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nà mó ， wǒ xiàn zài huì wán quán huàn xǐng nǐ de cuī mián zhuàng tài 。
那麼，我現在會完全喚醒你的催眠狀態。
dāng wǒ shù dào wǔ shí ， nǐ huì gǎn dào fēi cháng shū shì ， yì shí huì biàn dé qīng xī 。
當我數到五時，你會感到非常舒適，意識會變得清晰。
xǐng lái hòu huì gǎn dào fēi cháng qīng shuǎng 。
醒來後會感到非常清爽。
xǐng lái shí huì gǎn dào fēi cháng shū shì 。
醒來時會感到非常舒適。
shǒu xiān ， nǐ huì huī fù shǒu jiǎo de gǎn jué 。
首先，你會恢復手腳的感覺。
rán hòu ， nǐ huì yǒu dòng shǒu dòng jiǎo de chōng dòng ， qǐng suí yì huó dòng nǐ de shǒu jiǎo 。
然後，你會有動手動腳的衝動，請隨意活動你的手腳。
jiē zhù ， zhōu wéi huì biàn dé míng liàng ， qǐng zhēng kāi yǎn jīng gǎn shòu shēn tǐ de gǎn jué 。
接著，周圍會變得明亮，請睜開眼睛感受身體的感覺。
rán hòu ， nǐ de yì shí huì xùn sù huí lái ， qǐng shēn hū xī 。
然後，你的意識會迅速回來，請深呼吸。
jiē zhù ， nǐ de yì shí huì huí dào dāng qián de wèi zhì ， gǎn jué fēi cháng shū shì ， yì shí huì biàn dé qīng shuǎng 。
接著，你的意識會回到當前的位置，感覺非常舒適，意識會變得清爽。
tóng shí ， nǐ huì gǎn jué shēn tǐ qīng yíng ， néng liàng shàng shēng ， xiàn zài shù dào wǔ 。
同時，你會感覺身體輕盈，能量上升，現在數到五。
shù dào wǔ hòu nǐ huì qīng xǐng guò lái ， xǐng lái hòu huì gǎn dào qīng shuǎng 。
數到五後你會清醒過來，醒來後會感到清爽。
xiàn zài shù dào wǔ ， nǐ huì qīng xǐng guò lái ， qǐng shù 12345， hǎo ， xǐng lái ba 。
現在數到五，你會清醒過來，請數12345，好，醒來吧。
xiàn zài qǐng shēn zhǎn shēn tǐ ， zuò qīng sōng de shēn zhǎn yùn dòng ， shēn zhǎn nǐ de shǒu bì hé tuǐ 。
現在請伸展身體，做輕鬆的伸展運動，伸展你的手臂和腿。
shēn tǐ de néng liàng huī fù le ， zhěng gè shēn tǐ biàn dé huó lì shí zú hé qīng shuǎng 。
身體的能量恢復了，整個身體變得活力十足和清爽。
zhè yàng nǐ jiù wán quán qīng xǐng guò lái le 。
這樣你就完全清醒過來了。
nà mó ， wǒ mén qī dài zài cì wéi nín tí gōng fú wù 。
那麼，我們期待再次為您提供服務。
