jīn tiān de xiǎo xué xùn liàn shì fù bù hū xī gāo cháo
今天的小穴訓練是 腹部呼吸高潮
gāo cháo de shí hòu huì píng zhù hū xī
高潮的時候會屏住呼吸
yě fēi cháng shì hé hū xī xùn liàn
也非常適合呼吸訓練
shǒu xiān yào màn màn de dǎo xià lái pā pā
首先要慢慢的倒下來啪啪
rán hòu zhěng lǐ hǎo hū xī zhī hòu de gāo sù chōu chā
然後整理好呼吸之後的高速抽插
dá dào shù cì qīng wēi gāo cháo
達到數次輕微高潮
zuì hòu zé shì cóng dù zǐ shēn chǔ chàn xiǎng dào tiān líng gài de dī sú gāo cháo
最後則是從肚子深處顫響到天靈蓋的低俗高潮
zhè shì shēn dūn qí chéng wèi
這是 深蹲騎乘位
jiù xiàng bǎ mù zhuāng dǎ jìn qù yí yàng
就像把木樁打進去一樣
cóng fù bù kāi shǐ hū xī
從腹部開始呼吸
bēng jǐn zhī hòu zài sōng lì
繃緊之後 再松力
a hǎo bàng yòng gāo wèi qiáng bào bù bù jǐn bī
啊 好棒 用高位強暴步步緊逼
yì gǔ zuò qì zhí dào qiāng nèi shēn chǔ
一鼓作氣直到腔內深處
bǎ qì xī tǔ chū lái
把氣息吐出來
bēng jǐn zhī hòu de tuō lì zhēn lì hài
繃緊之後的脫力 真厲害
pā pā dǎ zhuāng xiǎo xué hǎo xǐ huān
啪啪打樁小穴 好喜歡
zhè lǐ yào huǎn màn de bǎ yào chén xià qù
這裡要緩慢的把要沉下去
yòng guī tóu bǎ zǐ gōng kǒu dǐ zhù
用龜頭把子宮口抵住
zài chā rù dào qiāng nèi shēn chǔ de huà
再插入到腔內深處的話
jiù zhè yàng kāi shǐ dì sān zǔ
就這樣開始第三組
shé wěn zhù de qiāng nèi shēn chǔ pā dǎ
舌吻著的腔內深處啪打
a shé tóu hé qiāng nèi shēn chǔ dōu jié hé zhù de huà
啊 舌頭和腔內深處都結合著的話
tuò yè yào tūn xià gē
唾液要吞下咯
zhè gè duì zhù zǐ gōng dǐng rù shí tián mì de sū má yǒng lái le
這個對著子宮頂入時 甜蜜的酥麻涌來了
qián bèi de tuò yè dōu dào xiǎo xué le
前輩的唾液 都到小穴了
hǎo lā ràng nǐ tīng zī zī zuò xiǎng de xià liú shēng yīn gē
好啦 讓你聽滋滋作響的下流聲音咯
hǎo lì hài zhēn shì sè qíng de shēng yīn ne
好厲害 真是色情的聲音呢
yě ràng zuǒ biān de ěr duo tīng yi tīng gē
也讓左邊的耳朵聽一聽咯
dūn dūn de jīng zǐ yǒng shàng lái le
噸噸的 精子湧上來了
hǎo lā qián bèi yě hē xià qù ba
好啦 前輩也喝下去吧
jiù zhè yàng zǐ ràng qiāng nèi shēn chǔ de jiǎo dòng jiā kuài
就這樣子 讓腔內深處的攪動加快
yī èr sān sì wǔ ~
一二三四 五~
liù qī bā jiǔ shí ~
六七八九 十~
a yīn wéi gāng gāng nà mèi yào de yuàn yì xiǎo xué róng huà diào le
啊 因為剛剛那魅藥的願意 小穴融化掉了
yǐ jīng bù xíng le yòu yào qīng wēi gāo cháo le
已經不行了 又要輕微高潮了
tòu míng de niào yè pēn chū le bǎ ěr duo dǔ zhù
透明的尿液噴出了 把耳朵堵住
jiù zhè yàng kāi shǐ dì sì zǔ
就這樣開始第四組
yǐ jīng wú fǎ rěn nài le
已經無法忍耐了
wén zhù qián bèi de xióng xìng fèi luò méng yòu yào gāo cháo le
聞著前輩的雄性費洛蒙 又要高潮了
tóu fà de hàn chòu wèi xǐ huān
頭髮的汗臭味 喜歡
hǎo lā wén zhù wèi dào
好啦 聞著味道
xióng xìng fèi luò méng lái le
雄性費洛蒙來了
jiù zhè yàng kāi shǐ dì wǔ zǔ shì zuì hòu yì zǔ le
就這樣開始 第五組 是最後一組了
bǎ xiǎo xué suō dào zuì jǐn
把小穴縮到最緊
bǎ qū gàn lián tóng fù jī dōu bēng jǐn
把軀幹連同腹肌都繃緊
dī sú de gāo cháo yào lái le
低俗的高潮要來了
bú miào lái le lái le yào lái le
不妙 來了 來了 要來了
yào chóng zhěng yí xià hū xī děng děng
要重整一下呼吸 等等
rèn zhēn ròu bàng lái le
認真肉棒來了
yào qù yào qù yào qù bú miào bú miào bú miào
要去 要去 要去 不妙 不妙 不妙
yào qù yào qù yào qù
要去 要去 要去
bù xíng le bú miào
不行了 不妙
yòu yào qù le qù le
又要去了 去了
zhēn zhèng de wō huò shēng duàn liàn
真正的喔嚯聲鍛鍊
fù jī hé yāo fù jìn fēi cháng yǒu bèi duàn liàn dào
腹肌和腰附近非常有被鍛鍊到
míng tiān kě néng yào jī ròu suān tòng ne
明天可能要肌肉痠痛呢
míng tiān yě yào péi wǒ ò qián bèi
明天也要陪我哦 前輩
