霧濛濛的夜晚煙花一直在閃
電話的那端你又在躲閃
窗外的喧鬧聲 似乎與我無關
忘記了這是躲在房間的第幾個黑夜
只有外賣陪著我還有幾桶沒泡的泡麵
任憑酒精跑進我血液
其實我好像有一點點不太OK(怎麼會)
I’m not ok 沒有眼淚 總說著我無所謂
有誰能給我安慰
Baby I’m not that ok ok
登上舞臺後也不太ok ok
跟誰喝酒也不ok
那一刻我究竟扮演誰
我究竟扮演著誰
該怎麼描述我的感受
就像塞進耳裡的返送
讓時間暫停一秒鐘
能清楚聽見我的痛
裝作很堅強的那些謊話
無法動彈地躺在地下
拼了命的往光的方向爬
陽光里長出了永遠觸碰不到的鮮花
迎著風很倔強
停不下哪怕受了很多傷
慢慢飛慢慢講
楊浪請你不要再彷徨
其實我好像有一點點不太OK(怎麼會)
I’m not ok 沒有眼淚 總說著我無所謂
有誰能給我安慰
Baby I’m not that ok ok
登上舞臺後也不太ok ok
跟誰喝酒也不ok
怎麼會如此狼狽
我究竟扮演著誰
I’m not that ok
吉他 : 關天天
音頻編輯 : 劉宇
錄音 : 隊長
和聲 : 隊長
混音 : 劉城函
母帶 : 全相彥@OKmastering Studio
營銷推廣 : 織樂文化
not ok - 宗儒
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https://mojim.org/song/宗儒-not-ok-641812
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[00:00.00]作詞 : 隊長
[00:01.00]作曲 : 隊長
[00:02.00]編曲 : 關天天
[00:03.00]製作人 : 關天天/隊長
[00:17.97]霧濛濛的夜晚煙花一直在閃
[00:24.24]電話的那端你又在躲閃
[00:28.23]窗外的喧鬧聲 似乎與我無關
[00:34.77]忘記了這是躲在房間的第幾個黑夜
[00:39.66]只有外賣陪著我還有幾桶沒泡的泡麵
[00:43.92]任憑酒精跑進我血液
[00:50.22]其實我好像有一點點不太OK(怎麼會)
[00:54.70]I’m not ok 沒有眼淚 總說著我無所謂
[01:02.83]有誰能給我安慰
[01:07.01]Baby I’m not that ok ok
[01:09.89]登上舞臺後也不太ok ok
[01:13.80]跟誰喝酒也不ok
[01:17.85]那一刻我究竟扮演誰
[01:22.51]我究竟扮演著誰
[01:25.35]該怎麼描述我的感受
[01:27.45]就像塞進耳裡的返送
[01:29.40]讓時間暫停一秒鐘
[01:31.47]能清楚聽見我的痛
[01:33.84]裝作很堅強的那些謊話
[01:35.97]無法動彈地躺在地下
[01:38.01]拼了命的往光的方向爬
[01:40.23]陽光里長出了永遠觸碰不到的鮮花
[01:43.68]迎著風很倔強
[01:47.91]停不下哪怕受了很多傷
[01:52.11]慢慢飛慢慢講
[01:55.41]楊浪請你不要再彷徨
[01:58.35]其實我好像有一點點不太OK(怎麼會)
[02:02.28]I’m not ok 沒有眼淚 總說著我無所謂
[02:11.31]有誰能給我安慰
[02:15.18]Baby I’m not that ok ok
[02:17.97]登上舞臺後也不太ok ok
[02:22.14]跟誰喝酒也不ok
[02:26.16]怎麼會如此狼狽
