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歌詞關鍵詞:活力・脖子・屁股・客氣・講話・早上・做人(點進去看還有哪些歌寫到)

歌詞主題:關於爺爺、阿公的歌

你的甜蜜

健康歌

范曉萱 · 你的甜蜜

以輕快節奏傳達健康生活態度與良好習慣的重要性。

〈健康歌〉是范曉萱演唱的歌曲,收錄於專輯《你的甜蜜》。經魔鏡 AI 音訊分析,全曲調性為 F 小調、速度約每分鐘 129 拍、整體情緒激昂。魔鏡歌詞網收錄本曲的完整歌詞、逐字拼音註音、吉他和弦譜、卡拉OK 同步歌詞,皆可免費查看。

4,026 次觀看 238 人喜歡 4.4(88 人評分)
調性F 小調 節奏129 BPM 情緒激昂 AI 音訊分析
字級
小萱萱 來來來
跟爺爺做個運動
左三圈 右三圈
脖子扭扭 屁股扭扭
早睡早起 咱們來做運動
抖抖手啊 抖抖腳啊
勤做深呼吸
學爺爺唱唱跳跳
你才不會老
笑眯眯 笑眯眯
做人客氣 快樂容易
爺爺說得容易
早上起床哈啾 哈啾
不要亂吃零食
多喝開水 咕嚕咕嚕
我比誰更有活力
左三圈 右三圈
脖子扭扭 屁股扭扭
早睡早起 咱們來做運動
抖抖手啊 抖抖腳啊
勤做深呼吸
學爺爺唱唱跳跳
我也不會老
笑眯眯 笑眯眯
對人客氣 笑容可掬
你越來越美麗
人人都說 nice nice
飯前記得洗手
飯後記得漱口漱口
健康的人快樂多
左三圈 右三圈
脖子扭扭 屁股扭扭
早睡早起 咱們來做運動
抖抖手啊 抖抖腳啊
勤做深呼吸
學爺爺唱唱跳跳
我們不會老
小萱萱 來
跟著爺爺一起做
要看好喔
嘿咻 嘿咻 嘿咻 嘿咻
嘿咻 嘿咻 嘿咻 嘿咻
1 2 3 4 2 2 3 4
3 2 3 4 4 2 3 4
5 2 3 4 6 2 3 4
7 2 3 4 8 2 3 4
左三圈 右三圈
脖子扭扭 屁股扭扭
早睡早起 咱們來做運動
抖抖手啊 抖抖腳啊
勤做深呼吸
學爺爺唱唱跳跳
我也不會老
笑眯眯 笑眯眯
對人客氣 笑容可掬
你越來越美麗
人人都說 nice nice
飯前記得洗手
飯後記得漱口漱口
健康的人快樂多
左三圈 右三圈
脖子扭扭 屁股扭扭
早睡早起 咱們來做運動
抖抖手啊 抖抖腳啊
勤做深呼吸
學爺爺唱唱跳跳
我們不會老
1 2 3 4
2 2 3 4
3 2 3 4 4 2 3 4
做運動不要講話啦
啊啊 我算到叨位啦
健康歌 - 范曉萱 更多更詳盡歌詞在 ※ Mojim.org 魔鏡歌詞網 https://mojim.org/song/范曉萱-健康歌-114498
對拍微調
xiǎo xuān xuān lái lái lái
小萱萱 來來來
gēn yé yé zuò gè yùn dòng
跟爺爺做個運動
zuǒ sān quān yòu sān quān
左三圈 右三圈
bó zi niǔ niǔ pì gǔ niǔ niǔ
脖子扭扭 屁股扭扭
zǎo shuì zǎo qǐ zán mén lái zuò yùn dòng
早睡早起 咱們來做運動
dǒu dǒu shǒu a dǒu dǒu jiǎo a
抖抖手啊 抖抖腳啊
qín zuò shēn hū xī
勤做深呼吸
xué yé yé chàng chàng tiào tiào
學爺爺唱唱跳跳
nǐ cái bú huì lǎo
你才不會老
xiào mī mī xiào mī mī
笑眯眯 笑眯眯
