全身按摩哦好鼓掌
shén mó ？ zhēn de yào zuò má ？ dāng rán lā wǒ kě shì wéi cǐ yì zhí zài liàn xí ne
什麼？真的要做嗎？當然啦 我可是為此一直在練習呢
wǒ de jì shù tài hǎo le nǐ yí dìng huì hè yí tiào de yō
我的技術太好了 你一定會嚇一跳的喲
suǒ yǐ shuō zhǔ rén shǒu xiān qǐng nǐ tǎng dào nà biān de zuò diàn shàng
所以說主人 首先請你躺到那邊的坐墊上
nà mó shǒu xiān cóng qiāo jiān bǎng kāi shǐ
那麼首先從敲肩膀開始
nǐ yǐ wéi wǒ huì zhè mó shuō má ？
你以為我會這麼說嗎？
qī qī qī jiān bǎng hé bó zi jiāng yìng de shí hòu bù kě yǐ suí biàn róu niē huò zhě qiāo dǎ
嘁嘁嘁 肩膀和脖子僵硬的時候 不可以隨便揉捏或者敲打
yīn wéi róu niē fǎn ér huì fā shēng fǎn xiào guǒ dǎo zhì jiān bǎng jiāng yìng
因為揉捏反而會發生反效果 導致肩膀僵硬
zěn mó yàng ？ lì hài ba wǒ yǒu hǎo hǎo xué xí guò le ba
怎麼樣？厲害吧 我有好好學習過了吧
suǒ yǐ zhè cì wǒ yào zuò shēn zhǎn jiān bǎng de yùn dòng le ò nǐ kàn
所以這次我要做伸展肩膀的運動了哦 你看
shǒu xiān xiàng zhè yàng bǎ shuāng shǒu de zhǐ jiān fàng zài jiān bǎng shàng
首先像這樣 把雙手的指尖放在肩膀上
rán hòu jiù zhè yàng bǎ shǒu zhǒu wǎng qián dǐng
然後就這樣把手肘往前頂
ràng shǒu zhǐ chuān guò ěr duo páng biān bǎ shǒu zhǒu tái dào nǎo dài de wèi zhì
讓手指穿過耳朵旁邊 把手肘抬到腦袋的位置
zhè gè shí hòu kě bù néng tíng xià hū xī
這個時候可不能停下呼吸
yào màn màn dì dà kǒu xī qì lái zuò
要慢慢地 大口吸氣來做
rán hòu zhè cì yì biān màn màn tǔ qì yì biān zhāng kāi xiōng bù
然後這次一邊慢慢吐氣 一邊張開胸部
xiàng zhè yàng bǎ shǒu zhǒu fàng xià lái
像這樣把手肘放下來
a yào ràng zhǐ jiān yì zhí fàng zài jiān bǎng shàng
啊 要讓指尖一直放在肩膀上
bú shì zhuǎn quān quān de ér shì màn màn dì
不是轉圈圈的 而是慢慢地
wǒ huì shù shù nǐ jiù shì zhù zuò dào shǒu zhǒu tái dào nǎo dài páng biān wéi zhǐ ba
我會數數 你就試著做到手肘抬到腦袋旁邊為止吧
yì biān màn màn xī qì
一邊慢慢吸氣
gǎn jué bú cuò nà yào bǎ shǒu zhǒu fàng xià lái le
感覺不錯 那要把手肘放下來了
yì biān tǔ qì yī èr sān sì wǔ
一邊吐氣一二三四五
hǎo zuò dé hěn hǎo
好 做得很好
nà mó zhè cì jiù shì zhù fǎn xiàng xuán zhuǎn ba
那麼這次就試著反向旋轉吧
bǎ shǒu zhǒu tái qǐ lái
把手肘抬起來
nà mó màn màn dì fàng xià shǒu zhǒu
那麼慢慢地放下手肘
zěn mó yàng ？ jiān bǎng yǒu méi yǒu jué dé qīng sōng le ？
怎麼樣？肩膀有沒有覺得輕鬆了？
zhè yàng jiù ràng nǐ de jiān bǎng fàng sōng le ne
這樣就讓你的肩膀放鬆了呢
jiē xià lái shì qī dài yǐ jiǔ de quán shēn àn mó shí jiàn
接下來是期待已久的全身按摩時間
hǎo jiě kāi yù yī pā zài chuáng shàng ba
好 解開浴衣 趴在床上吧
nà mó cóng xiàn zài kāi shǐ shī lǐ le
那麼從現在開始失禮了
