あなたはいつでも
優しい微笑みくれる
でも私はドキドキ
不器用 引きつり笑顔
もしお化粧してお灑落して
背伸びした自分ならば
この初めての気持ち通じるの?
マニュアルで読んだ
(It's my first stage)
Love you, love you
あなたへの溢れる
混亂した心
もどかしくて
Love me, love me
私に気付いたら
少しだけ
意識してください
It's my first stage
友達付き合い
それなり楽しいけれど
ただ男の人とも
普通に話がしたい
すぐ映畫とか誘うのは
目標高すぎるかしら
でも二人きり 話する
場所もきっかけもないし…
(It's my first stage)
いつも通る道で 待ちぶせて
手紙渡す勇気 今はない
だけど努力なしで 進めない
いつかきっと
チャンスをつかみます
It's my first stage
Love you, love you
大人のフリをして
だけどダメ
私は似合わない
Love me, love me
アドバイス 佔い
情報収集
欠かさずしています
It's my first stage
First Stage - 趙梅
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[00:00.00]作詞 : 中村恵
[00:01.00]作曲 : 佐々木宏人
[00:02.00]編曲 : 佐々木宏人
[00:07.01]あなたはいつでも
[00:09.93]優しい微笑みくれる
[00:13.32]でも私はドキドキ
[00:16.35]不器用 引きつり笑顔
[00:19.79]もしお化粧してお灑落して
[00:21.74]背伸びした自分ならば
[00:26.54]この初めての気持ち通じるの?
[00:28.86]マニュアルで読んだ
[00:31.96](It's my first stage)
[00:36.67]Love you, love you
[00:37.86]あなたへの溢れる
[00:43.13]混亂した心
[00:45.93]もどかしくて
[00:49.56]Love me, love me
[00:50.87]私に気付いたら
[00:56.21]少しだけ
[00:57.36]意識してください
[01:01.25]It's my first stage
[01:44.99]友達付き合い
[01:47.74]それなり楽しいけれど
[01:51.28]ただ男の人とも
[01:54.31]普通に話がしたい
[01:57.80]すぐ映畫とか誘うのは
[01:59.70]目標高すぎるかしら
[02:04.36]でも二人きり 話する
[02:06.05]場所もきっかけもないし…
[02:09.88](It's my first stage)
[02:14.63]いつも通る道で 待ちぶせて
[02:21.13]手紙渡す勇気 今はない
[02:27.66]だけど努力なしで 進めない
[02:34.19]いつかきっと
[02:35.51]チャンスをつかみます
[02:39.26]It's my first stage
[01:15.76]Love you, love you
[01:16.96]大人のフリをして
[01:22.36]だけどダメ
[01:23.53]私は似合わない
[01:28.76]Love me, love me
[01:30.11]アドバイス 佔い
[01:35.49]情報収集
[01:36.62]欠かさずしています
[01:40.42]It's my first stage
移調 原調
作詞 : 中村恵
A#Bm
作曲 : 佐々木宏人
F#BmD#mGmBmA#F#GmBmA#
編曲 : 佐々木宏人
F#GmCA#CGm
あなたはいつでも
GEmGmF#GA#F#
優しい微笑みくれる
GEmF#GmBmA#
でも私はドキドキ
CGmBmGmC
不器用 引きつり笑顔
A#CF#G
もしお化粧してお灑落して
EmF#GA#F#GmBmEmGm
背伸びした自分ならば
BmA#F#G
この初めての気持ち通じるの?