zuò rén kè qì kuài lè róng yì
做人客氣 快樂容易
yé yé shuō dé róng yì
爺爺說得容易
zǎo shàng qǐ chuáng hā jiū hā jiū
早上起床哈啾 哈啾
bú yào luàn chī líng shí
不要亂吃零食
duō hē kāi shuǐ gū lū gū lū
多喝開水 咕嚕咕嚕
wǒ bǐ shuí gèng yǒu huó lì
我比誰更有活力
zuǒ sān quān yòu sān quān
左三圈 右三圈
bó zi niǔ niǔ pì gǔ niǔ niǔ
脖子扭扭 屁股扭扭
zǎo shuì zǎo qǐ zán mén lái zuò yùn dòng
早睡早起 咱們來做運動
dǒu dǒu shǒu a dǒu dǒu jiǎo a
抖抖手啊 抖抖腳啊
qín zuò shēn hū xī
勤做深呼吸
xué yé yé chàng chàng tiào tiào
學爺爺唱唱跳跳
wǒ yě bú huì lǎo
我也不會老
xiào mī mī xiào mī mī
笑眯眯 笑眯眯
duì rén kè qì xiào róng kě jū
對人客氣 笑容可掬
nǐ yuè lái yuè měi lí
你越來越美麗
rén rén dōu shuō nice nice
人人都說 nice nice
fàn qián jì dé xǐ shǒu
飯前記得洗手
fàn hòu jì dé shù kǒu shù kǒu
飯後記得漱口漱口
jiàn kāng de rén kuài lè duō
健康的人快樂多
zuǒ sān quān yòu sān quān
左三圈 右三圈
bó zi niǔ niǔ pì gǔ niǔ niǔ
脖子扭扭 屁股扭扭
zǎo shuì zǎo qǐ zán mén lái zuò yùn dòng
早睡早起 咱們來做運動
dǒu dǒu shǒu a dǒu dǒu jiǎo a
抖抖手啊 抖抖腳啊
qín zuò shēn hū xī
勤做深呼吸
xué yé yé chàng chàng tiào tiào
學爺爺唱唱跳跳
wǒ mén bú huì lǎo
我們不會老
xiǎo xuān xuān lái
小萱萱 來
gēn zhù yé yé yì qǐ zuò
跟著爺爺一起做
yào kàn hǎo wō
要看好喔
hēi xiū hēi xiū hēi xiū hēi xiū
嘿咻 嘿咻 嘿咻 嘿咻
hēi xiū hēi xiū hēi xiū hēi xiū
嘿咻 嘿咻 嘿咻 嘿咻
1 2 3 4 2 2 3 4
1 2 3 4 2 2 3 4
3 2 3 4 4 2 3 4
3 2 3 4 4 2 3 4
5 2 3 4 6 2 3 4
5 2 3 4 6 2 3 4
7 2 3 4 8 2 3 4
7 2 3 4 8 2 3 4
zuǒ sān quān yòu sān quān
左三圈 右三圈
bó zi niǔ niǔ pì gǔ niǔ niǔ
脖子扭扭 屁股扭扭
zǎo shuì zǎo qǐ zán mén lái zuò yùn dòng
早睡早起 咱們來做運動
dǒu dǒu shǒu a dǒu dǒu jiǎo a
抖抖手啊 抖抖腳啊
