在格陵蘭冰天雪地裡
聖誕老人依然被相信
我們呼吸在 二十度空氣
卻天天練習 懷疑自己
懷疑沒有人懂自己 但你別忘記
再寂寞的詩都會有 知音
期待極光 卻忘了窗外 明明在放晴
在意得到甚麼才真的 失去
一開始就不能暫停的 漫長練習曲
人生有點難卻比想像 容易
在格陵蘭冰天雪地裡
聖誕老人依然被相信
我們呼吸在 二十度空氣
卻天天練習 懷疑自己
懷疑沒有人懂自己 但你別忘記
再寂寞的詩都會有 知音
期待極光 卻忘了窗外 明明在放晴
在意得到甚麼才真的 失去
一開始就不能暫停的 漫長練習曲
人生有點難卻比想像 容易
懷疑愛情有沒有道理 多傻的問題
讓自己成長的 往往是 傷心
盼望永遠 卻忘了注意 今天星期幾
多久沒有對話 自己的 身體
一開始就不能休息的 短暫練習曲
努力找個方向 舒服地 前進
望著大街上的櫥窗裡
聖誕老人只是裝飾品
似乎有甚麼
重要的東西
我還要練習
別輕易忘記
練習曲 - 範瑋琪
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[00:13.85]在格陵蘭冰天雪地裡
[00:18.35]聖誕老人依然被相信
[00:27.90]我們呼吸在 二十度空氣
[00:34.97]卻天天練習 懷疑自己
[00:41.60]懷疑沒有人懂自己 但你別忘記
[00:48.69]再寂寞的詩都會有 知音
[00:55.86]期待極光 卻忘了窗外 明明在放晴
[01:02.78]在意得到甚麼才真的 失去
[01:09.87]一開始就不能暫停的 漫長練習曲
[01:16.82]人生有點難卻比想像 容易
[01:38.42]在格陵蘭冰天雪地裡
[01:45.57]聖誕老人依然被相信
[01:52.66]我們呼吸在 二十度空氣
[01:59.64]卻天天練習 懷疑自己
[02:05.86]懷疑沒有人懂自己 但你別忘記
[02:13.31]再寂寞的詩都會有 知音
[02:20.36]期待極光 卻忘了窗外 明明在放晴
[02:27.19]在意得到甚麼才真的 失去
[02:34.46]一開始就不能暫停的 漫長練習曲
[02:41.55]人生有點難卻比想像 容易
[02:48.53]懷疑愛情有沒有道理 多傻的問題
[02:55.64]讓自己成長的 往往是 傷心
[03:02.80]盼望永遠 卻忘了注意 今天星期幾
[03:09.88]多久沒有對話 自己的 身體
[03:16.94]一開始就不能休息的 短暫練習曲
[03:24.09]努力找個方向 舒服地 前進
[03:31.53]望著大街上的櫥窗裡
[03:38.68]聖誕老人只是裝飾品
[03:45.51]似乎有甚麼
[03:47.46]重要的東西
[03:52.75]我還要練習
[03:54.66]別輕易忘記
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歌詞解析
一句話主旨
人生如練習曲，於懷疑與信念間尋找平衡與前行的勇氣。
主題
探討成長過程中自我懷疑、現實與期待的落差，以及在困境中堅持信念的過程。
情緒
混合迷茫、孤獨、希望與堅韌，呈現面對人生考驗時的複雜心緒。
意象與手法
以「格陵蘭冰天雪地」隱喻艱難環境，「聖誕老人」象徵被遺忘的信念，「極光」與「放晴」對比期待與現實，「練習曲」作為貫穿全曲的隱喻，凸顯人生如持續練習的過程。
重點句解讀
1. 「在格陵蘭冰天雪地裡，聖誕老人依然被相信」
冰封的極地與童話人物並存，暗示即使處於嚴酷環境，人們仍執意維持某種信念，反映對希望的執著。
2. 「期待極光 卻忘了窗外 明明在放晴」
人們追求遙不可及的夢想，卻忽略身邊已有的光明，批判執念與現實的脫節。
3. 「懷疑愛情有沒有道理 多傻的問題」
質疑情感合理性本身成為一種矛盾，凸顯成長中對情感與理性的拉扯。
適合情境
面對人生困境時自我調適、在追夢過程中反思得失，或需鼓勵他人堅持信念的時刻。
魔鏡站長解析
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歌曲冷知識
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