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今天你瘦了嗎?

今天你瘦了嗎?

谷婭溦 · 今天你瘦了嗎? · 2026-03-02

〈今天你瘦了嗎?〉是谷婭溦演唱的歌曲,收錄於 2026-03-02 發行的專輯《今天你瘦了嗎?》。魔鏡歌詞網收錄本曲的完整歌詞、逐字拼音註音、卡拉OK 同步歌詞,皆可免費查看。

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編 : 劉易升
監 : 劉易升
(喂 該起床啦 要鍛鍊了)
(喂 起身啦)
星星還在眨眼我已起床鍛鍊
跟著視頻裡面我跳著減肥操點
汗水不停的流啊流的稀里嘩啦啦
想一想瘦啦 就真的會瘦啦
早餐換成燕麥 水果變成加餐
拒絕任何蛋糕餅乾那些甜蜜負擔
肉肉肉快走開 苗條向我奔過來
跟著節奏搖擺 肉肉肉肉統統拜拜
少吃零食多吃菜 肉肉快走開
Come on come on 勇往直前
肉肉快閃開 嗚啦嗚啦啦
蹦蹦跳跳減肥快樂 嗚啦啦
跟著音樂搖 脂肪別想逃
蹦蹦又跳跳贅肉全跑掉
每天跳跳操 嗚啦嗚啦啦
蹦蹦跳跳減肥快樂 嗚啦啦
跟著音樂搖 脂肪別想逃
蹦蹦又跳跳贅肉全跑掉
(One two one two)
(One two one two one two one two)
太陽已經下山我都還在鍛鍊
跟著視頻裡面我跳著減肥操點
汗水不停的流啊流的稀里嘩啦啦
想一想瘦啦 就真的會瘦啦
晚餐變成沙拉 堅果變成加餐
拒絕任何奶茶雪糕那些甜蜜負擔
肉肉肉快走開 苗條向我奔過來
跟著節奏搖擺 肉肉肉肉統統拜拜
少吃零食多吃菜 肉肉快走開
Come on come on 勇往直前
(我要瘦 我一定要瘦)
肉肉快閃開 嗚啦嗚啦啦
蹦蹦跳跳減肥快樂 嗚啦啦
跟著音樂搖 脂肪別想逃
蹦蹦又跳跳贅肉全跑掉
每天跳跳操 嗚啦嗚啦啦
蹦蹦跳跳減肥快樂 嗚啦啦
跟著音樂搖 脂肪別想逃
蹦蹦又跳跳贅肉全跑掉
肉肉快閃開 嗚啦嗚啦啦
蹦蹦跳跳減肥快樂 嗚啦啦
跟著音樂搖 脂肪別想逃
蹦蹦又跳跳贅肉全跑掉
每天跳跳操 嗚啦嗚啦啦
蹦蹦跳跳減肥快樂 嗚啦啦
跟著音樂搖 脂肪別想逃
蹦蹦又跳跳贅肉全跑掉
(終於瘦了 我真的瘦了)
All instruments plated and programmed by Alex Lau
Backing vocals by Alex Lau @Bassline Institute of Music Vocals Recorded and edited by Alex Lau @Wa Music Studio Mixed
Mix and mastered by Alex Lau
今天你瘦了嗎? - 谷婭溦 更多更詳盡歌詞在 ※ Mojim.org 魔鏡歌詞網 https://mojim.org/song/谷婭溦-今天你瘦了嗎?-781822
對拍微調
biān : liú yì shēng
編 : 劉易升
jiān : liú yì shēng
監 : 劉易升
( wèi gāi qǐ chuáng lā yào duàn liàn le )
(喂 該起床啦 要鍛鍊了)
( wèi qǐ shēn lā )
(喂 起身啦)
xīng xīng huán zài zhǎ yǎn wǒ yǐ qǐ chuáng duàn liàn
星星還在眨眼我已起床鍛鍊
gēn zhù shì bīn lǐ miàn wǒ tiào zhù jiǎn féi cāo diǎn
跟著視頻裡面我跳著減肥操點
hàn shuǐ bù tíng de liú a liú de xī lǐ huá lā lā
汗水不停的流啊流的稀里嘩啦啦
xiǎng yi xiǎng shòu lā jiù zhēn de huì shòu lā
想一想瘦啦 就真的會瘦啦
zǎo cān huàn chéng yàn mài shuǐ guǒ biàn chéng jiā cān
早餐換成燕麥 水果變成加餐
jù jué rèn hé dàn gāo bǐng qián nà xiē tián mì fù dān
拒絕任何蛋糕餅乾那些甜蜜負擔
ròu ròu ròu kuài zǒu kāi miáo tiáo xiàng wǒ bēn guò lái
肉肉肉快走開 苗條向我奔過來
gēn zhù jié zòu yáo bǎi ròu ròu ròu ròu tǒng tǒng bài bài
跟著節奏搖擺 肉肉肉肉統統拜拜
shǎo chī líng shí duō chī cài ròu ròu kuài zǒu kāi
少吃零食多吃菜 肉肉快走開
Come on come on yǒng wǎng zhí qián
Come on come on 勇往直前
ròu ròu kuài shǎn kāi wū lā wū lā lā
肉肉快閃開 嗚啦嗚啦啦
