好幾天了沒有你的消息 才發現其實想著你
當愛被緊緊的鎖在心底 自由就張開翅膀飛出去
還需要一點幽默的心情 才能面對你失望的離去
快樂的氣氛也許能暫時逃避 卻又讓傷害更徹底
我被恐懼深深的囚禁 我沒有力氣逃出去
每天都是一種練習 用今天換走過去
好幾天了沒有你的消息 才發現其實想著你
當愛被緊緊的鎖在心底 自由就張開翅膀飛出去
還需要一點幽默的心情 才能面對你失望的離去
快樂的氣氛也許能暫時逃避 卻又讓傷害更徹底
我被恐懼深深的囚禁 我沒有力氣逃出去
每天都是一種練習 用今天換走過去
每天都是新的練習 用明天換走失去的
每天都是一種練習 (Live 版) - Cheer Chen
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[01:11.82]好幾天了沒有你的消息 才發現其實想著你
[01:24.28]當愛被緊緊的鎖在心底 自由就張開翅膀飛出去
[01:44.03]還需要一點幽默的心情 才能面對你失望的離去
[01:57.78]快樂的氣氛也許能暫時逃避 卻又讓傷害更徹底
[02:18.25]我被恐懼深深的囚禁 我沒有力氣逃出去
[02:31.53]每天都是一種練習 用今天換走過去
[03:10.17]好幾天了沒有你的消息 才發現其實想著你
[03:24.27]當愛被緊緊的鎖在心底 自由就張開翅膀飛出去
[03:44.16]還需要一點幽默的心情 才能面對你失望的離去
[03:58.76]快樂的氣氛也許能暫時逃避 卻又讓傷害更徹底
[04:17.16]我被恐懼深深的囚禁 我沒有力氣逃出去
[04:31.25]每天都是一種練習 用今天換走過去
[04:46.26]每天都是新的練習 用明天換走失去的
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歌詞解析
一句話主旨
在失戀的痛苦中，將每一天視為修復傷痕的練習，尋求自我療癒的過程。
主題
失戀後的自我療癒與堅持，透過重複的「練習」行為，試圖與過去和解並向前邁進。
情緒
在傷痛與希望間掙扎的矛盾感，包含對舊愛的思念、對當下的無力感，以及微弱卻持續的掙扎意志。
意象與手法
1. 「愛被緊緊的鎖在心底，自由就張開翅膀飛出去」：以「鎖」與「翅膀」形成對比，隱喻情感被壓抑卻渴望釋放的衝突。
2. 「我被恐懼深深的囚禁」：用「囚禁」比喻心理困境，強化無法逃離的絕望感。
3. 重複句式「每天都是新的練習」：透過語句重複強調時間的累積與療癒的漸進性。
重點句解讀
1. 「我被恐懼深深的囚禁 我沒有力氣逃出去」
→ 直接描寫情感困境，表現出對過去的執念與當下無力改變的狀態，凸顯心靈的封閉與掙扎。
2. 「每天都是一種練習 用今天換走過去」
→ 將「當下」視為修復傷痛的工具，暗示透過持續行動逐步擺脫記憶的枷鎖。
3. 「快樂的氣氛也許能暫時逃避 卻又讓傷害更徹底」
→ 揭露逃避行為的雙面性，表面的快樂反而加深傷痛，反映心理防禦機制的矛盾。
適合情境
適合在面對感情傷痛、自我療癒過程中，或需要持續努力卻無明顯進展時聆聽，提供一種「持續
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歌曲冷知識
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