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舞步

蔡健雅 · 我要給世界最悠長的溼吻

透過雙人舞的隱喻，描繪一段關係在失去默契與同步後，從掙扎走向決意放手的過程。

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作曲蔡健雅

作詞蔡健雅

旅途之中有卻步言語背後有意圖

我們乍看在共處其實到處起衝突

爭論對錯的速度大於心跳的起伏

最後只剩下皮膚還保有感觸

你若是向前我退一步

一個眼神就能解讀

我懷念那時和諧雙人舞

現在你轉身我不投入

這一首歌無法同步

誰該主動認輸

Know that my heart is beating

But I know that my heart is bleeding

Know that my heart is beating

Know that my heart heart heart is bleeding

視線錯開的角度缺乏靈魂的溫度

一蹶不振的週五還不算窮途末路

如果終究要落幕何必隨著愛起舞

當初就讓它當初不該再回顧

你若是向前我退一步

一個眼神就能解讀

而默契再好也是要結束

現在你轉身我不投入

這一首歌無法同步

我該主動認輸

Know that my heart is beating

But I know that my heart is bleeding

Know that my heart is beating

Know that my heart heart heart is bleeding

Is beating

But I know that my heart is bleeding

Know that my heart is beating

Know that my heart heart heart is bleeding

試著好好走路停止總想與人共舞

到最後一塌糊塗又一塌糊塗

總是給人祝福何時輪到我被祝福

快點結束這一齣在演哪一齣

Know that my heart is beating

But I know that my heart is bleeding

Know that my heart is beating

Know that my heart heart heart is bleeding

Is beating

But I know that my heart is bleeding

Know that my heart is beating

Know that my heart heart heart is bleeding

舞步 - 蔡健雅更多更詳盡歌詞在 ※ Mojim.org 魔鏡歌詞網 https://mojim.org/song/蔡健雅-舞步-251227

對拍微調

lǚ tú zhī zhōng yǒu què bù yán yǔ bèi hòu yǒu yì tú

旅途之中有卻步言語背後有意圖

wǒ mén zhà kàn zài gòng chǔ qí shí dào chǔ qǐ chōng tū

我們乍看在共處其實到處起衝突

zhēng lùn duì cuò de sù dù dà wū xīn tiào de qǐ fú

爭論對錯的速度大於心跳的起伏

zuì hòu zhī shèng xià pí fū huán bǎo yǒu gǎn chù

最後只剩下皮膚還保有感觸

nǐ ruò shì xiàng qián wǒ tuì yí bù

你若是向前我退一步

yí gè yǎn shén jiù néng jiě dú

一個眼神就能解讀

wǒ huái niàn nà shí hé xié shuāng rén wǔ

我懷念那時和諧雙人舞

xiàn zài nǐ zhuǎn shēn wǒ bù tóu rù

現在你轉身我不投入

zhè yì shǒu gē wú fǎ tóng bù

這一首歌無法同步

shuí gāi zhǔ dòng rèn shū

誰該主動認輸

Know that my heart is beating

Know that my heart is beating

But I know that my heart is bleeding

But I know that my heart is bleeding

Know that my heart is beating

Know that my heart is beating

Know that my heart heart heart is bleeding

Know that my heart heart heart is bleeding

shì xiàn cuò kāi de jiǎo dù quē fá líng hún de wēn dù

視線錯開的角度缺乏靈魂的溫度

yì juě bú zhèn de zhōu wǔ huán bú suàn qióng tú mò lù

一蹶不振的週五還不算窮途末路

rú guǒ zhōng jiū yào luò mù hé bì suí zhù ài qǐ wǔ