EmBmF#GA#Bm
マニュアルで読んだ
F#BmD#mGmBmA#F#GmBm
(It's my first stage)
A#F#Gm
Love you, love you
GA#CGmGEmGmF#GA#D
あなたへの溢れる
F#GEmGmBm
混亂した心
A#CGmBmGmC
もどかしくて
A#CF#
Love me, love me
GEmF#GA#F#GmBmEmGm
私に気付いたら
Bm
少しだけ
A#F#GEmBmF#GA#
意識してください
BmF#BmD#mGmBmA#F#GmBmEmF#GmGA#CGmGEmGmF#GA#DF#GEmF#GmBmA#CGmBmGmCA#CF#GEmF#GA#F#GmBmEmGmBmA#F#GEmBmF#GA#D#mF#BmD#mGmBmA#F#GmBmEmF#GmGA#CGmGEmGmF#GA#F#GEmF#
It's my first stage
GmBmA#CGmBm
友達付き合い
GmGA#CF#
それなり楽しいけれど
GEmF#GA#F#
ただ男の人とも
GmBmEmGmBmA#
普通に話がしたい
F#GEm
すぐ映畫とか誘うのは
BmF#GA#DF#BmD#mGm
目標高すぎるかしら
BmA#F#Gm
でも二人きり 話する
BmA#F#GmGA#CGm
場所もきっかけもないし…
GEmBmF#GA#DF#GEm
(It's my first stage)
GmBmA#CGmBmF#GA#CF#
いつも通る道で 待ちぶせて
CBmF#GA#F#GmBmEmGmBmA#
手紙渡す勇気 今はない
F#GEmBmF#GA#DF#BmD#mGm
だけど努力なしで 進めない
BmA#F#
いつかきっと
GmBmEmF#GmGA#C
チャンスをつかみます
It's my first stage
A#C
Love you, love you
GmBmGmCA#CF#GEmF#
大人のフリをして
G
だけどダメ
A#F#GmBmEmGmBmA#F#
私は似合わない
GEmBm
Love me, love me
F#GA#D#mF#BmD#mGmBmA#F#
アドバイス 佔い
GmBm
情報収集
EmF#GmGA#CGmG
欠かさずしています
EmGmF#GA#F#GEmF#GmBmA#CGmBmGmGA#CF#GEmF#GA#F#GmBmEmGmBmA#F#GEmBmF#GA#DF#BmD#mGmBmA#F#GmBmA#F#GmGA#CGmGEmBmF#GA#DF#GEmGmBmA#CGmBmF#GA#CF#CBmF#GA#F#GmBmEmGmBmA#F#GEmBmF#GA#DF#BmD#mGmBmA#F#GmBmEmF#GmGA#CGmGEmBmF#GA#DF#GEmGmBmA#CGmBmF#GA#F#CEmF#GA#F#GmBmEmGmBmA#F#GEmBmF#GA#BmF#BmD#mGmBmA#F#GmBmEmF#GmGA#CGmGEmBmF#GA#F#GEmGmBmA#CGmBmF#GA#F#CBmF#GA#DGmBmEmGmBmA#F#GEmF#GA#BmGmBmD#mGmBmA#F#GmBmEmF#GmGA#CGmGEmBmF#GA#CF#GEmGmBmA#CGmBmGmGA#F#CBmF#GA#F#GmBmEmGmBmA#F#GEmF#GA#BmGmBmD#mGmBmA#F#GmBmEmF#GmGA#CGmGEmBmF#GA#CF#GEmGmBmA#CGmBmGmGA#F#CEmBmF#GA#DGmBmEmGmBmA#F#GEmF#GA#BmF#BmD#mGmBmA#F#GmBmEmF#GmGA#BmGmGEmBmF#GA#CF#GEmGmBmA#CGmBmGmGA#F#GEmBmF#CA#CGmBmEmGmBmA#F#GEmF#GA#DF#BmD#mGmBmA#F#GmBmEmF#GmGA#DGmGEmBmF#GA#CF#GEmGmBmA#CGmBmGmGA#F#GCBmF#CA#CGmBmEmGmBmA#F#GEmF#GA#BmF#BmD#mGmBmA#F#GmBmEmF#GmGA#DGmGEmGmF#GA#CF#GEmGmBmA#CGmBmGmGA#F#GCBmF#CA#CGmBmEmGmBmA#F#GEmF#