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失眠歷險記（伴奏）

盧廣仲 · 失眠歷險記 · 2023-01-11

在深夜的孤獨與焦慮中，透過自我對話與接納，完成一場與失眠共處的心理歷險。

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作曲 10

作詞 10

編曲 Veezy

今夜你是否會失眠

在這嘈雜人世間

有些事情發生也會在所難免

把情緒都匯入三點

想法不斷的刪減

來一場內心世界無盡的探險

獨自在深夜划著手機

反射微光逐漸扭曲

耐心和懶惰在邊緣游擊

循環往復重力像無限樓梯

不知道事情都做完了嗎

在乎的人都睡覺了嗎

那個女孩恢復了嗎

造謠者他們都付出代價了嗎

手指一點更新了動態

刷新著有誰會點贊

又會騙自己不關心：“我喜歡，就好”

卻又會期待

可能想得到認可吧

可能想引起注意吧

卻沒有想過 “不用在意別人眼光。”

做自己就好啦

今夜你是否會失眠

在這嘈雜人世間

有些事情發生也會在所難免

把情緒都匯入三點

想法不斷的刪減

來一場內心世界無盡的探險

翻來覆去無數個如果出現腦袋中

如果沒有生病是不是就能考上好高中

如果那次沒那樣做結果會不會更好

如果能放鬆每個夢想都能翱翔在空中

當我掉入了情緒的大海

當淚水浸溼了枕頭

當我回憶起成長的軌跡

當我會對著信仰在懇求

當我拿起了水杯

當安眠藥變成了玫瑰

是時候說“晚安了世界”

陽光依舊會透過窗簾

今夜你是否會失眠

在這嘈雜人世間

有些事情發生也會在所難免

把情緒都匯入三點

想法不斷的刪減

來一場內心世界無盡的探險

失眠歷險記（伴奏） - 盧廣仲更多更詳盡歌詞在 ※ Mojim.org 魔鏡歌詞網 https://mojim.org/song/盧廣仲-失眠歷險記（伴奏）-438210

對拍微調

jīn yè nǐ shì fǒu huì shī mián

今夜你是否會失眠

zài zhè cáo zá rén shì jiàn

在這嘈雜人世間

yǒu xiē shì qíng fā shēng yě huì zài suǒ nán miǎn

有些事情發生也會在所難免

bǎ qíng xù dōu huì rù sān diǎn

把情緒都匯入三點

xiǎng fǎ bú duàn de shān jiǎn

想法不斷的刪減

lái yì chǎng nèi xīn shì jiè wú jìn de tàn xiǎn

來一場內心世界無盡的探險

dú zì zài shēn yè huà zhù shǒu jī

獨自在深夜划著手機

fǎn shè wēi guāng zhú jiàn niǔ qū

反射微光逐漸扭曲

nài xīn hé lǎn duò zài biān yuán yóu jī

耐心和懶惰在邊緣游擊

xún huán wǎng fù zhòng lì xiàng wú xiàn lóu tī

循環往復重力像無限樓梯

bù zhī dào shì qíng dōu zuò wán le má

不知道事情都做完了嗎

zài hū de rén dōu shuì jué le má

在乎的人都睡覺了嗎

nà gè nǚ hái huī fù le má

那個女孩恢復了嗎

zào yáo zhě tā mén dōu fù chū dài jià le má

造謠者他們都付出代價了嗎

shǒu zhǐ yì diǎn gēng xīn le dòng tài

手指一點更新了動態

shuā xīn zhù yǒu shuí huì diǎn zàn

刷新著有誰會點贊

yòu huì piàn zì jǐ bù guān xīn ：“ wǒ xǐ huān ， jiù hǎo ”

又會騙自己不關心：“我喜歡，就好”

què yòu huì qī dài

卻又會期待

kě néng xiǎng dé dào rèn kě ba

可能想得到認可吧

kě néng xiǎng yǐn qǐ zhù yì ba

可能想引起注意吧

què méi yǒu xiǎng guò “ bú yòng zài yì bié rén yǎn guāng 。”