qín zuò shēn hū xī
勤做深呼吸
xué yé yé chàng chàng tiào tiào
學爺爺唱唱跳跳
wǒ yě bú huì lǎo
我也不會老
xiào mī mī xiào mī mī
笑眯眯 笑眯眯
duì rén kè qì xiào róng kě jū
對人客氣 笑容可掬
nǐ yuè lái yuè měi lí
你越來越美麗
rén rén dōu shuō nice nice
人人都說 nice nice
fàn qián jì dé xǐ shǒu
飯前記得洗手
fàn hòu jì dé shù kǒu shù kǒu
飯後記得漱口漱口
jiàn kāng de rén kuài lè duō
健康的人快樂多
zuǒ sān quān yòu sān quān
左三圈 右三圈
bó zi niǔ niǔ pì gǔ niǔ niǔ
脖子扭扭 屁股扭扭
zǎo shuì zǎo qǐ zán mén lái zuò yùn dòng
早睡早起 咱們來做運動
dǒu dǒu shǒu a dǒu dǒu jiǎo a
抖抖手啊 抖抖腳啊
qín zuò shēn hū xī
勤做深呼吸
xué yé yé chàng chàng tiào tiào
學爺爺唱唱跳跳
wǒ mén bú huì lǎo
我們不會老
1 2 3 4
1 2 3 4
2 2 3 4
2 2 3 4
3 2 3 4 4 2 3 4
3 2 3 4 4 2 3 4
zuò yùn dòng bú yào jiǎng huà lā
做運動不要講話啦
a a wǒ suàn dào dāo wèi lā
啊啊 我算到叨位啦
選上方語言,AI 即時翻譯(免費)
[00:05.16]男聲:楊峻榮
[00:08.12](爺爺)小萱萱! 來來來! 跟爺爺做個運動!
[00:11.36](爺爺)左三圈 右三圈 脖子扭扭 屁股扭扭 早睡早起 咱們來做運動
[00:18.78]抖抖手啊 抖抖腳啊 勤做深呼吸 學爺爺唱唱跳跳 你才不會老
[00:26.26](爺爺)笑瞇瞇 笑瞇瞇 做人客氣 快樂容易
[00:29.95](範) 爺爺說的容易 早上起床哈啾! 哈啾!
[00:33.73](爺爺)不要亂吃零食 多喝開水 咕嚕咕嚕
[00:37.24]我比誰更有活力
[00:40.70](範) 左三圈 右三圈 脖子扭扭 屁股扭扭 早睡早起 咱們來做運動
[00:47.78]抖抖手啊 抖抖腳啊 勤做深呼吸 學爺爺唱唱跳跳 我也不會老
[00:55.54](範) 笑瞇瞇 笑瞇瞇 對人客氣 笑容可掬
[00:59.19](爺爺)你越來越美麗 人人都說nice nice
[01:02.93](範) 飯前記得洗手 飯後記得漱口漱口
[01:06.58]健康的人快樂多
[01:09.71](合) 左三圈 右三圈 脖子扭扭 屁股扭扭 早睡早起 咱們來做運動
[01:17.16]抖抖手啊 抖抖腳啊 勤做深呼吸 學爺爺唱唱跳咷 我們不會老
[01:27.75]爺爺:來,小萱萱啊! 來跟著爺爺一起做,要看好喔!
[01:31.46]嘿咻! 嘿咻! 嘿咻! 嘿咻!
[01:35.22]萱萱:爺爺加油! 加油! 我們一起來答數!
[01:53.55](範) 左三圈 右三圈 脖子扭扭 屁股扭扭 早睡早起 咱們來做運動
