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運動詩歌

衛蘭 · In His Name

透過運動與信仰結合，傳達對自身形體的接納與靈魂力量的讚美。

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讓我曲著腳尖

讓我專注鍛鍊

跳高屈膝氣太喘

挺胸收腹氣太短

為了不斷脫脂

為了雙眼似電

再跑四個圈

吃飽辛酸

剛巧經過鏡子和標準差太遠

身體所有缺點成外界的笑點

堅守一個信念因此不介意

我信我的樣貌外型是神為我賜

我要讚美這線條

這輪廓這設計 (由神為我設計讓我敬畏 ah)

我要讚美這素顏

這毛髮這身體 (這身體)

靈魂移動我身沿途搖曳至今

被挑剔永遠有修不修身都要先修我心

沿著衪的腳印 (oh-oh-oh-oh-hey)

尋奔跑的快感 (oh-oh-oh-oh-hey)

人越來越振奮

讓我伸直脊椎

讓我不再畏懼

播首聖詩壓壓腿

記得喝喝水

若有笑容在這裡

便有皺紋在這裡

塗面霜 (面霜)

幾千億個細胞同一刻感到暖

詩歌滋養髮膚行路也爽快點

影相擺個正面好醜不介意

我信我的樣貌外型是神為我賜

我要讚美這線條

這輪廓這設計 (由神為我設計讓我敬畏 ah)

我要讚美這素顏

這毛髮這身體 (這身體)

靈魂移動我身沿途搖曳至今

被挑剔永遠有修不修身都要先修我心

沿著衪的腳印 (oh-oh-oh-oh-hey)

尋奔跑的快感 (oh-oh-oh-oh-hey)

人越來越振奮

放開枷鎖狂奔

誰沿著苦路行

靈魂移動我身沿途搖曳至今

被攻擊永遠有修不修身都要先修我心

沿著衪的腳印 (oh-oh-oh-oh-hey)

尋奔跑的快感 (oh-oh-oh-oh-hey)

人越來越振奮 (oh-oh-oh-oh) whoo-whoo

(Oh-oh-oh-oh)

(Oh-oh-oh-oh-hey)

留在長夜太暗

運動詩歌 - 衛蘭更多更詳盡歌詞在 ※ Mojim.org 魔鏡歌詞網 https://mojim.org/song/衛蘭-運動詩歌-235585

對拍微調

ràng wǒ qǔ zhù jiǎo jiān

讓我曲著腳尖

ràng wǒ zhuān zhù duàn liàn

讓我專注鍛鍊

tiào gāo qū xī qì tài chuǎn

跳高屈膝氣太喘

tǐng xiōng shōu fù qì tài duǎn

挺胸收腹氣太短

wéi le bú duàn tuō zhī

為了不斷脫脂

wéi le shuāng yǎn sì diàn

為了雙眼似電

zài pǎo sì gè quān

再跑四個圈

chī bǎo xīn suān

吃飽辛酸

gāng qiǎo jīng guò jìng zǐ hé biāo zhǔn chà tài yuǎn

剛巧經過鏡子和標準差太遠

shēn tǐ suǒ yǒu quē diǎn chéng wài jiè de xiào diǎn

身體所有缺點成外界的笑點

jiān shǒu yí gè xìn niàn yīn cǐ bú jiè yì

堅守一個信念因此不介意

wǒ xìn wǒ de yàng mào wài xíng shì shén wéi wǒ cì

我信我的樣貌外型是神為我賜

wǒ yào zàn měi zhè xiàn tiáo

我要讚美這線條

zhè lún kuò zhè shè jì ( yóu shén wéi wǒ shè jì ràng wǒ jìng wèi ah)

這輪廓這設計 (由神為我設計讓我敬畏 ah)

wǒ yào zàn měi zhè sù yán

我要讚美這素顏

zhè máo fà zhè shēn tǐ ( zhè shēn tǐ )

這毛髮這身體 (這身體)

líng hún yí dòng wǒ shēn yán tú yáo yè zhì jīn

靈魂移動我身沿途搖曳至今

bèi tiāo tī yǒng yuǎn yǒu xiū bu xiū shēn dōu yào xiān xiū wǒ xīn

被挑剔永遠有修不修身都要先修我心

yán zhù yì de jiǎo yìn (oh-oh-oh-oh-hey)

沿著衪的腳印 (oh-oh-oh-oh-hey)

xún bēn pǎo de kuài gǎn (oh-oh-oh-oh-hey)

