拋開束縛扭一扭腰
撇開那 煩惱跟著音樂跳跳
把什麼 面具工作統統丟掉
讓身體跟著音樂盡情
去舞蹈 去舞蹈
說年輕要趁早
別等到 命運已被現實套牢
這世界 期待著你的下一秒
就別讓煩惱再跟著我
快忘掉 快忘掉
保持微笑
手舞足蹈
怎樣都好
My friend
[02:46.76][01:47.20][00:48.29]就向快樂出發
[02:47.81][01:48.04][00:49.29]忘記那舊時光
[02:48.90][01:49.35][00:50.43]Do it Do it
[02:49.79][01:50.25][00:51.41]Just Do it
[02:50.72][01:51.06][00:52.37]氣氛剛剛好
[02:52.28][01:52.49][00:53.37]放下紛擾
[02:53.67][01:53.94][00:55.08]你最重要 快樂就要 奔跑
[01:58.53][00:59.78]空中的彩虹橋
[02:00.00][01:01.17]會把七彩點亮
[02:01.09][01:02.17]Do it Do it
[02:02.04][01:03.16]Just Do it
[02:02.88][01:04.10]夢想在燃燒
[02:04.50][01:05.32]心砰砰跳
[02:05.88][01:07.28]一次就好 寂寞開始 逃跑
未知的夢有點奇妙
誰說過愛情會從開始到老
把什麼 孤獨 辜負 塞進背包
讓身體跟著音樂盡情
去舞蹈 去舞蹈
期待著去奔跑
快樂就 要隨著風飛 到最高
這世界 就 等著你 下一秒
就讓靈魂跟隨這節拍
一起跳 一起跳
保持微笑
手舞足蹈
怎樣都好
My friend
心情 有一些些 糟糕
誰在 打亂我的 陣腳
怎能 墮入 這些圈套
稍息
立正
馬上
站好
甩掉
束縛
準備
逃跑
Do it - 白虹
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https://mojim.org/song/白虹-Do-it-603621
選上方語言，AI 即時翻譯（免費）
[00:00.00]作詞 : 劉捷
[00:01.00]作曲 : OKBOYS
[00:16.50]拋開束縛扭一扭腰
[00:21.25]撇開那 煩惱跟著音樂跳跳
[00:24.00]把什麼 面具工作統統丟掉
[00:26.58]讓身體跟著音樂盡情
[00:29.04]去舞蹈 去舞蹈
[00:30.34]說年輕要趁早
[00:32.71]別等到 命運已被現實套牢
[00:35.44]這世界 期待著你的下一秒
[00:38.33]就別讓煩惱再跟著我
[00:40.66]快忘掉 快忘掉
[00:42.25]保持微笑
[00:43.44]手舞足蹈
[00:44.77]怎樣都好
[00:46.78]My friend
[02:59.94][02:46.76][01:47.20][00:48.29]就向快樂出發
[03:00.84][02:47.81][01:48.04][00:49.29]忘記那舊時光
[03:01.99][02:48.90][01:49.35][00:50.43]Do it Do it
[03:03.18][02:49.79][01:50.25][00:51.41]Just Do it
[03:04.00][02:50.72][01:51.06][00:52.37]氣氛剛剛好
[03:05.51][02:52.28][01:52.49][00:53.37]放下紛擾
[03:07.07][02:53.67][01:53.94][00:55.08]你最重要 快樂就要 奔跑
[03:11.62][01:58.53][00:59.78]空中的彩虹橋
[03:12.61][02:00.00][01:01.17]會把七彩點亮
[03:13.83][02:01.09][01:02.17]Do it Do it
[03:14.84][02:02.04][01:03.16]Just Do it