如果終究要落幕何必隨著愛起舞

dāng chū jiù ràng tā dāng chū bù gāi zài huí gù

當初就讓它當初不該再回顧

nǐ ruò shì xiàng qián wǒ tuì yí bù

你若是向前我退一步

yí gè yǎn shén jiù néng jiě dú

一個眼神就能解讀

ér mò qì zài hǎo yě shì yào jié shù

而默契再好也是要結束

xiàn zài nǐ zhuǎn shēn wǒ bù tóu rù

現在你轉身我不投入

zhè yì shǒu gē wú fǎ tóng bù

這一首歌無法同步

wǒ gāi zhǔ dòng rèn shū

我該主動認輸

Know that my heart is beating

Know that my heart is beating

But I know that my heart is bleeding

But I know that my heart is bleeding

Know that my heart is beating

Know that my heart is beating

Know that my heart heart heart is bleeding

Know that my heart heart heart is bleeding

Is beating

Is beating

But I know that my heart is bleeding

But I know that my heart is bleeding

Know that my heart is beating

Know that my heart is beating

Know that my heart heart heart is bleeding

Know that my heart heart heart is bleeding

shì zhù hǎo hǎo zǒu lù tíng zhǐ zǒng xiǎng yǔ rén gòng wǔ

試著好好走路停止總想與人共舞

dào zuì hòu yì tā hú tú yòu yì tā hú tú

到最後一塌糊塗又一塌糊塗

zǒng shì gěi rén zhù fú hé shí lún dào wǒ bèi zhù fú

總是給人祝福何時輪到我被祝福

kuài diǎn jié shù zhè yì chū zài yǎn nǎ yì chū

快點結束這一齣在演哪一齣

Know that my heart is beating

Know that my heart is beating

But I know that my heart is bleeding

But I know that my heart is bleeding

Know that my heart is beating

Know that my heart is beating

Know that my heart heart heart is bleeding

Know that my heart heart heart is bleeding

Is beating

Is beating

But I know that my heart is bleeding

But I know that my heart is bleeding

Know that my heart is beating

Know that my heart is beating

Know that my heart heart heart is bleeding

Know that my heart heart heart is bleeding

選上方語言，AI 即時翻譯（免費）

[00:12.15]旅途之中有卻步言語背後有意圖

[00:18.02]我們乍看在共處其實到處起衝突

[00:23.30]爭論對錯的速度大於心跳的起伏

[00:29.25]最後只剩下皮膚還保有感觸

[00:33.71]你若是向前我退一步

[00:36.87]一個眼神就能解讀

[00:39.51]我懷念那時和諧雙人舞

[00:45.16]現在你轉身我不投入

[00:48.18]這一首歌無法同步

[00:50.89]誰該主動認輸

[00:55.37]Know that my heart is beating

[01:00.30]But I know that my heart is bleeding

[01:06.34]Know that my heart is beating

[01:11.91]Know that my heart heart heart is bleeding

[01:25.41]視線錯開的角度缺乏靈魂的溫度

[01:31.28]一蹶不振的週五還不算窮途末路

[01:36.80]如果終究要落幕何必隨著愛起舞

[01:42.55]當初就讓它當初不該再回顧

[01:47.35]你若是向前我退一步

[01:50.35]一個眼神就能解讀