[02:29.88]我究竟扮演著誰
[02:32.20]I’m not that ok
[03:06.06]吉他 : 關天天
[03:06.77]音頻編輯 : 劉宇
[03:07.49]錄音 : 隊長
[03:08.20]和聲 : 隊長
[03:08.91]混音 : 劉城函
[03:09.63]母帶 : 全相彥@OKmastering Studio
[03:10.34]營銷推廣 : 織樂文化
移調 原調
Fm
作詞 : 隊長
Bm
作曲 : 隊長
GmF
編曲 : 關天天
DmFmGmG#D#A#DmAmD#CmD#mFBmCmDmF#mDCCmBmEm
製作人 : 關天天/隊長
霧濛濛的夜晚煙花一直在閃
電話的那端你又在躲閃
窗外的喧鬧聲 似乎與我無關
忘記了這是躲在房間的第幾個黑夜
只有外賣陪著我還有幾桶沒泡的泡麵
任憑酒精跑進我血液
其實我好像有一點點不太OK(怎麼會)
I’m not ok 沒有眼淚 總說著我無所謂
有誰能給我安慰
Baby I’m not that ok ok
登上舞臺後也不太ok ok
跟誰喝酒也不ok
那一刻我究竟扮演誰
我究竟扮演著誰
該怎麼描述我的感受
就像塞進耳裡的返送
讓時間暫停一秒鐘
能清楚聽見我的痛
裝作很堅強的那些謊話
無法動彈地躺在地下
拼了命的往光的方向爬
陽光里長出了永遠觸碰不到的鮮花
迎著風很倔強
停不下哪怕受了很多傷
慢慢飛慢慢講
楊浪請你不要再彷徨
其實我好像有一點點不太OK(怎麼會)
I’m not ok 沒有眼淚 總說著我無所謂
有誰能給我安慰
Baby I’m not that ok ok
登上舞臺後也不太ok ok
跟誰喝酒也不ok
怎麼會如此狼狽
我究竟扮演著誰
I’m not that ok
吉他 : 關天天
音頻編輯 : 劉宇
錄音 : 隊長
和聲 : 隊長
混音 : 劉城函
母帶 : 全相彥@OKmastering Studio
營銷推廣 : 織樂文化
和弦由 AI 自動分析音訊產生（自動辨識，僅供參考）。
AI 從音訊辨識的主旋律（以 G 調為 1，數字上下點為高低八度）。為自動估計、個別音可能有誤，僅供哼唱抓調參考，非正式樂譜。彈唱請看「和弦」分頁。
跟這首歌對話
AI 依歌詞回答（免費，僅供參考）
曲解析
《not ok》調性為 G 小調、速度約每分鐘 108 拍、整體情緒憂傷。主要和弦為 Bm、Dm、Cm、Fm。（以上為 AI 音訊分析，僅供參考）
歌詞解析
一句話主旨
在孤獨與偽裝中掙扎，坦承內心的脆弱與無力。
主題
探討現代人面對壓力時的自我否定與情感疏離，以及對真實自我與安慰的渴望。
情緒
低落、矛盾、無助，夾雜著試圖隱藏傷痛的強裝堅強。
意象與手法
以「泡麵」「酒精」「鮮花」等日常物象隱喻孤獨與希望，透過「返送」「光的方向」等聲音與視覺比喻強化內心掙扎，重複句式「I’m not ok」製造情感共鳴。
重點句解讀
1. 「其實我好像有一點點不太OK（怎麼會）」
直接點明主軸，坦承情緒異常卻帶有自我質疑，凸顯「正常」與「異常」的邊界模糊。
2. 「裝作很堅強的那些謊話 / 无法動彈地躺在地下」
揭露表面偽裝與內在崩潰的對比，隱喻社會期待與真實感受的撕裂。
3. 「陽光里長出了永遠觸碰不到的鮮花」
以「鮮花」象徵渴望的安慰或希望，卻因「觸碰不到」強化無力感，暗示理想與現實的落差。
適合情境
獨自面對壓力、情緒低潮時，或需要表達內心矛盾與脆弱的場合。
魔鏡站長解析
站長私房短評：打動人的地方、適合什麼時刻聽（產生後永久保存）。
歌曲冷知識
AI 依歌詞整理 3-4 點有趣觀察（產生後永久保存）。