shì zuì bàng de sēn lín yù měi jǐng
是最棒的森林浴美景
yǒu fàng sōng xiào guǒ
有放鬆效果
sì hū kě yǐ huǎn jiě nǎo dài hé shēn tǐ de jǐn zhāng
似乎可以緩解腦袋和身體的緊張
xīn qíng biàn dé zhèng cháng de xiào guǒ
心情變得正常的效果
zhǐ yào zài sēn lín lǐ sàn bù
只要在森林裡散步
yā lì hè ěr méng jiù huì jiǎn shǎo
壓力賀爾蒙就會減少
zhè fù jìn sì hū hěn shū fú
這附近似乎很舒服
shāo wēi zhǔn bèi yí xià
稍微 準備一下
zhè yàng jiù hǎo le
這樣就好了
shāo wēi zuò yí xià ba
稍微坐一下吧
qǐng dào zhè biān lái
請到這邊來
hěn bù kě sī yì má ?
很不可思議嗎?
zài zhè zhǒng dì fāng xiū xi
在這種地方休息
zhè yě shì lǚ xíng de yì huán
這也是旅行的一環
qǐng bǎ tóu zhěn zài
請把頭枕在
yì biān jìn rù sēn lín yù yì biān tāo ěr duo
一邊進入森林浴 一邊掏耳朵
qǐng hǎo hǎo fàng sōng
請好好放鬆
xīng fèn qǐ lái le má ?
興奮起來了嗎?
xiǎng duō yú de shì qíng
想多餘的事情
shì fàng sōng de shí jiàn
是放鬆的時間
wén zhù sēn lín de wèi dào
聞著森林的味道
zàn shí lěng jìng yí xià ba
暫時冷靜一下吧
lěng jìng xià lái le má ?
冷靜下來了嗎?
nà mó yào kāi shǐ le
那麼 要開始了
qǐng ràng wǒ kàn kàn ěr duo lǐ miàn
請讓我看看耳朵裡面
sì hū hěn yǒu qīng lǐ de jià zhí
似乎很有清理的價值
xiān qīng qīng dì tāo chū lái
先輕輕地掏出來
xì xiǎo de dōng xī luàn zāo zāo de
細小的東西亂糟糟的
xiàn zài wǒ zhèng zài qīng lǐ ěr duo lǐ miàn ne
現在 我正在清理耳朵裡面呢
shì bu shì bǐ gāng cái huán yào shū chàng le ne ?
是不是比剛才 還要舒暢了呢?
wǒ huán huì jì xù wō
我還會繼續喔
yǒu méi yǒu gǎn jué dào ěr duo lǐ miàn bèi tāo le yì quān ne ?
有沒有感覺到 耳朵裡面被掏了一圈呢?
cháng cháng de jìn lái le wō
長長的 進來了喔
zài zhè lǐ dòng qǐ lái de huà
在這裡 動起來的話
nǎo dài lǐ huí xiǎng zhù zhè zhǒng shēng yīn duì ba
腦袋裡迴響著這種聲音對吧
wǒ bú huì nòng téng nín de
我不會弄疼您的
qǐng shēn hū xī fàng qīng sōng
請深呼吸 放輕鬆
ěr duo shēn chǔ yě yào zǎi xì tāo yi tāo
耳朵深處也要仔細掏一掏
fā xiàn le yí gè dà kuài de ěr gòu
發現了一個大塊的耳垢
yào bǎ zhè gè qǔ xià lái de huà
要把這個取下來的話
zài shāo wēi wǎng shēn chǔ tāo yi tāo
再稍微往深處掏一掏
xiàng shì yào gōu zhù ěr duo shì de
像是要勾住耳朵似的
ěr gòu dōu bāo luò xià lái le
耳垢都剝落下來了
néng gǎn shòu dào má ?
能感受到嗎?
gā zhī gā zhī gā zhī gā zhī
嘎吱嘎吱 嘎吱嘎吱
qīng lǐ qián jìng le
清理乾淨了
jiē xià lái jiù qīng qīng dì wǎng lǐ miàn tāo yi tāo
接下來就輕輕地往裡面掏一掏
bǎ ěr gòu qǔ xià lái
把耳垢取下來
shēn tǐ tān ruǎn xià lái le ne
身體 癱軟下來了呢
shēn chǔ hěn xǐ huān má ?
深處 很喜歡嗎?
yí ? hěn wēi xiǎn lā tū rán dòng qǐ lái
咦?很危險啦 突然動起來
xià cì kāi shǐ yào xiǎo xīn yì diǎn ò ?
下次開始 要小心一點哦?
lìng yì biān de ěr duo yě lái qīng lǐ yí xià
另一邊的耳朵也來清理一下
jiù zhè yàng fān gè shēn ràng wǒ kàn kàn lìng yí cè de ěr duo
就這樣翻個身 讓我看看另一側的耳朵
zhè biān de ěr duo yě
這邊的耳朵也
jī zǎn le hěn duō ne
積攢了很多呢
zhè yàng xià qù shēn chǔ huì hěn nán róu
這樣下去 深處會很難揉
nín méi yǒu wàng jì ba ?
您沒有忘記吧?
shēn tǐ yòu kāi shǐ yòng lì le yō
身體又開始用力了喲
shēn hū xī shēn hū xī
深呼吸 深呼吸
zài shāo wēi shēn rù yì diǎn
再稍微深入一點
nà mó qǐng ràng wǒ kàn kàn ěr duo de shēn chǔ
那麼 請讓我看看耳朵的深處
bù xíng bù xíng bù kě yǐ dòng
不行不行 不可以動
yào shi luàn dòng de huà wǒ huì jǐn jǐn dì bào zhù nǐ de
要是亂動的話 我會緊緊地抱住你的
ěr duo shēn chǔ yě yào zǎi xì dì tāo yi tāo
耳朵深處也要仔細地掏一掏
duì duì jiù zhè yàng fàng sōng xià lái
對對 就這樣放鬆下來
yòng shàng quán shēn de lì qì
用上全身的力氣
jiē xià lái jiù zhī shèng qīng sǎo le
接下來就只剩清掃了
yǒu gè dà kuài de ěr gòu
有個大塊的耳垢
yǒu méi yǒu yǎng de dì fāng ne ?
有沒有 癢的地方呢?
shùn biàn bāng nǐ tāo yi tāo wō
順便幫你掏一掏喔
jiù suàn shì zài wài miàn
就算是在外面
nǐ xǐ huān de dì fāng
你喜歡的地方
guǒ rán huán shì xiǎng yào tāo shēn chǔ má ?
果然 還是想要掏深處嗎?
ěr duo shēn chǔ yě yào zǎi xì tāo yi tāo
耳朵深處也要仔細掏一掏
gǎn jué rú hé ne ?
感覺如何呢?
kàn nǐ de biǎo qíng jiù zhī dào le ne
看你的表情就知道了呢
yì liǎn huǎng hū de yàng zǐ
一臉恍惚的樣子
hǎo xiàng hěn shū fú de yàng zǐ
好像很舒服的樣子
kàn lái nǐ mǎn zú le ne
看來你滿足了呢
sēn lín yù tāo ěr jiù dào cǐ wéi zhǐ
森林浴掏耳就到此為止
yīn wéi huán yǒu xià yí cì pái dú
因為還有下一次排毒
suǒ yǐ wǒ mén huí jiǔ diàn ba
所以我們回酒店吧