卻沒有想過 “不用在意別人眼光。”

zuò zì jǐ jiù hǎo lā

做自己就好啦

jīn yè nǐ shì fǒu huì shī mián

今夜你是否會失眠

zài zhè cáo zá rén shì jiàn

在這嘈雜人世間

yǒu xiē shì qíng fā shēng yě huì zài suǒ nán miǎn

有些事情發生也會在所難免

bǎ qíng xù dōu huì rù sān diǎn

把情緒都匯入三點

xiǎng fǎ bú duàn de shān jiǎn

想法不斷的刪減

lái yì chǎng nèi xīn shì jiè wú jìn de tàn xiǎn

來一場內心世界無盡的探險

fān lái fù qù wú shù gè rú guǒ chū xiàn nǎo dài zhōng

翻來覆去無數個如果出現腦袋中

rú guǒ méi yǒu shēng bìng shì bu shì jiù néng kǎo shàng hǎo gāo zhōng

如果沒有生病是不是就能考上好高中

rú guǒ nà cì méi nà yàng zuò jié guǒ huì bu huì gèng hǎo

如果那次沒那樣做結果會不會更好

rú guǒ néng fàng sōng měi gè mèng xiǎng dōu néng áo xiáng zài kōng zhōng

如果能放鬆每個夢想都能翱翔在空中

dāng wǒ diào rù le qíng xù de dà hǎi

當我掉入了情緒的大海

dāng lèi shuǐ jìn shī le zhěn tóu

當淚水浸溼了枕頭

dāng wǒ huí yì qǐ chéng cháng de guǐ jì

當我回憶起成長的軌跡

dāng wǒ huì duì zhù xìn yǎng zài kěn qiú

當我會對著信仰在懇求

dāng wǒ ná qǐ le shuǐ bēi

當我拿起了水杯

dāng ān mián yào biàn chéng le méi guī

當安眠藥變成了玫瑰

shì shí hòu shuō “ wǎn ān le shì jiè ”

是時候說“晚安了世界”

yáng guāng yī jiù huì tòu guò chuāng lián

陽光依舊會透過窗簾

jīn yè nǐ shì fǒu huì shī mián

今夜你是否會失眠

zài zhè cáo zá rén shì jiàn

在這嘈雜人世間

yǒu xiē shì qíng fā shēng yě huì zài suǒ nán miǎn

有些事情發生也會在所難免

bǎ qíng xù dōu huì rù sān diǎn

把情緒都匯入三點

xiǎng fǎ bú duàn de shān jiǎn

想法不斷的刪減

lái yì chǎng nèi xīn shì jiè wú jìn de tàn xiǎn

來一場內心世界無盡的探險

選上方語言，AI 即時翻譯（免費）

[00:00.000]作詞 : 10

[00:01.000]作曲 : 10

[00:02.000]編曲 : Veezy

[00:16.016]今夜你是否會失眠

[00:17.776]在這嘈雜人世間

[00:19.839]有些事情發生也會在所難免

[00:23.974]把情緒都匯入三點

[00:25.988]想法不斷的刪減

[00:28.031]來一場內心世界無盡的探險

[00:32.072]獨自在深夜划著手機

[00:34.022]反射微光逐漸扭曲

[00:36.045]耐心和懶惰在邊緣游擊

[00:37.717]循環往復重力像無限樓梯

[00:40.128]不知道事情都做完了嗎

[00:42.039]在乎的人都睡覺了嗎

[00:44.119]那個女孩恢復了嗎

[00:45.854]造謠者他們都付出代價了嗎

[00:48.053]手指一點更新了動態

[00:50.043]刷新著有誰會點贊

[00:52.016]又會騙自己不關心：“我喜歡，就好”

[00:54.487]卻又會期待

[00:56.062]可能想得到認可吧

[00:58.015]可能想引起注意吧

[01:00.029]卻沒有想過 “不用在意別人眼光。”

[01:02.027]做自己就好啦

[01:20.065]今夜你是否會失眠

[01:22.054]在這嘈雜人世間

[01:24.082]有些事情發生也會在所難免

[01:28.013]把情緒都匯入三點

[01:30.081]想法不斷的刪減

[01:32.053]來一場內心世界無盡的探險

[01:36.006]翻來覆去無數個如果出現腦袋中

[01:40.020]如果沒有生病是不是就能考上好高中

[01:44.044]如果那次沒那樣做結果會不會更好

[01:48.020]如果能放鬆每個夢想都能翱翔在空中

[01:51.941]當我掉入了情緒的大海

[01:53.858]當淚水浸溼了枕頭

[01:55.739]當我回憶起成長的軌跡

[01:57.502]當我會對著信仰在懇求

[01:59.776]當我拿起了水杯

[02:01.401]當安眠藥變成了玫瑰

[02:03.613]是時候說“晚安了世界”