[01:53.05]而默契再好也是要結束

[01:58.58]現在你轉身我不投入

[02:01.62]這一首歌無法同步

[02:04.32]我該主動認輸

[02:08.83]Know that my heart is beating

[02:14.08]But I know that my heart is bleeding

[02:19.73]Know that my heart is beating

[02:25.40]Know that my heart heart heart is bleeding

[02:34.02]Is beating

[02:36.63]But I know that my heart is bleeding

[02:42.58]Know that my heart is beating

[02:48.07]Know that my heart heart heart is bleeding

[02:55.75]試著好好走路停止總想與人共舞

[03:00.99]到最後一塌糊塗又一塌糊塗

[03:06.63]總是給人祝福何時輪到我被祝福

[03:11.97]快點結束這一齣在演哪一齣

[03:16.86]Know that my heart is beating

[03:21.75]But I know that my heart is bleeding

[03:27.63]Know that my heart is beating

[03:33.25]Know that my heart heart heart is bleeding

[03:41.64]Is beating

[03:44.40]But I know that my heart is bleeding

[03:50.26]Know that my heart is beating

[03:55.97]Know that my heart heart heart is bleeding

AI 會分析這首歌的音訊自動產生和弦（約 1–2 分鐘，產生後永久保存）。

跟這首歌對話

AI 依歌詞回答（免費，僅供參考）

歌詞解析

一句話主旨

透過雙人舞的隱喻，描繪一段關係在失去默契與同步後，從掙扎走向決意放手的過程。

主題

情感關係的疏離、溝通的斷裂與自我療癒的釋放。

情緒

無奈、疲憊、清醒、冷靜。

意象與手法

以「舞步」作為核心意象，象徵兩人互動的節奏與默契。運用對比手法，將過去的「和諧雙人舞」與現在的「無法同步」進行對照。歌詞中交替使用「心跳」與「流血」的英文短句，具象化內在情感與生理反應的矛盾衝突。

重點句解讀

一、「我們乍看在共處，其實到處起衝突」：揭示了關係中典型的貌合神離，雙方雖然維持共同生活的表象，實則在價值觀與溝通上已產生無法彌補的裂痕。

二、「爭論對錯的速度，大於心跳的起伏」：以速度的落差點出理性的爭執掩蓋了感性的連結，兩人關注點在於輸贏而非情感的交流，導致關係本質的冷卻。

三、「Know that my heart is beating, But I know that my heart is bleeding」：藉由心跳仍在跳動與內心正在流血的對比，傳達出即使身體活著、生命力尚存，但情感層面已受到深刻創傷的無力感。

四、「試著好好走路，停止總想與人共舞」：將視角由對他人的糾纏轉回自身，強調不再執著於建立一段失衡的關係，尋求回歸獨立且平靜的狀態。

適合情境

結束一段長期摩擦不斷的關係後，獨自整理情緒、反思過往並準備告別時。

魔鏡站長解析

魔鏡站長

這首歌寫出了兩個人在關係裡漸行漸遠的無力感，像是一場原本默契十足的雙人舞，跳著跳著卻發現節奏早已錯亂。蔡健雅用冷靜的口吻，剖析了那些在言語攻防中磨損掉的真心，當雙方的步調不再一致，再多的試探或僵持，都只剩下空洞的皮囊在對話。這首歌很適合在獨自回家的深夜聆聽，感受那種想要轉身離去，卻又還在舊回憶裡拉扯的掙扎。

曲中不斷重複的心跳與心碎，聽得人心裡沉甸甸的。其實最讓人心疼的，是那種明明意識到這場戲該落幕了，卻還在反覆質疑自己是否該認輸的糾結。當我們終於學會停止強求與誰共舞，不再為了一段變調的關係而勉強配合，那或許才是真正放過自己的時刻。這不是一首關於遺憾的歌，而是一個清醒的靈魂，在經歷了一塌糊塗後，決定要把祝福留給自己的過程。

歌曲冷知識

・歌詞將兩人的感情互動比擬為「雙人舞」，精準描繪出步伐不一致時的拉扯與無力感。

・以「爭論對錯的速度大於心跳的起伏」入詞，深刻點出當爭執淹沒了情感，身體的親密接觸也變得冰冷。

・透過重複吟唱心跳與流血的對比，強烈傳達出即便身體仍活著，內心卻早已傷痕累累的矛盾狀態。

・結尾處以「停止總想與人共舞」為自我詰問，點出在一段失去默契的關係中，學會獨自前行才是最終的解脫。

這首歌詞如何？

常見問題

舞步的歌詞在講什麼？

透過雙人舞的隱喻，描繪一段關係在失去默契與同步後，從掙扎走向決意放手的過程。

舞步是誰作詞作曲的？

舞步（蔡健雅）作詞蔡健雅，作曲蔡健雅。

舞步是誰唱的？

舞步由蔡健雅演唱，完整歌詞與歌曲解析可在魔鏡歌詞網查看。

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