[02:00.83]抖抖手啊 抖抖腳啊 勤做深呼吸 學爺爺唱唱跳跳 我也不會老
[02:08.52](範)笑瞇瞇 笑瞇瞇 對人客氣 笑容可掬
[02:12.14](爺爺)你越來越美麗 人人都說nice nice
[02:15.61](範)飯前記得洗手 飯後記得漱口漱口
[02:19.40]健康的人快樂多 (啊! 加油! 加油)
[02:23.01](合)左三圈 右三圈 脖子扭扭 屁股扭扭 早睡早起 咱們來做運動
[02:30.02]抖抖手啊 抖抖腳啊 勤做深呼吸 學爺爺唱唱跳跳 我們不會老
[02:38.33]萱萱:爺爺! 你要去學國語,你國語都不標準啦! 害人家跟你唱一樣的!
[02:46.39]爺爺:啊! 呀! 囡仔人 做運動不要講話啦! 啊啊... 我嘟啊是算到叨位啦 忘記啊啦哩!
移調 原調
C#G#C#
男聲:楊峻榮
C#mA#mC#mG#
(爺爺)小萱萱! 來來來! 跟爺爺做個運動!
C#mC#G#C#
(爺爺)左三圈 右三圈 脖子扭扭 屁股扭扭 早睡早起 咱們來做運動
F#mC#A#mFmC#G#FmG#DmC#
抖抖手啊 抖抖腳啊 勤做深呼吸 學爺爺唱唱跳跳 你才不會老
G#
(爺爺)笑瞇瞇 笑瞇瞇 做人客氣 快樂容易
A#C#
(範) 爺爺說的容易 早上起床哈啾! 哈啾!
Fm
(爺爺)不要亂吃零食 多喝開水 咕嚕咕嚕
G#C#mC#AD
我比誰更有活力
DmDDmDDmDAAmDmDDmD
(範) 左三圈 右三圈 脖子扭扭 屁股扭扭 早睡早起 咱們來做運動
DmCEmGmEmF#mDF#mADDm
抖抖手啊 抖抖腳啊 勤做深呼吸 學爺爺唱唱跳跳 我也不會老
DADmDDmBmA
(範) 笑瞇瞇 笑瞇瞇 對人客氣 笑容可掬
AmAD
(爺爺)你越來越美麗 人人都說nice nice
DmDDmBmA
(範) 飯前記得洗手 飯後記得漱口漱口
DmA#D#
健康的人快樂多
A#D#A#GmD#GmD#m
(合) 左三圈 右三圈 脖子扭扭 屁股扭扭 早睡早起 咱們來做運動
D#G#A#A#mG#D#G#FmG#D#m
抖抖手啊 抖抖腳啊 勤做深呼吸 學爺爺唱唱跳咷 我們不會老
D#
爺爺:來,小萱萱啊! 來跟著爺爺一起做,要看好喔!
G#G#mG#D#A#
嘿咻! 嘿咻! 嘿咻! 嘿咻!
A#mA#FCmD#A#D#A#CD#A#FD#A#D#A#FA#D#A#mA#D#CA#A#mD#G#mBE
萱萱:爺爺加油! 加油! 我們一起來答數!
EmEBC#EmEC#mE
(範) 左三圈 右三圈 脖子扭扭 屁股扭扭 早睡早起 咱們來做運動
EmEABEC#E
抖抖手啊 抖抖腳啊 勤做深呼吸 學爺爺唱唱跳跳 我也不會老
EmB
(範)笑瞇瞇 笑瞇瞇 對人客氣 笑容可掬
BmBC#BE
(爺爺)你越來越美麗 人人都說nice nice
EmC#mBG#m
(範)飯前記得洗手 飯後記得漱口漱口
BC#mEAmCF
健康的人快樂多 (啊! 加油! 加油)
DmFFmFCF
(合)左三圈 右三圈 脖子扭扭 屁股扭扭 早睡早起 咱們來做運動
FmFA#A#mA#A#mCEmCAmCA#mA#
抖抖手啊 抖抖腳啊 勤做深呼吸 學爺爺唱唱跳跳 我們不會老
A#mA#FmFA#mA#FmA#
萱萱:爺爺! 你要去學國語,你國語都不標準啦! 害人家跟你唱一樣的!
FmCFC
爺爺:啊! 呀! 囡仔人 做運動不要講話啦! 啊啊... 我嘟啊是算到叨位啦 忘記啊啦哩!