[02:05.657]陽光依舊會透過窗簾

[02:08.117]今夜你是否會失眠

[02:09.956]在這嘈雜人世間

[02:12.013]有些事情發生也會在所難免

[02:16.140]把情緒都匯入三點

[02:18.004]想法不斷的刪減

[02:20.084]來一場內心世界無盡的探險

AI 會分析這首歌的音訊自動產生和弦（約 1–2 分鐘，產生後永久保存）。

跟這首歌對話

AI 依歌詞回答（免費，僅供參考）

歌詞解析

一句話主旨

在深夜的孤獨與焦慮中，透過自我對話與接納，完成一場與失眠共處的心理歷險。

主題

失眠、心理焦慮、自我認同、深夜反思。

情緒

迷惘、糾結、感傷，最終走向釋懷與平靜。

意象與手法

歌曲運用「三點」作為情緒堆疊的臨界點，並以「深淵」、「大海」象徵內心難以平復的波動；透過「無限樓梯」與「翻來覆去」具象化失眠者的反覆與無力感；結尾處將「安眠藥」轉化為「玫瑰」，以溫柔的意象象徵對痛苦的轉化與自我療癒。

重點句解讀

一、「耐心和懶惰在邊緣游擊」：描寫失眠時意識模糊、意志薄弱的狀態，內心渴望入睡卻又受困於思緒的糾纏。

二、「可能想得到認可吧，可能想引起注意吧」：點出社群時代下，人們對於自我價值的焦慮，往往隱藏在對他人回應的期待之中。

三、「當安眠藥變成了玫瑰」：將原本冰冷的醫療介入轉化為浪漫與溫暖的象徵，隱喻當心境轉換後，痛苦能成為滋養自我的養分。

四、「陽光依舊會透過窗簾」：以自然規律象徵無論黑夜多麼漫長，新的開始總會到來，傳遞出一種平靜的希望感。

適合情境

深夜難以入眠、感到焦慮不安、需要靜心獨處的時刻。

魔鏡站長解析

魔鏡站長

深夜裡總有那麼幾個時刻，當周遭萬籟俱寂，思緒卻在腦海裡瘋狂奔湧，這首歌精準捕捉了那種被焦慮裹挾的無力感。我們常在社群軟體的藍光中反覆刷著他人的動態，渴望被看見卻又害怕被評價，那些未竟的遺憾與自我質疑，就像爬不完的樓梯，讓人在半夢半醒間反覆拉扯。

這首歌最動人的地方，在於它沒有強迫你要立刻堅強，而是溫柔地接納了所有負面情緒。當藥物與心境轉換成溫柔意象，那句對世界的告別，其實更像是與自己達成和解。適合在輾轉難眠的凌晨反覆聆聽，讓那些堆積在心頭的沉重，隨著旋律慢慢沉澱。當陽光穿透窗簾，你會發現，即使昨天有再多過不去的糾結，新的一天依然會如期而至，給予我們重新開始的勇氣，請務必好好休息。

歌曲冷知識

・將凌晨三點的情緒匯流，精準描繪出失眠者在深夜獨處時，思緒不斷刪減與重組的心理狀態。

・歌詞以「無限樓梯」與「情緒大海」等具象化意象，生動詮釋了失眠時那種困在原地、反覆掙扎的無力感。

・透過對比「安眠藥」與「玫瑰」的轉換，展現出從焦慮不安到自我療癒、最終放過自己的心境轉折。

・這首歌適合作為深夜獨處的陪伴，提醒聽眾在面對外界眼光與自我懷疑時，試著練習放下並與自己和解。

這首歌詞如何？

常見問題

失眠歷險記（伴奏）的歌詞在講什麼？

在深夜的孤獨與焦慮中，透過自我對話與接納，完成一場與失眠共處的心理歷險。

失眠歷險記（伴奏）是誰作詞作曲的？

失眠歷險記（伴奏）（盧廣仲）作詞 10，作曲 10。

失眠歷險記（伴奏）是誰唱的？

失眠歷險記（伴奏）由盧廣仲演唱，完整歌詞與歌曲解析可在魔鏡歌詞網查看。

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