GA#BmF#BmD#mGmBmA#F#GmBmEmF#GmGA#DGmGEmGmF#GA#F#GEmGmBmA#CGmBmF#GmGA#F#GEmBmF#CA#CGmBmEmGmBmA#F#GEmF#GA#BmF#BmD#mGmBmA#F#GmDEmF#GmGA#DGmGEmGmF#GA#F#GEmBmGmBmA#CGmBmF#GmGA#F#GEmBmF#CA#CGmBmEmGmBmA#F#GEmF#GA#BmF#BmD#mGmBmA#CGmDEmF#GmGA#DGmGEmGmF#GA#DF#GEmBmGmBmA#CGmBmF#GmGA#F#GCDmA#GmCAmD#A#A#mAAmDmCCmD#A#ACGmCmGmAmFA#GmGCmCCmD#CmCFmCAmDmA#mGmFCmCFC#mCDmFCmGmFCFA#A#mADmAmA#A#mFA#FmA#mFA#FCAEmGmDmA#GmD#A#GmCEmAmFA#D#GmEmCAmDmAmA#FCGDmCGCmCGDEmBmGCGDGD#FmFA#GmCmA#mFA#FmDmEmD#mC#EmBEmA#EmBGA#mEmA#mGBmDGCCmGmCmGCmGAmGCGmEmBmD#mDmBmGmGEmCEmCEmGmD#mEmD#mEmAmEmFGmBmGmCEmCEmGmEmBmEmAmD#AmBmGmCEmD#mD#EmBmGAmD#BmGBmEmD#EmAmEmGmEmA#mGmEmDEmD#DEmCEmAmEmCEmCEmCBCmA#CEmD#GmCEmDGmDEmD#mBEmD#GmEmF#ACGmDGmEmD#CGmBmEmCD#mCEmCEmAmCGmEmBmGmD#mCEmCGmFCGCGGmCCmG#mA#mCmD#F#D#G#mD#A#GmGD#GA#EmA#BD#A#A#mD#G#mD#A#mD#G#mA#mD#DCmCFD#mA#mD#G#mD#G#D#A#mD#G#D#A#mD#A#A#mD#F#A#mD#G#mCmD#G#mAmG#G#mG#FmD#G#mD#A#mA#G#mD#G#mD#G#AmEmGmAmGAmEGBmA#EmBGmGGmD#A#GGmD#A#mBmD#A#CA#FGmF#D#A#F#G#mD#A#GmD#A#A#mD#G#mD#A#mC#mD#G#mD#G#mD#G#A#D#F#EmA#mD#A#mD#A#mD#G#mCA#mG#D#G#D#G#mD#A#mA#D#G#mD#CmD#C#mAmD#DGGmGGmGEmGD#A#FA#CD#GmD#F#CmA#FAmA#mGmD#A#F#G#mD#A#EmD#G#mD#GA#mEmD#GFD#EmGD#A#GmA#EmA#mGEmGmAmEmD#EmCGCmGAmGmBmD#mEmD#AmD#AmD#EmD#GD#GmD#GEmGAmGBmGmGEmCGEmD#A#mGmF#mDGGmDEmGBmGmDCEmGGmGEmEGmF#F#mAmD#A#mG#mD#G#mD#D#mA#mG#mD#A#mD#A#mG#mD#G#mA#mF#GBF#A#mF#G#mEmCmEBA#mD#GD#BGBD#GEmD#EmG#mEEmA#mG#mD#mEA#mG#mEmF#BEBG#mD#mD#BG#mEEmG#mD#G#mEF#A#BF#D#mBD#A#mD#G#mGG#mGmBD#A#mG#mCmEmD#BEmEEmEEmAAmFAGEmADAGGmDF#GmDF#mDEmDAGmF#GmF#BmF#GmAF#EmGmDmF#mD#GmDGmBmBGmEmGmADGmDGEmABmDGGmDGmBmGDABmDGGmF#GBmF#mEmAGmADGmDF#AF#mF#GmDmEGmD#mEmF#D#C#mF#C#mD#GmD#A#mD#D#mEmF#GmD#G#mF#G#mD#mF#EmF#C#mF#C#mEF#EmC#mBEmGDAAmGmD#AEmDGCD#F#mABmEmCEmADGmDF#EmGmGEmDD#mF#mD#mGmDmEAmAD#mEmF#D#mD#C#mD#GmD#A#mD#D#mEmBmF#GmD#G#mF#G#mD#mEmF#C#mAF#C#mF#F#mA#C#mD#mBF#GmD#G#D#GmGGmCCmBmBBmBEmBmF#GmD#C#mD#mBEmA#mF#EmBEmD#mBD#mBD#mC#mF#C#mG#mA#mC#G#D#mD#G#CFGmG#D#CG#G#mEmBmF#G#mD#G#mC#mD#GmD#A#mEmD#D#mEmF#D#C#F#C#mD#mF#EmF#C#mF#C#mF#BD#GmGDGmDGmF#mGmDF#mADEmADmADmGGmEmD#F#mBmC#DEBF#GG#DmDAmBD#mC#G#mBmD#D#mGmBEGA#mD#D#mBEmF#D#A#mD#D#mBBmF#D#A#mD#D#mBEmF#D#A#mD#GmDGmGDmADADmEmGmGDmDDmC#mAmDmD#F#mG#mA#mF#mA#mBAmG#mGG#F#GmA#CmGmCFA#A#mF#mD#CF#A#mEAAmBmC#mAmFDC#F#mA#mC#FmFD#FA#CAD#GDmGGmFA#EmD#F#CF#F#mF#D#F#DmED#DmDA#CCmA#mDmFA#mFFmEA#mEmA#AmA#mCmFmAmDmACFmEmA#EAmD#mG#mFmG#A#mFmFAmC#CmG#mFmG#mA#GF#AmD#mA#GG#mD#G#mAmEGG#mG#GG#mG#D#mD#BmC#mGFmAmAFAmA#EmG#mD#BA#FD#mD#G#mAmFD#EmAGG#mAmA#mA#DmD#A#D#A#FBGmFD#mA#mD#A#mCmAmC#mG#BECA#FAmFEmA#BG#mBEEmGmAmFmGmA#mG#G#mFD#mG#mA#mAmA#mF#mBA#GmFF#mD#G#mGABmA#mA#A#mAmGmD#F#EAmA#mFCA#mFEG#mA#G#C#DG#mFCmG#mEAmD#GmD#G#CmD#GEmA#mAmD#EmFFmA#mFDAmDmAmF#mABF#CmCD#ED#CmAmF#mG#mC#DmC#ED#G#mFF#EmFEmEA#mGmGA#mGmFmGG#GmA#mCmEFmCGmBmAFAA#GA#mG#D#F#mCmD#GmA#mFmFBmCmD#CA#BGA#mD#A#mFmA#mA#D#G#mG#GmAmCAmG#G#mEG#mAmC#G#A#A#mD#A#AmCmFGmG#mG#DD#mBmGAmA#mCmA#AmD#mC#DmA#BA#BD#AF#A#GmFmCD#AmG#mF#EDAmD#D#mFmF#EmCmGAmA#AmCC#mFAmCF#EmG#mCmA#mC#A#F#mFmA#mCmEF#mFmF#D#GmF#mA#mEmFmC#mF#D#mGmG#mFBmAAmA#mCmC#mF#FGmFDmA#EA#EEmCCmGmEmDmDGCmC#mA#mBmBGA#mAAmFG#CG#mGBCFAmA#A#mAFD#CmAmG#EmCC#A#F#mD#GmF#mBmC#F#mEmBD#mC#FCA#mD#mG#DC#BA#C#FC#D#AAmC#mG#C#A#A#mDmA#D#FA#FA#GmCAD#GmDmA#GmA#GmCmEmCFA#EmD#GmDmFA#D#FEmCFA#mFFmFEmEDmGmCCmAmA#GmCFCEmA#mAC#mDmDGCA#D#A#GmGGmFDmEmCEmCGmEmFEmCDGmA#EmCmGmDmAmA#CFA#FCEmGmGDmA#GmA#GmCmCFA#FADmFGA#CmFFmD#EmECEmG#DmA#CmCAmA#GmAFFmFEmCGmA#mDmGCAmA#GmGFA#GmEmCEmFFmCAmDGmDBmGmGGmA#DmEmCAmGmFAmA#CmAmFA#EmCAD#ADmGmDmGmA#CFA#FAEmAA#DmA#FCFA#FA#GmAmGmAmCAmAD#DmFDmA#D#CCmCDmGmCmAmD#A#D#AmAAmDmAmCCmAmA#AAmGmD#GAmFA#GCmCCmD#CmCFmCAmDmFGmA#CAC#mDmGmFCmGmA#CFA#A#mAC#mDmFA#FA#FmFA#CAEmGmDmA#GmD#A#GmCEmAmFA#D#GmCAmDmAmA#FCDmACmCEmA#A#mGmCCmFA#DFA#mA#FCAEmA#mDmAmCmGmA#CmCFA#mA#FAEmDmGmAmA#FAmGmCmGD#FFmG#mC#mA#mDBmGGmAmFFmFA#G#mEmA#mFA#CAmAGmDmGmDmA#GmCFA#FEmDmFDmA#FCFEmFAmEmEDmCmCAmA#GmA#D#GmFmFCEmA#mAmA#mDmDCmCAmA#D#A#GmGA#FA#EmCEmFDmCGCmCGDEmF#mGCGDGCmD#FmFA#GmCmCBDmD#mBEmBEmEEmEEmEEmC#mD#mEmA#mD#FmA#mD#GmG#FmC#D#GmA#mA#A#mFmD#GmD#GmG#FmGmC#D#GGmGGmGD#GmD#GmD#GmD#GmD#GmD#GmD#CmCGmGDGmDFmD#A#mGD#BDD#mEDmG#mC#D#G#mG#D#mA#D#mA#mAA#mC#mA#mAA#mGmCGmGCmEmGmEmGC#BmDmEmGC#F#EmDmBD#CmEmCmGC#mA#mGG#mC#F#EmF#GC#F#DmGD#F#EmD#EmA#mD#EA#mGG#mEA#mEmA#mC#mA#mC#A#mD#Em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It's my first stage
和弦由 AI 自動分析音訊產生（自動辨識，僅供參考）。
AI 從音訊辨識的主旋律（以 G 調為 1，數字上下點為高低八度）。為自動估計、個別音可能有誤，僅供哼唱抓調參考，非正式樂譜。彈唱請看「和弦」分頁。
跟這首歌對話
AI 依歌詞回答（免費，僅供參考）
曲解析
《First Stage》調性為 G 小調、速度約每分鐘 129 拍、整體情緒激昂。主要和弦為 Gm、Em、D#、A#。（以上為 AI 音訊分析，僅供參考）
歌詞解析
一句話主旨
描寫少女初次面對心儀對象時，那種青澀、笨拙且充滿期待的悸動心情。
主題
初戀的自我探索與成長、面對心儀對象的緊張不安。
情緒
羞澀、焦慮、期待、真誠。
意象與手法
運用「化妝」、「穿著打扮」等意象象徵少女對成熟的嚮往；以「手冊」與「占卜」比喻對戀愛技巧的生疏與依賴；透過「等待」、「手寫信」等細節，刻畫出角色從被動羞怯到渴望跨出舒適圈的心理轉折。
重點句解讀
一、「不器用 引きつり笑顔」：描述面對喜歡的人時，因為過度緊張而顯得僵硬、不自然的笑容，精準捕捉了初戀時手足無措的姿態。
二、「背伸びした自分ならば」：意指「若是勉強裝作成熟的自己」，反映了少女在愛情初期，常會產生透過改變外表來縮短兩人距離的稚嫩想法。
三、「大人のフリをして だけどダメ 私は似合わない」：意指「假裝自己是大人，但果然不行，那樣不適合我」，展現了自我覺察的過程，最終選擇回歸真實自我，不再盲目追求成熟的外殼。
適合情境
暗戀時期的自我對話、初次約會前的忐忑心理、青春校園劇的純愛橋段。
魔鏡站長解析
魔鏡站長
這首歌描繪的是那種最純粹、最青澀的暗戀心情。趙梅唱出了女孩在面對心上人時，那種手足無措的緊張感，明明想表現得成熟大方，卻因為過度在意而顯得笨拙。整首歌就像是一場內心的小劇場，從對自我的懷疑，到想要跨出舒適圈的決心，每個轉折都讓人會心一笑。
我很喜歡那種為了喜歡的人，偷偷做功課、努力嘗試改變的模樣，雖然看著有點心急，卻也因為這份真摯而顯得格外動人。這首歌很適合在獨處時聽，或是當你心裡藏著一個人，卻還沒準備好開口時，它會提醒你，即便現在還很生疏，但只要持續累積勇氣，終究會迎來屬於自己的閃耀時刻。這就是第一次站上舞台般，那種既期待又怕受傷害的青春悸動，聽著聽著，連心跳都跟著輕快了起來。
歌曲冷知識
【魔鏡歌詞網・歌曲冷知識：趙梅《First Stage》】
・歌詞以「背伸び（墊腳尖）」作為核心意象，生動描繪出少女為了縮短與心儀對象的距離，而努力假裝成熟的青澀模樣。
・結構上巧妙運用「マニュアル（說明書）」與「情報収集」等詞彙，將戀愛中的煩惱轉化為一場需要研讀攻略的挑戰，展現出主角不知所措卻又認真的性格。
・歌曲透過「友達付き合い（朋友關係）」與「二人きり（兩人獨處）」的對比，精準捕捉了從普通朋友跨越到戀愛對象時，那種既期待又怕受傷害的心理轉折。
・這首作品適合在面對人生新挑戰或感到緊張時聆聽，歌詞中「努力なしで進めない（不努力就無法前進）」的堅持，能為聽者帶來滿滿的勇氣。