bèng bèng tiào tiào jiǎn féi kuài lè wū lā lā
蹦蹦跳跳減肥快樂 嗚啦啦
gēn zhù yīn lè yáo zhī fáng bié xiǎng táo
跟著音樂搖 脂肪別想逃
bèng bèng yòu tiào tiào zhuì ròu quán pǎo diào
蹦蹦又跳跳贅肉全跑掉
měi tiān tiào tiào cāo wū lā wū lā lā
每天跳跳操 嗚啦嗚啦啦
bèng bèng tiào tiào jiǎn féi kuài lè wū lā lā
蹦蹦跳跳減肥快樂 嗚啦啦
gēn zhù yīn lè yáo zhī fáng bié xiǎng táo
跟著音樂搖 脂肪別想逃
bèng bèng yòu tiào tiào zhuì ròu quán pǎo diào
蹦蹦又跳跳贅肉全跑掉
(One two one two)
(One two one two)
(One two one two one two one two)
(One two one two one two one two)
tài yáng yǐ jīng xià shān wǒ dōu huán zài duàn liàn
太陽已經下山我都還在鍛鍊
gēn zhù shì bīn lǐ miàn wǒ tiào zhù jiǎn féi cāo diǎn
跟著視頻裡面我跳著減肥操點
hàn shuǐ bù tíng de liú a liú de xī lǐ huá lā lā
汗水不停的流啊流的稀里嘩啦啦
xiǎng yi xiǎng shòu lā jiù zhēn de huì shòu lā
想一想瘦啦 就真的會瘦啦
wǎn cān biàn chéng shā lā jiān guǒ biàn chéng jiā cān
晚餐變成沙拉 堅果變成加餐
jù jué rèn hé nǎi chá xuě gāo nà xiē tián mì fù dān
拒絕任何奶茶雪糕那些甜蜜負擔
ròu ròu ròu kuài zǒu kāi miáo tiáo xiàng wǒ bēn guò lái
肉肉肉快走開 苗條向我奔過來
gēn zhù jié zòu yáo bǎi ròu ròu ròu ròu tǒng tǒng bài bài
跟著節奏搖擺 肉肉肉肉統統拜拜
shǎo chī líng shí duō chī cài ròu ròu kuài zǒu kāi
少吃零食多吃菜 肉肉快走開
Come on come on yǒng wǎng zhí qián
Come on come on 勇往直前
( wǒ yào shòu wǒ yí dìng yào shòu )
(我要瘦 我一定要瘦)
ròu ròu kuài shǎn kāi wū lā wū lā lā
肉肉快閃開 嗚啦嗚啦啦
bèng bèng tiào tiào jiǎn féi kuài lè wū lā lā
蹦蹦跳跳減肥快樂 嗚啦啦
gēn zhù yīn lè yáo zhī fáng bié xiǎng táo
跟著音樂搖 脂肪別想逃
bèng bèng yòu tiào tiào zhuì ròu quán pǎo diào
蹦蹦又跳跳贅肉全跑掉
měi tiān tiào tiào cāo wū lā wū lā lā
每天跳跳操 嗚啦嗚啦啦
bèng bèng tiào tiào jiǎn féi kuài lè wū lā lā
蹦蹦跳跳減肥快樂 嗚啦啦
gēn zhù yīn lè yáo zhī fáng bié xiǎng táo
跟著音樂搖 脂肪別想逃
bèng bèng yòu tiào tiào zhuì ròu quán pǎo diào
蹦蹦又跳跳贅肉全跑掉
ròu ròu kuài shǎn kāi wū lā wū lā lā
肉肉快閃開 嗚啦嗚啦啦
bèng bèng tiào tiào jiǎn féi kuài lè wū lā lā
蹦蹦跳跳減肥快樂 嗚啦啦
gēn zhù yīn lè yáo zhī fáng bié xiǎng táo
跟著音樂搖 脂肪別想逃
bèng bèng yòu tiào tiào zhuì ròu quán pǎo diào
蹦蹦又跳跳贅肉全跑掉
měi tiān tiào tiào cāo wū lā wū lā lā
每天跳跳操 嗚啦嗚啦啦
bèng bèng tiào tiào jiǎn féi kuài lè wū lā lā
蹦蹦跳跳減肥快樂 嗚啦啦
gēn zhù yīn lè yáo zhī fáng bié xiǎng táo
跟著音樂搖 脂肪別想逃
bèng bèng yòu tiào tiào zhuì ròu quán pǎo diào
蹦蹦又跳跳贅肉全跑掉