[03:15.72][02:02.88][01:04.10]夢想在燃燒
[03:17.26][02:04.50][01:05.32]心砰砰跳
[03:18.72][02:05.88][01:07.28]一次就好 寂寞開始 逃跑
[01:15.03]未知的夢有點奇妙
[01:19.56]誰說過愛情會從開始到老
[01:22.65]把什麼 孤獨 辜負 塞進背包
[01:25.75]讓身體跟著音樂盡情
[01:27.81]去舞蹈 去舞蹈
[01:29.19]期待著去奔跑
[01:31.69]快樂就 要隨著風飛 到最高
[01:34.46]這世界 就 等著你 下一秒
[01:37.22]就讓靈魂跟隨這節拍
[01:39.78]一起跳 一起跳
[01:41.37]保持微笑
[01:42.42]手舞足蹈
[01:43.78]怎樣都好
[01:45.40]My friend
[02:34.29]心情 有一些些 糟糕
[02:36.68]誰在 打亂我的 陣腳
[02:39.41]怎能 墮入 這些圈套
[02:42.83]稍息
[02:43.35]立正
[02:43.78]馬上
[02:44.14]站好
[02:44.48]甩掉
[02:44.81]束縛
[02:45.19]準備
[02:45.52]逃跑
移調 原調
E
作詞 : 劉捷
AEmEBEABEmE
作曲 : OKBOYS
AE
拋開束縛扭一扭腰
BE
撇開那 煩惱跟著音樂跳跳
A
把什麼 面具工作統統丟掉
BE
讓身體跟著音樂盡情
去舞蹈 去舞蹈
AB
說年輕要趁早
C#m
別等到 命運已被現實套牢
這世界 期待著你的下一秒
就別讓煩惱再跟著我
快忘掉 快忘掉
保持微笑
手舞足蹈
怎樣都好
My friend
就向快樂出發
忘記那舊時光
Do it Do it
Just Do it
氣氛剛剛好
放下紛擾
你最重要 快樂就要 奔跑
空中的彩虹橋
會把七彩點亮
Do it Do it
Just Do it
夢想在燃燒
心砰砰跳
一次就好 寂寞開始 逃跑
未知的夢有點奇妙
誰說過愛情會從開始到老
把什麼 孤獨 辜負 塞進背包
讓身體跟著音樂盡情
去舞蹈 去舞蹈
期待著去奔跑
快樂就 要隨著風飛 到最高
這世界 就 等著你 下一秒
就讓靈魂跟隨這節拍
一起跳 一起跳
保持微笑
手舞足蹈
怎樣都好
My friend
心情 有一些些 糟糕
誰在 打亂我的 陣腳
怎能 墮入 這些圈套
稍息
立正
馬上
站好
甩掉
束縛
準備
逃跑
和弦由 AI 自動分析音訊產生（自動辨識，僅供參考）。
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AI 依歌詞回答（免費，僅供參考）
曲解析
《Do it》調性為 E 大調、速度約每分鐘 129 拍、整體情緒歡快。主要和弦為 E、A、B、Em。（以上為 AI 音訊分析，僅供參考）
歌詞解析
一句話主旨
鼓勵聽眾拋開煩惱與束縛，把握當下、勇敢行動追求快樂與夢想。
主題
突破現實枷鎖、重拾自我價值，以熱情與行動面對人生。
情緒
充滿能量與希望，帶有叛逆釋放後的輕盈感，以及對未來的期待與躍動。
意象與手法
以「拋開束縛」「手舞足蹈」「彩虹橋」「夢想燃燒」等具象動作與自然景象，象徵精神解放與內在激情；重複「Do it」「一起跳」強化行動力，並透過「面具工作」「孤獨辜負」等隱喻批判社會壓力。
重點句解讀
1. 「拋開束縛扭一扭腰」：以身體動作具象化心理釋放，暗示打破社會期待的束縛。
2. 「Do it Do it」：重複口語化短句，呼應「立即行動」的核心訊息，去除猶豫與拖延。
3. 「夢想在燃燒」：用「燃燒」比喻內在動能，暗示追求目標時的熱情與決心。
4. 「寂寞開始逃跑」：將抽象情感轉化為動態場景，象徵積極態度對負面情緒的驅散。
適合情境
需要激勵士氣時、運動健身時、或面對人生轉折點時，提供情緒能量與行動勇氣。
魔鏡站長解析
站長私房短評：打動人的地方、適合什麼時刻聽（產生後永久保存）。
歌曲冷知識
AI 依歌詞整理 3-4 點有趣觀察（產生後永久保存）。