尋奔跑的快感 (oh-oh-oh-oh-hey)

rén yuè lái yuè zhèn fèn

人越來越振奮

ràng wǒ shēn zhí jǐ zhuī

讓我伸直脊椎

ràng wǒ bú zài wèi jù

讓我不再畏懼

bō shǒu shèng shī yā yā tuǐ

播首聖詩壓壓腿

jì dé hē hē shuǐ

記得喝喝水

ruò yǒu xiào róng zài zhè lǐ

若有笑容在這裡

biàn yǒu zhòu wén zài zhè lǐ

便有皺紋在這裡

tú miàn shuāng ( miàn shuāng )

塗面霜 (面霜)

jī qiān yì gè xì bāo tóng yí kè gǎn dào nuǎn

幾千億個細胞同一刻感到暖

shī gē zī yǎng fà fū xíng lù yě shuǎng kuài diǎn

詩歌滋養髮膚行路也爽快點

yǐng xiāng bǎi gè zhèng miàn hǎo chǒu bú jiè yì

影相擺個正面好醜不介意

wǒ xìn wǒ de yàng mào wài xíng shì shén wéi wǒ cì

我信我的樣貌外型是神為我賜

wǒ yào zàn měi zhè xiàn tiáo

我要讚美這線條

zhè lún kuò zhè shè jì ( yóu shén wéi wǒ shè jì ràng wǒ jìng wèi ah)

這輪廓這設計 (由神為我設計讓我敬畏 ah)

wǒ yào zàn měi zhè sù yán

我要讚美這素顏

zhè máo fà zhè shēn tǐ ( zhè shēn tǐ )

這毛髮這身體 (這身體)

líng hún yí dòng wǒ shēn yán tú yáo yè zhì jīn

靈魂移動我身沿途搖曳至今

bèi tiāo tī yǒng yuǎn yǒu xiū bu xiū shēn dōu yào xiān xiū wǒ xīn

被挑剔永遠有修不修身都要先修我心

yán zhù yì de jiǎo yìn (oh-oh-oh-oh-hey)

沿著衪的腳印 (oh-oh-oh-oh-hey)

xún bēn pǎo de kuài gǎn (oh-oh-oh-oh-hey)

尋奔跑的快感 (oh-oh-oh-oh-hey)

rén yuè lái yuè zhèn fèn

人越來越振奮

fàng kāi jiā suǒ kuáng bēn

放開枷鎖狂奔

shuí yán zhù kǔ lù xíng

誰沿著苦路行

líng hún yí dòng wǒ shēn yán tú yáo yè zhì jīn

靈魂移動我身沿途搖曳至今

bèi gōng jī yǒng yuǎn yǒu xiū bu xiū shēn dōu yào xiān xiū wǒ xīn

被攻擊永遠有修不修身都要先修我心

yán zhù yì de jiǎo yìn (oh-oh-oh-oh-hey)

沿著衪的腳印 (oh-oh-oh-oh-hey)

xún bēn pǎo de kuài gǎn (oh-oh-oh-oh-hey)

尋奔跑的快感 (oh-oh-oh-oh-hey)

rén yuè lái yuè zhèn fèn (oh-oh-oh-oh) whoo-whoo

人越來越振奮 (oh-oh-oh-oh) whoo-whoo

(Oh-oh-oh-oh)

(Oh-oh-oh-oh)

(Oh-oh-oh-oh-hey)

(Oh-oh-oh-oh-hey)

liú zài cháng yè tài àn

留在長夜太暗

選上方語言，AI 即時翻譯（免費）

[00:03.63]讓我曲著腳尖

[00:06.14]讓我專注鍛鍊

[00:07.46]跳高屈膝氣太喘

[00:09.90]挺胸收腹氣太短

[00:13.28]為了不斷脫脂

[00:15.40]為了雙眼似電

[00:17.19]再跑四個圈

[00:18.86]吃飽辛酸

[00:20.64]剛巧經過鏡子和標準差太遠

[00:25.39]身體所有缺點成外界的笑點

[00:30.39]堅守一個信念因此不介意

[00:35.03]我信我的樣貌外型是神為我賜

[00:40.90]我要讚美這線條

[00:44.56]這輪廓這設計 (由神為我設計讓我敬畏 ah)

[00:50.69]我要讚美這素顏

[00:54.37]這毛髮這身體 (這身體)

[00:58.69]靈魂移動我身沿途搖曳至今

[01:03.24]被挑剔永遠有修不修身都要先修我心

[01:08.20]沿著衪的腳印 (oh-oh-oh-oh-hey)

[01:12.91]尋奔跑的快感 (oh-oh-oh-oh-hey)

[01:17.59]人越來越振奮

[01:20.02]讓我伸直脊椎

[01:22.32]讓我不再畏懼

[01:24.00]播首聖詩壓壓腿

[01:26.23]記得喝喝水

[01:28.85]若有笑容在這裡

[01:31.10]便有皺紋在這裡

[01:33.12]塗面霜 (面霜)