和弦由 AI 自動分析音訊產生(自動辨識,僅供參考)。

更多和弦譜:吉他和弦譜總表 · F 調的歌 · 新手友善和弦

AI 從音訊辨識的主旋律(以 F 調為 1,數字上下點為高低八度)。為自動估計、個別音可能有誤,僅供哼唱抓調參考,非正式樂譜。彈唱請看「和弦」分頁。

跟這首歌對話

AI 依歌詞回答(免費,僅供參考)

曲解析

《健康歌》調性為 F 小調、速度約每分鐘 129 拍、整體情緒激昂。主要和弦為 A#、D#、G#、Dm。(以上為 AI 音訊分析,僅供參考)

歌詞解析

一句話主旨

以輕快節奏傳達健康生活態度與良好習慣的重要性。

主題

透過重複動作與口號,強調運動、規律作息、個人衛生與樂觀心態對維持身心健康的作用。

情緒

明快活潑中帶有勸導性,節奏感強的歌詞營造出積極正向的氛圍。

意象與手法

運用具象動作描述(如「左三圈右三圈」「脖子扭扭屁股扭扭」)與口語化口號(「早睡早起」「飯前洗手」),結合重複段落強化記憶點,並以「學爺爺唱唱跳跳」建立代間傳承的親切感。

重點句解讀

1. 「左三圈右三圈,脖子扭扭 屁股扭扭」:

以具體肢體動作描寫運動過程,配合節奏感強的重複句式,使健康行為具象化且易於傳播。

2. 「健康的人快樂多」:

直接點明健康與快樂的關聯,將身體管理與心理狀態連結,呼應「快樂容易」的處世態度。

3. 「做運動不要講話啦」:

透過口語化提醒,強調專注於運動的重要性,同時增添生活化的趣味性。

4. 「1 2 3 4」的數字節奏:

以數字代替傳統節拍詞,突顯歌曲的健身操特性,並強化記憶與行動力。

適合情境

適合兒童健康教育、健身運動時聆聽,或作為提醒養成良好生活習慣的日常背景音樂。

魔鏡站長解析

站長私房短評:打動人的地方、適合什麼時刻聽(產生後永久保存)。

歌曲冷知識

AI 依歌詞整理 3-4 點有趣觀察(產生後永久保存)。

〈健康歌〉和弦與演奏解析

和弦組成

AI 從〈健康歌〉的音訊辨識出 22 種和弦,全曲約 2 分 51 秒,換和弦 193 次,平均每分鐘換 67.6 次,以每分鐘 129 拍計算,大約每 1.9 拍換一次和弦。

依出現時間長短排序,用得最多的是 C#(bVI,約 12%)、A#(IV,約 12%)、G#(bIII,約 11%)、D#(bVII,約 9%)、E(VII,約 8%)。括號裡是以 F 小調為準的級數,用得最多的是 bVI 級的 C#,主和弦 Fm 佔 3%。

調內和弦佔全曲時間的 44%,調外和弦以 A#(IV,12%)、E(VII,8%)、F(I,6%) 最明顯,是這首歌和聲色彩變化的來源。

最常出現的和弦進行

〈健康歌〉重複最多次的四和弦進行是 A → D → Dm → D(級數 III → VI → vi → VI),全曲出現 3 次,第一次大約在 38 秒 的位置,這幾段加起來約佔全曲換和弦的 6%。

吉他彈奏建議

用原調 F 彈,開放和弦(不用按封閉的 C、D、E、G、A、Am、Dm、Em)約佔 33% 的時間,需要按封閉或較難的和弦有 C#、A#、G#、D#。

建議夾 Capo 1、改用 Em 的指型彈,聲音一樣是原調,開放和弦比例可提高到 56%,對新手比較友善。

在范曉萱作品裡的位置

魔鏡分析過 范曉萱 的 155 首歌,其中 F 小調有 5 首(3%),范曉萱最常用的是 C 大調(21 首)。

每分鐘 129 拍比范曉萱 55% 的歌還快,范曉萱歌曲的中位數速度是 108 拍。

情緒同樣是「激昂」的作品,范曉萱共有 21 首。

以上數字由魔鏡 AI 從音訊自動分析的和弦與旋律計算,僅供參考。

主要和弦按法:A#D#G#DmCC#

范曉萱全部吉他譜:原調、Capo 與難易度 →

這首歌詞如何?

常見問題

健康歌的歌詞在講什麼?

以輕快節奏傳達健康生活態度與良好習慣的重要性。

健康歌是誰唱的?

健康歌由范曉萱演唱,完整歌詞與歌曲解析可在魔鏡歌詞網查看。

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