ēi ？ wéi shén mó qí zài zhǔ rén shēn shàng ？
誒？為什麼騎在主人身上？
yīn wéi yào gěi nǐ àn mó de huà bú zhè yàng zuò jiù hěn nán zuò a
因為要給你按摩的話不這樣做就很難做啊
zhǔ rén tǎo yàn zhè yàng má ？
主人討厭這樣嗎？
wán quán bù tǎo yàn ？
完全不討厭？
nà jiù kuài diǎn kāi shǐ ba
那就快點開始吧
bǎ zhè gè àn mó jīng yóu mǒ zài shǒu shàng
把這個按摩精油抹在手上
zhè yàng jiù xíng le ba ？
這樣就行了吧？
hǎo nà mó xiān cóng bèi bù kāi shǐ àn mó ba
好 那麼先從背部開始按摩吧
cèng cèng cèng cèng cèng cèng cèng cèng cèng cèng cèng cèng
蹭蹭 蹭蹭 蹭蹭 蹭蹭 蹭蹭 蹭蹭
zhù yì bú yào nòng téng jī ròu wēn róu dì
注意不要弄疼肌肉 溫柔地
zhǔ rén shū fú má ？
主人 舒服嗎？
liàn xí de nǔ lì zhí le
練習的努力值了
shì zhù gěi nǐ àn mó zhī hòu cái xiǎng dào zhǔ rén huán tǐng dǒng shì de ne
試著給你按摩之後才想到 主人還挺懂事的呢
zhēn shì de wéi shén mó lèi jī le zhè mó duō pí láo a
真是的 為什麼累積了這麼多疲勞啊
yīn wéi wú lùn rú hé dōu xiǎng hé wǒ yì qǐ qù wēn quán suǒ yǐ bǎ gōng zuò quán bù zuò wán le ？
因為無論如何都想和我一起去溫泉 所以把工作全部做完了？
suǒ yǐ cái nǔ lì dào le xiàn zài
所以才努力到了現在
nà wǒ yě huì quán lì yǐ fù de
那我也會全力以赴的
hǎo jiē xià lái shì róu gē bo le
好 接下來是揉胳膊了
hǎi kě yǐ fàng sōng
海 可以放鬆
chéng xīn chéng yì yòng xīn dì
誠心誠意 用心地
gǎn jué zuò dé bú cuò
感覺做得不錯
zuì bàng le ？ xiè xiè nǐ
最棒了？謝謝你
dàn shì xiàn zài cái gāng kāi shǐ
但是現在才剛開始
suǒ yǐ jiē xià lái yào yǎng tǎng
所以接下來要仰躺
nán dào shuō yòu xiǎng qí mǎ ？
難道說又想騎馬？
bù zhè cì wǒ huì zuò zài tóu shàng de bú yòng dān xīn
不 這次我會坐在頭上的 不用擔心
nà mó wǒ mén jì xù àn mó liǎn hé ěr duo le
那麼 我們繼續按摩臉和耳朵了
bǎ liǎn jiá tái qǐ lái
把臉頰抬起來
zhǔ rén yí fù qí guài de biǎo qíng
主人一副奇怪的表情
yòng zhěng gè shǒu zhǐ huà yuán
用整個手指畫圓
zuì hòu shì tài yáng xué róu niē róu niē
最後是太陽穴 揉捏揉捏
jiē xià lái lún dào ěr duo le
接下來輪到耳朵了
xiān cóng yòu biān de ěr duo kāi shǐ
先從右邊的耳朵開始
bǎ ěr duo zhé qǐ lái
把耳朵折起來
zuǒ biān de ěr duo yě yí yàng
左邊的耳朵也一樣
yòng shǒu zhǎng juǎn qǐ lái
用手掌捲起來
yǐ zhuǎn dòng ěr duo de gǎn jué lái
以轉動耳朵的感覺來
jié shù le xīn kǔ nǐ lā zhǔ rén
結束了 辛苦你啦主人
zěn mó yàng wǒ de àn mó ràng nín mǎn zú le má ？
怎麼樣 我的按摩讓您滿足了嗎？
chāo jí mǎn zú ？ tài bàng le
超級滿足？太棒了
néng ràng zhǔ rén gāo xīng wǒ yě hěn kāi xīn
能讓主人高興我也很開心
àn mó zhǐ shì wǒ jì huá kāi shǐ hòu de yí bù fen
按摩只是我計劃開始後的一部分
jīn hòu yě huì hǎo hǎo fú shì nǐ de
今後也會好好服侍你的