[01:37.12]幾千億個細胞同一刻感到暖

[01:41.85]詩歌滋養髮膚行路也爽快點

[01:46.62]影相擺個正面好醜不介意

[01:51.36]我信我的樣貌外型是神為我賜

[01:57.40]我要讚美這線條

[02:01.09]這輪廓這設計 (由神為我設計讓我敬畏 ah)

[02:06.95]我要讚美這素顏

[02:10.59]這毛髮這身體 (這身體)

[02:14.99]靈魂移動我身沿途搖曳至今

[02:19.75]被挑剔永遠有修不修身都要先修我心

[02:24.44]沿著衪的腳印 (oh-oh-oh-oh-hey)

[02:29.35]尋奔跑的快感 (oh-oh-oh-oh-hey)

[02:34.14]人越來越振奮

[02:35.54]放開枷鎖狂奔

[02:45.08]誰沿著苦路行

[02:55.44]靈魂移動我身沿途搖曳至今

[03:00.51]被攻擊永遠有修不修身都要先修我心

[03:05.27]沿著衪的腳印 (oh-oh-oh-oh-hey)

[03:09.92]尋奔跑的快感 (oh-oh-oh-oh-hey)

[03:14.62]人越來越振奮 (oh-oh-oh-oh) whoo-whoo

[03:19.04](Oh-oh-oh-oh)

[03:21.37](Oh-oh-oh-oh-hey)

[03:24.37]留在長夜太暗

AI 會分析這首歌的音訊自動產生和弦（約 1–2 分鐘，產生後永久保存）。

跟這首歌對話

AI 依歌詞回答（免費，僅供參考）

歌詞解析

一句話主旨

透過運動與信仰結合，傳達對自身形體的接納與靈魂力量的讚美。

主題

身體鍛鍊與靈性成長的雙重追求，並強調信仰對自我價值的肯定。

情緒

堅定、積極、虔誠，帶有自我肯定的釋然與內在的澎湃感。

意象與手法

以運動動作（如「曲著腳尖」「跳高屈膝」）隱喻靈魂的磨練，將「標準差太遠」的身體焦慮轉化為信仰下的自我接納，並用「幾千億個細胞感到暖」象徵靈魂與肉身的共鳴。

重點句解讀

1. 「我信我的樣貌外型是神為我賜」：直接點明信仰核心，將身體視為神的創造，轉化外在缺陷為神聖設計。

2. 「修不修身都要先修我心」：強調靈魂修養優先於外在形象，呼應「靈魂移動我身」的靈性觀。

3. 「幾千億個細胞同一刻感到暖」：以科學語彙描繪靈魂感動，將身體細胞與信仰能量連結。

4. 「沿著衪的腳印尋奔跑的快感」：將信仰之路比作運動，將靈性追求轉化為具體行動的愉悅。

適合情境

健身時自我激勵、面對外在評價時的內在療癒，或需要重新定義自我價值的時刻。

魔鏡站長解析

魔鏡站長

站長聽這首《運動詩歌》總會想起某個晨跑時分，衛蘭用輕快節奏把鍛鍊過程唱成一首頌歌。歌詞裡那種坦然接納自己身體的態度很特別，把運動的酸痛與信仰的堅定串聯起來，像是邊跳繩邊唸經般自然。尤其副歌部分反覆強調「神為我設計」，把身體的不完美轉化成敬畏的對象，這種轉念很溫暖。適合在汗水浸濕衣領時聽，讓肌膚的疲憊與心靈的安定產生共鳴。歌裡頭那種不計較外在評價的從容，反而比任何健身教練的鼓勵都更扎實。

歌曲冷知識

・歌詞將運動動作與宗教讚美結合，如「跳高屈膝」與「靈魂移動我身」形成身體與靈魂的雙重鍛鍊意象

・「標準差太遠」巧妙運用統計學術語，暗喻身體數據與理想差距，卻轉化為自我接納的反思

・副歌重複「沿著衪的腳印」強調信仰引導的行動，與「尋奔跑的快感」形成靈性與肉體的共鳴

・生活細節如「塗面霜」「喝喝水」穿插於聖詩語境，製造世俗與虔誠的微妙平衡感

這首歌詞如何？

常見問題

運動詩歌的歌詞在講什麼？

透過運動與信仰結合，傳達對自身形體的接納與靈魂力量的讚美。

運動詩歌是誰唱的？

運動詩歌由衛蘭演唱，完整歌詞與歌曲解析可在魔鏡歌詞網查看。

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