( zhōng wū shòu le wǒ zhēn de shòu le )
(終於瘦了 我真的瘦了)
All instruments plated and programmed by Alex Lau
All instruments plated and programmed by Alex Lau
Backing vocals by Alex Lau @Bassline Institute of Music Vocals Recorded and edited by Alex Lau @Wa Music Studio Mixed
Backing vocals by Alex Lau @Bassline Institute of Music Vocals Recorded and edited by Alex Lau @Wa Music Studio Mixed
Mix and mastered by Alex Lau
Mix and mastered by Alex Lau
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[00:00.000]曲 : 谷婭溦
[00:00.519]詞 : 谷婭溦
[00:01.038]編 : 劉易升
[00:01.557]監 : 劉易升
[00:02.079](喂 該起床啦 要鍛鍊了)
[00:09.069](喂 起身啦)
[00:13.326]星星還在眨眼我已起床鍛鍊
[00:16.406]跟著視頻裡面我跳著減肥操點
[00:19.537]汗水不停的流啊流的稀里嘩啦啦
[00:23.550]想一想瘦啦 就真的會瘦啦
[00:26.560]早餐換成燕麥 水果變成加餐
[00:30.071]拒絕任何蛋糕餅乾那些甜蜜負擔
[00:33.081]肉肉肉快走開 苗條向我奔過來
[00:36.091]跟著節奏搖擺 肉肉肉肉統統拜拜
[00:43.623]少吃零食多吃菜 肉肉快走開
[00:50.113]Come on come on 勇往直前
[00:53.075]肉肉快閃開 嗚啦嗚啦啦
[00:55.584]蹦蹦跳跳減肥快樂 嗚啦啦
[00:59.131]跟著音樂搖 脂肪別想逃
[01:02.139]蹦蹦又跳跳贅肉全跑掉
[01:05.711]每天跳跳操 嗚啦嗚啦啦
[01:09.237]蹦蹦跳跳減肥快樂 嗚啦啦
[01:12.258]跟著音樂搖 脂肪別想逃
[01:15.901]蹦蹦又跳跳贅肉全跑掉
[01:21.104](One two one two)
[01:24.117](One two one two one two one two)
[01:32.387]太陽已經下山我都還在鍛鍊
[01:35.893]跟著視頻裡面我跳著減肥操點
[01:38.907]汗水不停的流啊流的稀里嘩啦啦
[01:41.943]想一想瘦啦 就真的會瘦啦
[01:45.457]晚餐變成沙拉 堅果變成加餐
[01:48.971]拒絕任何奶茶雪糕那些甜蜜負擔
[01:51.982]肉肉肉快走開 苗條向我奔過來
[01:55.658]跟著節奏搖擺 肉肉肉肉統統拜拜
[02:03.138]少吃零食多吃菜 肉肉快走開
[02:09.692]Come on come on 勇往直前
[02:12.674](我要瘦 我一定要瘦)
[02:15.681]肉肉快閃開 嗚啦嗚啦啦
[02:18.708]蹦蹦跳跳減肥快樂 嗚啦啦
[02:21.721]跟著音樂搖 脂肪別想逃
[02:25.203]蹦蹦又跳跳贅肉全跑掉
[02:28.727]每天跳跳操 嗚啦嗚啦啦
[02:31.726]蹦蹦跳跳減肥快樂 嗚啦啦
[02:35.253]跟著音樂搖 脂肪別想逃
[02:38.266]蹦蹦又跳跳贅肉全跑掉
[02:41.807]肉肉快閃開 嗚啦嗚啦啦
[02:44.928]蹦蹦跳跳減肥快樂 嗚啦啦
[02:48.073]跟著音樂搖 脂肪別想逃
[02:51.700]蹦蹦又跳跳贅肉全跑掉
[02:54.932]每天跳跳操 嗚啦嗚啦啦
[02:58.444]蹦蹦跳跳減肥快樂 嗚啦啦
[03:01.454]跟著音樂搖 脂肪別想逃
[03:04.512]蹦蹦又跳跳贅肉全跑掉
[03:10.233](終於瘦了 我真的瘦了)
[03:17.223]All instruments plated and programmed by Alex Lau
[03:18.223]Backing vocals by Alex Lau @Bassline Institute of Music Vocals Recorded and edited by Alex Lau @Wa Music Studio Mixed
[03:19.223]Mix and mastered by Alex Lau

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